香酥鲫鱼-餐桌上的美味
喜欢吃鱼又怕鱼刺的快试试这道焖酥鱼,骨酥刺软,肉质紧实入味。味道咸鲜,略甜。孩子老人吃,让人放心,有营养。一般用鲫鱼、带鱼或小黄花鱼制作而成,不过用其它鱼也行,只要个头小一些,时间长一点,功夫到了,味道自然没得说。

步骤1、 小鲫鱼剖洗干净,鱼皮和内膛一定要仔细清理干净,去掉土腥味。用5克白胡椒粉、少许料酒和3茶匙生抽抓匀腌1小时以上。

步骤2、锅中放油,将鲫鱼煎至两面发黄、发干,一定要煎透透地,味道才好。
步骤3、 盐3克,糖20克,生抽4茶匙,老抽1茶匙,白酒1茶匙,陈醋2茶匙,五香粉3克,香叶3片,八角3个,桂皮2块,花椒20粒,干辣椒3个,姜3片,放入高压锅。

步骤4、把煎好的鱼放入锅中,加与鱼持平的开水。高压锅压20-30分钟。


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