PB好鞋！Adidas Adizero Adios Pro 3

一、前言

作为一个跑步党，跑龄快9年了，但一直以锻炼身体为目的，我的成绩一直不理想，在疫情比赛停摆前，最好成绩都是在2021年取得的，那时的我在上半马跑了1:28:35，无锡全马跑了3:14:35。

那么多年没有破三，究其原因就是几乎没有间歇和LSD训练，所以我今年开始准备多跑间歇，上半马前临时抱佛脚去了好几次卢湾绕圈。为了在时隔两年的上半马取得好成绩，我选择了adidas Adizero Adios Pro 3。

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二、 开箱

这双adidas Adizero Adios Pro 3采用的是红红火火新配色，专为这次的上半马打造，显得格外吸睛。

鞋面上印有大大的三条杠，给人带来很强的视觉冲击，有种霸气侧漏的感觉，现在看来顶级竞速鞋把logo放大化的确好看。

鞋面部分采用lightweight mesh轻质材料，布满气孔保证透气、不捂脚。

作为竞速跑鞋，在鞋舌及鞋垫位置也进行了打孔处理，既进一步增加透气性，又在一定程度上减轻了鞋子的重量。

中底前掌高度31毫米，后跟高度39.5毫米，掌跟落差8.5毫米，用的是全掌lightstrike pro泡棉，作为adidas最近几年最引以为傲的顶尖科技，已经多次在比赛中获得好成绩。

透过足弓内侧和前掌外侧的镂空，可以看到中底内嵌的ENERGYRODS 2.0能量碳柱，这次碳柱经过了重新设计，与足部跖骨方向保持平行，力求为跑者提供适宜的刚度和出色的能量反馈。

大底采用CONTINENTAL橡胶，看似“光头胎”的设计，实际细看带有纹路，实际在跑动时可以提供出色牵引力，助力快速转向，不惧弯道。

三、 实测

由于时间比较紧，在比赛前我与adidas Adizero Adios Pro 3的磨合时间并不长，在跑完一次间歇后，我对这双鞋表示相当满意，保险起见，加上左小腿感觉有点拉伤，我在赛前定的目标是135完赛。

这次我的号码很靠前，比起两年前提高了100多号，出发区前面不到五米的位置就是精英选手，太久没参加过比赛，让我非常兴奋。

前五公里冲的太快，导致我从第7公里开始岔气掉速，10公里时的配速都跌到了451，看着不断被人超越，特别是在今年新设的隧道路段，看不到路面上的景色，真是一脸痛苦。

大概到了12、13公里处，第一枪130的兔子又超过了我，这可把我救了，我一路跟随着他们，调整呼吸把节奏逐渐带了回来，真是非常感谢。

我就不断跟着他们跑，速度越快就越能感受到双层lightstrike pro出色的脚感与回弹反馈，遵循了仿生学原理的ENERGYRODS 2.0能量碳柱则提供非常出色的推进力，一直推着向前冲。

渐渐的，我已经恢复到比赛刚开始的“鸡血状态”，开始超越130配速员。这次上半马的路线有好几个折返点，即便是180度调头，CONTINENTAL橡胶也有非常好的抓地力，没把我甩出一个大弯。

过了最后一个折返点，没记错的话离终点还有3公里左右，我的配速已经回到了最初5公里时的状态。

最终完赛成绩是1:28:17，比起两年前PB了18秒，回想一下要不是岔气时间太长，可能会跑进127以内吧，总结一下还是缺乏训练。

四、 打分

外形：4分 亮骚的红色，搭配加大号白色三条杠

实着：4分 大底CONTINENTAL马牌耐磨胶全覆盖

缓震：4.5分 全掌双层lightstrike pro泡棉，脚感很不错

回弹：4.5分 ENERGYRODS 2.0能量碳柱提推进力，助力向前

支撑：3.5分 虽没有港宝，但稳定支撑不错，没有不跟脚的现象

抓地：4分 即便180度调头过弯，也没有打滑的情况

五、 总结

对比赛来说，这双adidas Adizero Adios Pro 3果然帮我PB，其表现让我很满意，是追求“先快为敬”的好搭档，可以不断激发身体潜能。

最后的最后，各位动动手指一波三连，关注、点赞、收藏、打赏是对我最大的支持，谢谢大家！

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