减肥也能吃的菜团!皮薄馅大比饺子都过瘾

2020-08-24 21:39:39 0点赞 0收藏 0评论

减肥也能吃的菜团!皮薄馅大比饺子都过瘾

减肥也能吃的菜团!皮薄馅大比饺子都过瘾

太解馋啦~爱吃水饺又怕胖~快试试这样做

超低脂的馅料,水晶晶皮超薄,满满都是馅,吃上一盘也没负担!

减肥也能吃的菜团!皮薄馅大比饺子都过瘾

材料

馄饨皮/饺子皮,豆芽,胡萝卜,鸡蛋,葱花

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做法

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准备材料

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热油倒入蛋液炒熟盛出

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原锅放胡萝卜炒几下

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再放入豆芽炒匀

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加1勺生抽,1勺蚝油,少许十三香、盐

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放入鸡蛋、葱花炒匀关火

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馄饨皮放馅料包起来,捏口向下放锅里

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水开后蒸10分钟即可

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用馄饨皮/饺子皮都可以,个人喜欢馄饨皮更薄更好吃~~用饺子皮先擀薄一些包馅料

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