这个传染病中的“卷王”，预防ta，这些措施永不过时......

说到艾滋病，曾经它可是被冠以“超级瘟疫”的名号，一提到它就心惊胆战，闻风丧胆，仿佛空气中都飘浮着“病毒”，因不了解而害怕，因害怕而产生羞辱和歧视。其实，大家没必要谈“艾”色变。

今天是“世界艾滋病日”，健康君今天跟大家聊聊艾滋病这件事儿。

本文目录：

1、艾滋病到底有多恶

2、不慎接触艾滋病病毒，该如何自救

3、如何检测自己有没有中招

2020年新冠肺炎疫情席卷全球，但很少人知道的是，2020年我国报告死亡数居第一的法定传染病并非新冠肺炎，而是艾滋病。国家卫健委发布的《2020年全国法定传染病疫情概况》显示,2020年全国因艾滋病死亡的人数为18819，是报告死亡数排名第1的法定传染病，排名2~5的分别是新冠病毒肺炎、肺结核、病毒性肝炎和狂犬病。

由此可见，目前我过艾滋病的形势并不容乐观。虽然我国艾滋病病毒感染者在逐年下降，但人数仍旧超过百万。

艾滋病到底有多恶？

• 凶险程度高

艾滋病的凶险程度，可以说牵一发而动全身，发病后的致死率很高。艾滋病病人往往死于各种各样的继发性感染，例如细菌、真菌或者病毒，全身各个器官因为继发了各种各样的感染，引起感染性休克&器官功能的衰竭，从而引起了死亡。

• 传播性强

一般接触艾滋病患者，比如握手、上公共厕所、用公共电话、游泳、淋浴、交谈、一起进餐等等，都不会感染HIV病毒的。因此，预防艾滋病一定要认识艾滋病感染途径。

艾滋病病毒主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。

近年来，我国新诊断报告艾滋病感染者中95%以上通过性途径感染。

不安全性行为是导致艾滋病性传播的主要原因，艾滋病感染风险较大的不安全性行为包括：没有保护的男性同性性行为、非固定性伴性行为、有偿性行为等。

• 没有根治方法

到目前为止，我们还没有根治艾滋病的方法，全世界仍无有效预防感染的疫苗问世。科学家还预测，在未来好多年里都不大可能研究出来有效的疫苗 。

• 感染后不一定有症状

艾滋病有个恶心之处，在于感染HIV病毒后，可能会有一个长时间的无症状感染期，这个时期可持续约2至10年，这期间没有任何不适症状，而病毒携带者虽然已经被感染甚至可传染他人，但还没有发病时，可以像正常人一样生活几年甚至几十年。

这也就意味着，很多人可能会在不知道自己感染的情况下耽误了治疗或者成倍的传染给其他人。这也就是为什么艾滋病基本上处于当查当si的现状，等到发现为时太晚了！

感染HIV并不代表就得了艾滋病，HIV是人类免疫缺陷病毒，AIDS（艾滋病）是获得性免疫缺陷综合症。一个人感染了HIV不一定马上发病，发病之后，才能说这个人患上了艾滋病。

根据中国疾控中心统计数据显示，我国艾滋病呈现“两头翘”的发病趋势，青年人和老年人发病率高 。

尤其是青少年学生，目前15到24岁年龄段属于艾滋病高发人群，从2008年以后到2015年，有逐年上升的趋势。每年有3000例左右的青年学生感染艾滋病。其中，青年学生的病例中，大部分是男性，且大概有81.6%的感染是同性性传播引起的。

新诊断报告中，艾滋病感染者里95%以上通过性途径感染。另外，共用针具吸毒等行为也会容易感染艾滋病病毒。

预防艾滋病的有效措施：

• 发生性行为时全程正确使用安全套是预防艾滋病的最有效措施之一。

• 选择质量合格、未过期的安全套；撕开外包装过程中避免安全套破损。

• 安全套不要重复使用；性行为全程使用安全套。

• 提高对新型 “换装” 毒品的辨识力，毒品可能化身成 “可乐” “奶茶” “糖豆豆”，要增强对毒品的警惕性，远离毒品，保持身心健康。

• 使用新型毒品可刺激或抑制中枢神经活动，降低自己的风险意识，性伴数量和不安全性行为的频率会增加，也会间接地增大艾滋病病毒传染的风险。

另外，科研研究显示，暴露前服用特定的抗病毒药物，HIV感染风险可下降70%～90%以上，预防效果好又有一个必要前提，即严格按方案服药，服药依从性越高，预防性越好。

不慎接触了艾滋病毒后，别焦虑，以下几个内容先了解一下～

高危行为发生后，能立马检测明确是否感染吗？

不能。因为存在艾滋病检测“窗口期”，即从HIV病毒感染人体到血液中能检出抗体或核酸存在一段时间间隔。抗体检测的窗口期一般为4-12周，核酸检测的窗口期一般为1-4周，窗口期间检测出来阴性并不能排除HIV感染。

值得注意的是，“窗口期”虽然检测不出抗体或核酸，但病毒已经在体内开始复制，同样具有传染性。

如何检测自己是否感染了艾滋病病毒？

一直以来，要想知道自己是否感染了艾滋病病毒，都要去医疗卫生机构由专业人员做检测，即使是前些年面世的口腔黏膜渗出液检测试剂，也需要专业人员的辅助才能保障检测结果的有效性。

如今，尿液自检试剂的到来，使得自己在家检测HIV这件事变得更加可行，降低了HIV检测的门槛，提高了检测的可及性。

尿液检查安全、便捷、有效，且准确性高，8成以上的自我检测者都能正确操作HIV尿液检测的所有步骤。

如果意外接触HIV暴露又该怎么办？

如果发生了高危的性行为、遭受了性侵害或者被不明来源的针刺伤，请您先不要过分慌张，应尽早咨询当地的疾病预防控制机构或医疗机构（中国疾控中心艾防中心官网可查询《全国HIV暴露后预防门诊点信息一览表》）。

《全国HIV暴露后预防门诊点信息一览表》直达链接：👉戳这里

如有必要，要在专业人员指导下进行药物阻断（紧急服用药物预防感染），尽早进行暴露后预防来降低艾滋病感染的风险，抓住“阻断”的黄金时间。一旦发生了高危行为，越早进行暴露后预防、效果就越好。最好在24小时以内，越早越好，最晚不超过72小时。有研究显示，在2小时内服用阻断药物，成功率可以达到99%。

艾滋病暴露后预防药物都是处方药，服用前需要进行专业的风险评估，而且需要在医生的指导下使用。如果您有需要，请到艾滋病定点医疗机构获取。

最后，艾滋病是全人类共同的敌人。我们应该和艾滋病人共同对抗它，而非对抗艾滋病人。艾滋病面前，我们要保护自己，也要消除歧视。

以上，就是今天关于艾滋病问题的应对措施分享啦，为了让更多人看到，记得点赞、收藏哦～

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