儿子最爱吃这菜,一天吃两顿都吃不腻,炒一大盘,愣是没够孩子吃 !
微软雅黑';line-height:19.6px;">图文 ∣ 小面姨
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。好雨知时节,当春乃发生,前几天接连下了好几天雨,今天天气转暖,阳光明媚,到处是鲜花绽放,空气特别的清爽。北方的春天,天气干燥,容易引发心脑血管疾病的发生,这样的气候最应该吃的蔬菜是芹菜,在所有的蔬菜里,芹菜是心脑血管疾病的杀手,属于长纤维蔬菜,吃完之后,在胃里的蠕动时间会更长,很好的保护胃部功能健康,芹菜为春季时令蔬菜,常吃可清热除烦,平肝,利水消肿,凉血止血,清胃,暖腰之功效。芹菜炒粉条,这是一道居家必备的家常菜,营养足够丰富的小菜,餐桌上倍受恩宠,营养均衡,才能吃得香,吃得健康,操作简单,省钱省时间,我儿子也超级爱吃,粉条芹菜和五花肉都吃了很多。
芹菜炒粉条
芹菜1把 / 粉条1把
五花肉1块 / 葱1段 / 姜1块 / 盐半勺
酱油勺 / 白糖少许
1、食材备好。
2、锅中烧开水,放入粉条,煮到没有硬心,捞出备用。
3、芹菜摘洗干净,切成段。
4、五花肉切成条,姜切成丝,葱切碎。
5、锅中热油,下入五花肉,炒至变色出油。
6、加入葱姜炒出香味。
7、加入1勺酱油,少许白糖上色。
8、加入芹菜,翻炒均匀。
9、再加入粉条。
10、将两种食材混合炒至均匀,调入半勺盐,炒1分钟就可以出锅了。
11、简单易做的家常小菜,既能增进食欲、促进血液循环,还能起到醒脑提神的作用。
12、无论是当菜吃还是当主食,都相当的不错。
莫愁厨路无知己,谁人不识小面姨。大家好!我是小面姨。以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做芹菜炒粉条的全过程,如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导,留下你宝贵的意见;同样的食材,如果你有其它不同的烹饪秘诀,也欢迎留言和大家一起分享,要是你喜欢这道美食菜谱的话,收藏,分享,留言,关注和点赞,我们一起体验美食生活,有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策,我会做的更好。