什么是主动降噪蓝牙耳机？降噪耳机那个牌子好？入耳式耳机推荐

每次通勤、自习、办公被噪音吵到崩溃的兄弟姐妹们!真的别瞎买降噪耳机了！很多耳机要么降噪形同虚设，要么耳压巨痛、音质发闷，要么续航拉胯天天充电！这一年来我也踩了不少坑，这次我就把之前测过表现不错的耳机又翻出来了，经过三个月地铁、公交、办公室环境下的实验，终于给大家总结出了，全篇实测，涵盖不同价位不同需求，新手买耳机，可以按预算和需求直接抄作业！

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我们先来认识一下什么是入耳式降噪耳机

1、普通耳机和降噪耳机有什么区别呢？

普通耳机主要功能就是播放音频，没有主动降噪芯片与降噪麦克风，只能依靠耳塞物理隔绝一点点噪音，而降噪耳机则可以做到被动降噪+主动降噪，降低外部环境音的影响，提供更好的听觉体验。

2、降噪耳机的工作原理是什么呢？

其实降噪耳机的工作原理很简单，他会通过麦克风来接收外界声音，并传导到芯片，芯片会处理接收到的声音并进行分析，进而发出一段与之相反的声波，两段声波相互抵消，从而达到来降噪的效果。

降噪耳机配置怎么看？

1、降噪方案

目前市面上的降噪耳机使用的降噪方式都分为两种，单聩和混聩，单聩是指只在耳机内部设置了一组麦克风，混聩则是设置了两组麦克风，分前馈和后聩，前馈位于耳机外部，用来抓取中高频的环境噪音，后馈位于耳机内侧，用来抓取低频声音，一般我们都推荐混聩的配置。

2、振膜材质

一般当我们看产品详情页的时候，基本上都能看到这个配置，因为这个材质的使用，是影响着耳机的音质的重要因素之一，那么我们会看到每个品牌的材料都会有些差别，比如常见的有金属镀钛振膜，这种材质稳定性好，高频很清晰，适合流行音乐，或者是生物或竹纤维振膜，这种听人声就不错，还有就是石墨烯材料，这种造价会贵一些，但是听感很均衡，细节丰富。

3、协议编码

你是不是经常在各类测评中看到这类词，某某耳机支持SBC、LHDC、LDAC等等，却不是很能理解这些词的意思？其实，这个就是协议编码，他决定了蓝牙传输音频时数据压缩的程度，常见协议按我们有SBC是基础通用格式、AAC会在苹果设备上的效率好、LDAC能支持高解析音频、LHDC则常见于部分高端国产品牌。但是这些并不会直接影响音质或者说影响有限，音质的感受还是会和设备有关。

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耳机品牌怎么选？

市面上耳机品牌有很多，怎么在众多耳机品牌选到合适的呢？那就要根据需求选购了，如果你是平价党又对音质有要求，那首选虹觅、漫步者，都是平价但是配置非常不错的选择，如果你对颜值有一定要求，那就是JLB、Nothing、FIIL，他们就是专门走设计路线的，如果你预算足够，对品质有要求，那就选BOSE、索尼、森海塞尔等。

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有什么降噪耳机值得推荐呢？

1、虹觅N1降噪盒

价格：129元

推荐理由：百元价位全能型耳机，预算有限人群首选的高性价比降噪耳机。

降噪评价：

这款耳机使用了前后混馈降噪技术，前馈麦克风可以很好的屏蔽中低频噪音，比如人声，雨声，而后馈麦克风则是有效地处理掉高频噪音，另外还创新了渐进式降噪技术，降噪声处理会由强到弱，不会一下子压下去，这个技术比较柔和的处理了降噪耳机带来得耳压问题，更是搭载了独立DSP降噪模组，最高可以实现-46dB的降噪深度，日常通勤办公噪音完全压得住。

音质评价：

这款耳机采用了石墨烯振膜，形变能力更强，能还原更多音乐细节，搭配了13mm超磁澎湃单元还使用成本更高的钕磁材料，低频弹性足，人声通透，百元价位音质超出预期。除此以外，虹觅N1还搭载了HAC音频智慧补偿技术及专业的虹觅声学实验室调音，使得整体听感更加真实、细腻，不管是流行音乐，摇滚亦或是播客，网课，都能有不错的听觉体验。

性能评价：

这款耳机的性能方面在百元机面前更是能打，配备了蓝牙 6.0、 六麦 ENC 通话、连接稳定，通话清晰，还能开启通透模式，开启后可以听清环境人声，走路通勤不用摘耳机，兼顾安全与便捷。支持双设备无缝切换，手机、电脑同时连接，听歌办公切换不用反复重连，办公党刚需功能，更有IPX5 防汗防水，日常出汗、小雨不用担心损坏，运动通勤都适配，续航也是达到了32H。

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2、OPPO Enco Air5 Pro

价格：279元

推荐理由：同价位各个方面都做比较均衡的耳机。

降噪评价：

这款官方宣传最高 55dB 超宽频降噪，5000Hz 优化人声降噪，办公室窸窸窣窣声、地铁轰鸣噪音压制效果还行，但是尖锐一些的高频噪音仅可削弱。支持自动切换降噪模式、抗风噪模式，通透模式听感自然，三麦 AI 通话降噪，嘈杂环境通话人声清晰，深度降噪下有轻微耳压，会带来一点不适。

音质评价：

它搭载 12mm 镀钛大振幅动圈单元，支持 LHDC5.0 高清编码、Hi‑Res 小金标，低频饱满有力，人声通透，调音偏向流行风格，APP 支持自定义 EQ 与空间音频，OPPO / 一加手机可解锁全部音频功能，跨设备高清编码会受限，大音量下低频略厚重。

性能评价：

这款也是蓝牙 6.0 ，连接稳定，支持耳机滑动调音量，支持双设备无缝切换，同样是IP55 防尘防水，总续航 达到了54h，续航能力不错，单耳仅 4.4g，机身轻巧，久戴不易胀痛，触控操作灵敏。

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3、iQOO TWS 5

价格：399元

推荐理由：拥有游戏、听歌、通勤兼顾的耳机。

降噪评价：

这款官方宣传是最高 60dB 深海级超宽频降噪，取得 CAIA A + 降噪认证，四麦自适应 ANC，可自动识别环境切换降噪档位，但是实测下来，安静室内，通勤环境，中低频音隔绝效果还行，但是深度降噪耳压偏明显，尖锐警报噪音无法完全隔绝。

音质评价：

这款采用了11mm 第二代陶瓷钨振膜单元，由上海音乐学院联合调音，Hi‑Res 小金标认证，支持 LDAC、LC3 解码，三频均衡，解析力出色，内置 DeepX4.0 音效、自适应 EQ 以及电竞音效，流行、人声、游戏都适配，但是非 vivo 系手机部分高清功能会受限，影响部分听感。

性能评价：

这款耳机是蓝牙 5.4，支持三设备同时连接，42ms 全链路游戏低延迟，打游戏听感不错，同样具备IP54 防尘防水的功能，综合总续航能达到 48h，单耳 4重4.8g，佩戴贴合，可以使用手势操控。

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4、漫步者Lolli Pro 5

价格：399元

推荐理由：自带 AI 翻译功能，适合办公学习、出差人群。

降噪评价：

这款同样也是使用的混合馈降噪架构，最大可以达到 48dB 降噪深度、降噪的舒适感不错、同样具备多种降噪模式，地铁低频噪音压制出色，舒适降噪耳压柔和，办公室人声只能柔化削弱，三麦 ENC 通话降噪，户外通话稳定清晰。

音质评价：

它采用了10mm 中低音 + 6mm 高音同轴双动圈结构，Hi‑Res、HWA 双金标，支持 LDAC 高清解码，声场开阔，人声听起来中正饱满，低频量感适中，高频解析不错，泛音表现一般，APP EQ 自定义空间大，人声、播客、流行曲目表现出彩。

性能评价：

这款耳机同样是蓝牙 6.0，0.06s 游戏低延迟，吃鸡画面同步，支持双设备无缝切换，最大的特色就是21 种语言 AI 翻译，同样拥有IP54 防尘防水，整机总续航 达到了42h，单耳重 4.9g，佩戴负担小。

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5、华为FreeBuds 7i

价格：499元

推荐理由：如果你是华为用户，需求又是通勤办公使用，那一定不可以错过这款。

降噪评价：

它采用了智慧动态降噪 4.0 算法，0.5 秒快速响应降噪，优化人声频段抑制，多档位降噪搭配通透模式，又有骨传导拾音加持，嘈杂环境通话抗干扰强，但是深度降噪耳压明显，对于地铁低频轰鸣压制弱于同价位部分竞品。

音质评价：

它使用的是11mm 四磁铁动圈单元，支持 L2HC2.0、LDAC 双高清编码，调音均衡耐听，人声自然，但低频偏保守氛围感一般，APP 支持 10 段自定义 EQ，可自行调节，空间音频头部追踪完整，鸿蒙设备能完整释放这款耳机全部能力，体验感加强，其他的品牌手机部分编码功能会受到限制。

性能评价：

这款耳机搭载了蓝牙 5.4，支持双设备无缝切换，支持手势接听挂断，也有IP54 防尘防水功能，日常运动轻微出汗也能使用，总续航有 35h，支持快充 ，宣传快充10 分钟可用 4 小时，支持鸿蒙弹窗、多设备流转体验流畅，华为用户的独家体验。

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6、声阔降噪舱3代

价格：899元

推荐理由：跨品牌兼容性极强的的一款旗舰耳机。

降噪评价：

这款耳机使用的是ANC3.0 四维降噪系统，最高 能达到50dB 降噪深度，4kHz 降噪频宽，降噪范围也是很广的，可以手动降噪调节10 档还有飞行模式，低频、人声噪音均可有效压制，通透模式自然，六麦通话降噪，抗风噪表现优秀，耳压控制柔和，长时间佩戴舒适感不错。

音质评价：

这款采用了ACAA4.0 同轴双单元架构，支持Hi‑Res 无线金标，LDAC 高清解码，三频分离度优秀，低频下潜深，人声温润，高频细节丰富，在同价位里算是表现比较优秀的一款耳机。

性能评价：

这款耳机搭载的是蓝牙 5.3，支持双设备无缝切换和TouchBar 滑动触控，也是IP55 防尘防水，总续航 能有40h，也有快充功能，宣传快充 5 分钟听歌 4 小时，单耳有 5.5g，在绝大多数手机均可解锁完整功能，不同的手机，同样的体验感。

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7、VIVO TWS 5 Pro

价格：949元

推荐理由：适合追求 Hi‑Fi 听歌的 vivo 手机用户。

降噪评价：

它采用四麦深海智慧降噪 2.0技术，最高能有 60dB 降噪深度、5500Hz 超宽频，内置地铁、飞机等专属场景降噪，附带白噪音，还有自适应降噪 + 双通透模式，低频与人声降噪实力强劲，耳压控制优秀，三麦 AI 通话降噪，嘈杂环境通话稳定清晰。

音质评价：

这款耳机作为vivo 高端旗舰 TWS，搭载独立 Hi‑Fi DAC 芯片，支持 WiFi 无损传输，解析力极高，乐器层次分明，声场开阔，流行、人声、古典均可驾驭，但是WiFi 无损仅 vivo 高端机型可用。

性能评价：

它使用的是蓝牙 5.4，支持三设备连接，拥有IP54 防尘防水，支持无线充电，整机总续航 达到50h，拥有空间音频、随行翻译、多套自定义 EQ，vivo 生态联动完善。

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8、Xiaomi Buds 5 Pro

价格：1099

推荐理由：如果你是小米忠实粉，预算充足支持国产就买他。

降噪评价：

这款耳机最高 55dB 超宽频降噪，降噪强度不能调节，地铁低频噪音、办公室人声抑制效果好，抗风噪可达 15m/s，通透模式自然，三麦 AI 通话降噪，深度降噪耳压感比较明显。

音质评价：

这款采用了11mm 双磁动圈 + 陶瓷单元 + 平面振膜三单元，哈曼金耳朵调音，支持 aptX Lossless 无损编码，低音澎湃，中音自然，高音通透，分离度出色，小米手机解锁全部能力，非小米设备高清编码功能受限。

性能评价：

它也是蓝牙 5.4，支持双设备连接，IP54 防尘防水，日常运动或是淋雨了都不用担心，蓝牙版本总续航 40h，支持 AI 翻译、录音功能，做工质感优秀，小米设备弹窗联动体验丝滑。

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9、森海塞尔MTW4

价格：1599元

推荐理由：传统音频大厂旗舰，标志性森海塞尔调音。

降噪评价：

这款耳机可以自适应 ANC 主动降噪，自动调节降噪力度，可压制通勤低频、办公室人声，降噪不是行业顶尖水准，开启降噪音质不易发闷，通透模式真实自然，六麦通话系统，通话清晰，耳机设计比较好，戴眼镜人群长时间佩戴友好。

音质评价：

这款是TrueResponse 7mm 动圈单元，支持 aptX Lossless 无损，森海塞尔经典均衡调音，人声温润细腻，解析力优秀，支持APP手动调节，5 段 EQ 自定义，声场规整，擅长人声、古典、爵士，不刻意渲染重低音。

性能评价：

这款搭配蓝牙 5.4，支持 Auracast 广播音频，IP54 防尘防水，总续航 30h，支持 Qi 无线充电，APP 自定义选项丰富，跨品牌手机兼容性出色。

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10、AirPods Pro3

价格：1709元

推荐理由：苹果爱好者用户，预算充足就冲这款。

降噪评价：

这款有着H2 芯片加持，降噪能力大幅提升，中频人声降噪优化明显；自适应降噪搭配对话感知，交谈时自动降低音量，通透模式属于行业标杆，安卓设备降噪功能缩水，耳压控制优秀，佩戴舒适度高。

音质评价：

作为苹果生态天花板，它有着全新声学架构，AAC 编码，低频下潜加深，声场开阔，人声生动，分离度不错，但无 LDAC/LHDC 高清编码；，果手机完整解锁头部追踪空间音频，安卓只能基础音频功能，大动态曲目部分鼓点会轻微盖过人声。

性能评价：

他搭载了蓝牙 5.4，苹果多设备无缝流转，iCloud 同步，新增心率监测，IPX5 防水，总续航 30h，支持无线充电，完整功能仅 iPhone 可用，安卓仅基础播放降噪。