肝不好的六大表现！快看看你是否中招！

肝不好的六大表现！快看看你是否中招！

女人肝不好的六大表现：

1、经常放屁  

肝不好的人放屁会多，因为，分泌的胆汁、消化酶少，食物不好消化 而在肠道内分.解腐.败，从而产生过多的气体。

2、粉刺痘痘多

熬夜多、缺乏睡眠，会让肝脏得不到休息，影响体内的垃圾毒.素排出就会长痘痘粉.刺。

3、口苦口臭

肝气不通畅、瘀滞引起恶臭的毒.素在体内积累早上起床感觉口干、口苦、口臭。

4、睡眠差

肝不好的人，难入睡，或者入睡后半夜醒来，反反复复，睡眠质量不好。

5、尿黄

肝脏受损，血清胆红素会升高，随之会出现尿胆红素阳性，尿液就可以发生颜色改变，变成深黄.色或棕黄.色。          

6、情绪变化大

突然某段时间开始，情绪突然变得暴躁，容易发怒起冲突。

导致肝不好或者肝火旺盛的主要原因可能有长期性熬夜、情绪起伏大、饮食习惯不良。而肝火旺盛会引起一系列的连锁反应，比如说情绪烦躁、易怒、上火、早起有口臭、间歇性的长痘、长期的失眠、眼睛干涩发痒和视物模糊等症状。

养肝护肝，清肝火，日常可以多喝一些内调养肝的【菊葛泽颜茶】！

菊葛泽颜茶又名“菊花决明子茶”

食材:决明子、金桔干、牛蒡根、甘草、葛根、枸杞、菊花、金银花、人参、桂花

决明子清肝明目；菊花散风清热，清肝明目去肝火；金银花降肝火，排除 DU 素；牛蒡根祛风热，消除面肿；桂花散寒破结，化痰止咳；枸杞滋肝肾、增加精气；

喝法：

1、每次取一个茶包，用大约250ml开水冲泡5-8分钟即可；

2、取1~2个茶包，将茶包放入养生壶中，加入1000ml水左右，按花茶键煮。

作用:经常熬夜，不仅容易伤害肝脏，还会对皮肤，眼睛造成一定的伤害。菊葛泽颜茶，由十种对身体有益的食材组成，科学搭配，每天一杯，不仅可以养护肝脏，还可以清肝明目，清热解毒，美容养颜。经常喝，肝好颜值高！

夏天烦躁上火，眼睛干涩，每天一杯菊葛泽颜茶，既养生又养颜，搭配完美夏天。