鸡蛋,这样做1盘端上桌,5分钟不到,盘子都舔干净了!
随着现在生活水平的提高,吃白煮蛋也不新鲜了,但是鸡蛋营养高不挑人,家人都是想着花样吃, 宋宋家经常在家吃上一盘酱鸡蛋,做法简单味道好,这样做1盘端上桌,5分钟盘子都舔干净了!
【酱鸡蛋】
【食材】:鸡蛋3个、甜面酱2勺、豆瓣酱2勺、青椒1个、大蒜4瓣、杭椒一个、食用油2勺、
【做法】
第一步:先把3个鸡蛋打入碗中搅拌均匀,不需要放盐哦,接着再把青椒、杭椒和大蒜分别切碎,有条件的还可以切适量香菜进去,味道更棒!
第二步:2勺豆瓣酱以及两勺甜面酱一起放入小碗中,然后加入半碗清水进去搅拌稀释开。喜欢酱香浓郁的可以多放点。
第三步:平底锅先烧热以后,热锅凉油放入鸡蛋液进去加热定型。
第四步:炒熟的鸡蛋,用铲子划拉碎,然后把搅拌好的酱汁倒进去大火熬开,熬半分钟,然后转小火慢慢熬到粘稠,这样鸡蛋就入味了。
第五步:把青椒和蒜片放进去翻炒断生下,这道酱鸡蛋就做好啦!有香菜的话,放一些香菜更美味呢!
宋宋心得:
春天到万物生,与鸡蛋“孕育生命”的意思正好契合,多吃鸡蛋还可以增加营养,要多吃哦










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