凛冬降至,跑步穿什么?

2019-11-11 16:10:26 10点赞 33收藏 8评论

早晨,走在每天的通勤路上,不用特意去发现,也能感觉到浓厚的萧瑟氛围,正值深秋,凛冬降至。


气温日渐下降,热爱跑步的你是否还不习惯这种天气?秋冬时节跑步,需要注意很多事项。


其中“跑步该穿什么?”

是暮秋临冬之际跑友们所关心的问题之一~


其实,经典“三层穿衣法”就能为跑友们解决此时节跑步的穿衣之忧!


凛冬降至,跑步穿什么?

简单来说,就是由几件衣服构成基础内层(吸湿排汗)、保暖中层(热量储存)和隔离外层(防风隔冷)三个层次。通过衣服的分层穿法,来应对不同气温下户外运动的舒适度。【“三层”并非特指“三件”衣服。在不同地域及温度下,要根据各层功能合理搭配】

No.1 5℃~10℃


内层推荐:新款跑步潜能压缩套装/运动休闲抓绒卫衣

保暖层推荐:羽绒马甲

隔离层推荐:无

配件:无

此时,天气微凉,是跑步较为舒适的时候。基础层选择2019年必迈秋季新款压缩套装,排汗功能良好。根据温差外边搭配一件轻便易携带的必迈羽绒马甲,防止人体核心区受凉。

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对于一些穿不惯压缩衣的跑友来说,运动抓绒卫衣也是不错的选择,薄厚适宜,跑步时柔顺舒适。


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No.2 0℃~5℃



内层推荐:新款加绒压缩套装

保暖层推荐:羽绒马甲

隔离层推荐:新款跑步防风夹克+新款抓绒防风运动长裤

配件:无

气温骤降,秋已深,加绒压缩衣套装该上场了。必迈新款冬季加绒压缩衣,满足跑者同时对压缩性和保暖的需求。在大风天气可以加一件跑步防风夹克和抓绒防风运动长裤,有效阻隔风雨。

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No.3 -5℃~0℃


内层推荐:新款加绒压缩套装

保暖层推荐:羽绒马甲

隔离层推荐:新款跑步防风夹克+抓绒保暖运动裤

配件:百变魔术头巾

此时凉风进化为寒风,跑者需要在原基础上搭配隔离层和配件,隔离层上衣轻薄防风夹克,及时防水防风,且具有透气性能。

在做好基础排汗、中层保暖、外层隔冷的准备后,其他保暖配件也需要量气温而备。

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No.4 <-5℃



内层推荐:新款加绒压缩套装

保暖层推荐:羽绒马甲

隔离层推荐:新款跑步训练保暖夹克+抓绒防风运动裤

配件:百变魔术头巾

跑后锁温搭档:新款白鸭绒防风保暖轻质羽绒服

现在气温极低,怎一个“冷”字了得?对于还在坚持室外跑步的跑者,隔离层应均在原有防风隔离的前提下,加大保暖的功能性。

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注意:此时跑前跑后的锁温尤为重要,一定在跑后穿搭一件外套锁温保暖以免感冒,推荐必迈2019新款长款羽绒服!

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关于跑鞋


而在跑鞋选择上面,少年为跑友们推荐这两款必迈秋冬新款跑鞋。


↓↓↓


42K Pro无双,月牙形利刃结构,锐气十足;鞋底中足电镀TPU带来强力支撑,给跑者如运动跑鞋的舒适脚感。

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Pace抵御者,综合秋冬日常问题及跑步需求,诞生出新的解决之道。更适合入门跑者秋冬跑步穿着,LSD也不在话下。

必迈(bmai)Pace抵御者2019新款449元京东去购买

低温将会成为跑友在秋冬季室外跑的最大障碍。有一部分跑友会因此转战室内,在跑步机上跑,但是习惯了路跑的伙伴们都知道,看不见跑道上的景致,在室内跑步机上跑步是何其无聊,更何况还要拉练LSD~


根据不同气温,少年为跑友们提供了多种跑步装备组合方案(且大多是必迈2019年上市新款装备)用以应对多种区域和气候的变化。跑友们可以根据自身情况选择适合自己的装备选购。



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8评论

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  • 现在的张大妈已经不是以前的张大妈了,各种厂商的选手纷至沓来,广告文太多。

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    只推荐值的 [观察]

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  • 我觉得楼主是必迈请来的

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    我是必迈铁粉 [大白菜]

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    必迈鞋子真的垃圾,建议双十一160买双361国际线,比这个值多了。
    冬天可以穿一些越野跑鞋,比较厚一点

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  • 这个鞋子跟四大跑比起来有什么特别的优点?

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    42K系列的Pro,我感觉有亚瑟士 kayano 85%以上的功力,但是只有1/3的价格。而且宽楦对国内大部分跑者都很友好。

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  • 压缩衣已入手,黑金搭配低调还挺好看 等我把肚子练到胸肌上

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