母乳不够，怎么给宝宝挑选配方奶，都有哪些标准？

无论从营养还是亲子关系方面，母乳喂养都是最佳选择。但由于母乳少、身体和工作等各种原因，不少新妈妈不得不放弃纯母乳喂养。

那么怎样才能为宝宝选择合适的配方呢？

当妈妈为自己的宝宝挑选奶!粉!>时，以下几个标准可供参考：

第一，看营养成分表上标明的营养成分是否完整、含量是否合理。

在营养表中通常要标明的是热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、钙、铁、锌、磷等营养物质。

在这里要重点看看脂肪结构，尽量选择 OPO脂肪结构的配方奶粉，不要选择 POP脂肪结构的配方奶粉，因为 POP脂肪结构中的棕榈酸容易与钙发生反应，导致宝宝不吸收钙质，从而导致上火问题，妈妈最烦恼的宝宝大便干硬问题就是妈妈最烦恼的。

第二，看一看，闻一闻，捏一捏。

观察颜色，奶粉应该是白色略带淡黄的，如果是深色或带焦黄的，则为次品；闻气味时，正常的奶粉应该带淡淡的乳香，如果有腥味、霉味、酸味，说明奶粉已经变质；而奶粉是指用手捏奶粉，奶粉应是松散柔软的，奶粉要有淡淡的乳香，如有腥味、霉味、酸味，说明奶粉已经变质；而奶粉应是松散柔软的，如果奶粉是松散的，则说明奶粉已经变质。

第三，还要看奶粉的冲调和口味。

冲后品质好的奶粉冲后不沉淀，液体呈乳白色，品尝时奶香浓。如果出现沉淀物，表面有悬浮物，表明奶粉可能变质。

一般说来，最好选择与母乳配方相近的奶粉，配方越接近，越有利于宝宝的生长，毕竟母乳是宝宝最理想的食物。

需要注意的是，婴儿身体的各种机能并不完全，消化系统也是这样，如果经常更换奶粉，容易给宝宝的消化系统带来不必要的负担，让宝宝不能及时消化，今儿导致拉肚子、便秘、哭闹、过敏等症状。因此父母要更换奶粉的时候，一定不能操之过急，需要循序渐进地进行。