单双根D5内存只差10%？微星MAG Z890M GAMING PLUS WIFI主板测评

写在前面

最近配电脑的朋友，可能很多人都纠结过一个问题：DDR5内存到底有没有必要一次买两根？毕竟现在内存这价格，原有的预算在配完两根内存之后，就所剩无几了。这时候相信大家刷着刷着资讯就看到，单根内存好像也还能用。但问题就在于：只插一根DDR5，到底会损失多少性能？

今天我们直接上实测数据，用单根和两根分别跑《CS2》、《黑神话：悟空》和《赛博朋克2077》，看看单双根DDR5实际游戏到底会拉开多大差距。

当然，一块好的主板是稳定帧数表现的基石，这次选择微星MAG Z890M GAMING PLUS WIFI主板，正好借这次单双根DDR5测试，一起看看它搭配英特尔酷睿 Ultra 5 250K Plus的实际表现。

开箱晒物

微星MAG Z890M GAMING PLUS WIFI的包装还是熟悉的风格，以灰黑色为基底，搭配比较醒目的绿色元素，正面直接标注主板型号。

拿出本体，整体以硬朗的黑色为基调。散热装甲都加入了灰黑色金属装甲，再搭配白色线条和图案点缀，给人一种沉稳利落的视觉效果。

供电方面采用12+1+1+1路设计，搭配大面积延伸式VRM散热装甲以及8+4Pin实心针脚接口，可以满足旗舰处理器的性能释放，搭配今天的250K Plus毫无压力。

主板提供4条DDR5插槽，最大支持256GB容量，支持8800+MHz。更重要的是，微星提供了DDR5内存加速引擎，可以一键开启高带宽低延迟模式，让用户轻松享受内存超频带来的畅快游戏体验。

PCIe扩展方面，主板提供两条全长插槽。第一条由CPU直连，走PCIe 5.0 x16通道，并采用金属加固设计；第二条则走PCIe 4.0 x4通道，用户可以根据需求增加采集卡、网卡或者其他扩展设备。

主显卡插槽还配备了显卡快拆设计，拆装轻松还更保护手指。

M.2部分一共提供3个插槽，其中第一槽由CPU直连，走PCIe 5.0 x4通道；其余两个则为PCIe 4.0 x4通道。第一条M.2还覆盖了独立散热装甲，并采用免工具拆装设计，非常省心。

最后看看一体式I/O，给的也相当充足，提供Clear CMOS按钮、DP和HDMI视频输出、1个40Gbps雷电四、2个USB 2.0、2个USB-A 5Gbps、1个USB-A 10Gbps、1个USB-C 10Gbps、5G有线网口、Wi-Fi 7天线接口以及音频接口。

测试平台

开箱结束后进入装机和测试环节。本次平台围绕英特尔酷睿Ultra 5 250K Plus和微星MAG Z890M GAMING PLUS WIFI展开，搭配索泰RTX 5070 Ti、佰维M560灵梭PCIe 5.0 1TB、追风者GLACIER ONE 360 S25水冷、振华LEADEX III P1000W电源以及追风者XT V5L清风屏显版机箱，组建一套偏高性能游戏定位的酷睿Ultra平台。

CPU 英特尔 酷睿 Ultra 5 250K Plus

采用6个性能核加12个能效核的混合架构，共18核18线程。相比Ultra 5 245K新增4个能效核心，L3缓存也从24MB提升到30MB，并原生支持DDR5-7200内存。既适合拿来玩游戏，也可以兼顾多任务、视频剪辑和渲染等生产力需求。

显卡 索泰 RTX5070TI SOLID CORE OC WHITE

整张卡采用纯白色设计，从导流罩、三把风扇到金属背板和中框都保持统一色调，再通过比较硬朗的几何切面增加层次。装进这套黑色平台之后，白色显卡反而成为视觉中心，黑白撞色看起来不会太沉闷。

规格方面，其拥有8960个CUDA核心和16GB GDDR7显存，256-bit显存位宽，核心频率达到2482MHz，拿来打打4K分辨率的3A游戏都可以胜任；散热采用IceStorm 3.0系统，由VC均热板、三把BladeLink风扇、金属中框和背板共同组成，并支持低负载风扇停转和分区控制，运行噪声控制良好。

固态 佰维 M560 灵梭 PCIe 5.0 1TB

固态采用佰维M560灵梭PCIe 5.0 1TB，标准M.2 2280规格，采用单面布局设计，主控和NAND全部集中在PCB一侧，对笔记本和紧凑型主机的兼容性更加友好。核心采用慧荣SM2504XT 6nm低功耗主控，满载功耗控制在5.2W以内，散热压力也更小。

通过HMB+SLC智能加速技术，1TB版本最高顺序读取达到11000MB/s，顺序写入9700MB/s，随机读取最高1400K IOPS、随机写入最高1600K IOPS。耐用性方面提供750TBW写入寿命和5年质保，搭配Biwin Intelligence硬盘管理软件和Biwin Data Recovery Tool数据恢复工具，日常查看硬盘状态、升级固件和数据迁移都比较方便。

散热 追风者 PHANTEKS GLACIER ONE 360 S25 冰灵

散热使用追风者GLACIER ONE 360 S25冰灵一体式水冷。它整体设计比较简洁，小尺寸冷头搭配大面积纯铜底座，顶部只通过Logo ARGB灯效进行点缀，不会遮挡主板内存和供电区域。

比较有特色的是直接预装了一组S25 360一体式三联风扇，只用4颗螺丝就能完成固定，而且PWM和ARGB线材也已经提前串联好，安装省心。风扇转速范围300-2000RPM，最大风量75.07CFM、静压2.96mmH₂O，很好的兼顾散热性能和噪声控制。

冷排采用常规27mm厚度，采用微水道设计，散热面积更大；水冷管长度约400mm，并附带3个理线管夹，可以把两根水管整理得更加规整。追风者为其提供5年质保和漏液包赔服务，让用户少一点后顾之忧。

电源 振华LEADEX III P1000W白金全模

电源这次直接把功率留得宽裕一点，选择振华LEADEX III P1000W白金全模组。额定功率1000W，通过Cybenetics白金效率认证，支持ATX 3.1和PCIe 5.1规范，并配备原生12V-2×6显卡供电线。

内部用料值得关注，主板部分升级为全日系105℃高耐温电容，选用了黑金刚、红宝石以及日立等一线日系品牌，在高温环境下的稳定性、寿命以及抗老化表现都更有保障；侧板部分则采用台系头部厂商丰宾电容，工艺和性能同样成熟，在耐高温和长期稳定性方面也有不错的表现。

配备全套PVC柔软压纹线，安装和理线体验更佳；采用纯铜芯镀锡安规模组线，并通过UL安规认证，配合合金端子，安全和稳定性更进一步；搭配140mm FDB液态轴承风扇，并支持ECO低负载停转，散热表现更均衡；提供10年超长保固，无惧升级换代。

机箱 追风者 PHANTEKS XT V5L清风 屏显版

机箱选择追风者XT V5L清风屏显版，正面和侧面都采用钢化玻璃设计，内部硬件的搭配和颜值都可以尽情展示。

最大的亮点在于侧面的7英寸LCD屏幕，可以通过NexLinq软件显示自定义内容，可玩性极高，而且实用性也不错。我最近打逃离塔科夫的时候就把地图放这里展示，不用频繁翻手机看攻略。

内部空间利用率做得不错，最大支持430mm显卡和175mm风冷，顶部专门预留360mm水冷安装位，还自带显卡支撑架。散热方面，底部和侧面都有大面积镂空形成的进风口，搭配顶部360水冷可以形成比较清晰的下进上出风道。前置I/O还提供Type-C 20G接口，给移动设备充电更加方便。

BIOS体验

装机完成之后，先进入微星MAG Z890M GAMING PLUS WIFI的BIOS看看。EZ Mode把处理器、内存、存储、风扇以及温度等常用信息集中在一个页面里，当前硬件状态基本一眼就能看明白。对于不熟悉BIOS的新手来说，不需要进入复杂菜单，就能完成基础性能设置。

切换到Advanced高级模式之后，可调项目就完整很多了。提供MSI Performance Preset，想要快速释放处理器性能或者进一步手动超频，都有比较完整的调节空间。

CPU部分可以对P-Core和E-Core的倍频、功耗限制等参数进行单独设置

内存除了直接开启XMP之外，还有Memory Extension Mode，也就是微星的内存优化功能。

可以看到里面提供不同档位选项，用户可以根据使用需求选择。对于不太愿意手动折腾时序的用户来说，这种一键式调校还是比较友好的。我一般就直接选High Efficiency Mode，一键体验低延迟高带宽。

如果想继续细调，电压相关项目也给得比较完整，包括CPU核心电压、Ring电压以及其他相关参数都可以单独设置。

性能测试

接下来我们就利用这套平台，实际看看单根16GB和双根16GB×2 DDR5内存，在理论带宽以及游戏中的表现到底能拉开多大差距。

基础性能测试

本次测试均使用CPU默认+内存XMP设置，内存频率保持在DDR5-8000，时序为CL36-46-46-76，并且打开微星内存优化。

CPU-Z测试，Ultra 5 250K Plus单核829.6，全核13052.2。

CINEBENCH R23测试，Ultra 5 250K Plus单核2299pts，全核30938pts。

CINEBENCH 2024测试，Ultra 5 250K Plus单核138pts，全核1767pts。

CrystalDiskMark测试，顺序读取达到10973.82MB/s，顺序写入9340.49MB/s，4K随机读取为102.9MB/s，4K随机写入为274.56MB/s。作为一块主打低功耗的Gen5固态，这个表现还是比较到位的。

烤鸡5分钟，Ultra 5 250K Plus电压为1.018V，整包功耗为159.72W，温度稳定在77℃。

两根DDR5内存实测 16G*2

先看主流双通道方案的情况。从AIDA64的成绩来看，读取为122.55GB/s，写入为113.86GB/s，延迟约73.5ns。

鲁大师测试，处理器得分1100458，索泰 RTX5070TI SOLID CORE OC WHITE得分931336，内存得分396921，佰维 M560 灵梭 PCIe 5.0 1TB得分397959，综合得分2826674，击败全国99%用户。

《CS2》Benchmark测试采用1080P分辨率和高画质设置，平均帧数为518.6，1% Low帧为204.4。

《黑神话：悟空》2K分辨率，影视级画质，光追超高，DLSS 80，平均帧率为101，最低84，95%帧率高于88。

《赛博朋克2077》2K分辨率，光线追踪超速预设，并开启DLSS多帧生成4X，最终平均帧率235.56，最低213.92，最高256.91。

单根DDR5内存实测 16G

接下来拆掉一根内存，只保留单根16GB。内存频率和主要时序依旧保持DDR5-8000 CL36-46-46-76，依旧打开微星内存优化。首先看AIDA64，这里差距一下就出来了。单根16GB的读取速度为65.88GB/s，写入59.64GB/s，延迟71.9ns。

对比双根时的122.55GB/s读取和113.86GB/s写入，单根内存的带宽下降非常明显，不过延迟倒没有明显区别。

鲁大师测试，鲁大师整机得分下降到2565879，其中内存203059分，几乎直接少了一半。

实际游戏表现会跟理论一样下降明显吗？《CS2》单根16GB状态下平均帧率493.4，P1帧率189.4。相比双根平均帧率下降大约4.9%，1%Low帧下降大约7.3%。

《黑神话：悟空》相同画质设置下，平均帧率101，最低帧数82，帧数表现跟双通道时几乎一致。

《赛博朋克2077》也是类似情况，单根16GB平均帧率236.72，双根为235.56，两次成绩几乎没有区别。

测试数据小结

为了看得更直观，我把这次单双根的主要测试结果简单汇总了一下。黑神话选取了三套方案是为了排除DLSS的干扰。其中方案1为光追中，关闭DLSS；方案2为光追中，DLSS 80；方案3为光追超高，DLSS 80。

如果看鲁大师这种综合成绩，单双根的差距确实大约就在10%这个量级；但如果看AIDA64这种更偏理论的内存基准测试，单双根的带宽差距就远远不止10%，甚至可以说是接近翻倍级别的变化。

但到了实际游戏里，情况又没有那么绝对。像《赛博朋克2077》《黑神话：悟空》这种更偏GPU负载、而且本身还开了DLSS和帧生成的2K 3A场景，单双根之间的差距就非常不明显。

换成《CS2》这类高帧电竞游戏，双通道的优势还是能比较稳定地体现出来，平均帧和低帧都会更好一些。

写在最后

整体测试下来，如果预算暂时比较紧，先上一根16GB DDR5也不是完全不能用，尤其主要玩3A游戏的话，性能损失并没有想象中那么夸张。但如果预算充足，还是更建议直接上16GB×2，不仅容量一步到位，高帧游戏和内存带宽也能发挥得更加完整。

回到这次的微星MAG Z890M GAMING PLUS WIFI，12+1+1+1路供电搭配Ultra 5 250K Plus毫无压力，DDR5-8000也能够稳定运行；BIOS里调整选项都比较齐全，新手可以直接用预设，喜欢折腾的玩家也有足够的调校空间。

显卡快拆、免工具M.2装甲、雷电4、5G有线网络和Wi-Fi 7这些配置也统统配齐。如果你准备搭一套体积更紧凑的酷睿Ultra游戏平台，这块微星MAG Z890M GAMING PLUS WIFI是一个比较均衡的选择。

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