减脂餐！香煎嫩滑鸡胸肉~超级好吃，又特别饱腹

这是我吃过鸡胸肉最简单，最好吃的做法啦，超级神仙的减肥餐，搭配点蔬菜，营养健康，低脂低卡，好吃不胖，你也试试看吧，吃过之后你会发现，烧烤都不爱了，完胜猪肉。

材料

鸡胸肉，

做法

1块鸡胸肉切成小片，加料酒，生抽，蚝油（各一勺）在研磨少许黑胡椒，拌匀腌20分钟

锅底放一点油，中火煎鸡肉，开始会煎出水，继续煎到干燥两面金黄就可以啦，煮点你喜欢得蔬菜，开吃喽，超级满足！