春天追剧食谱!一艘脱骨的凤爪来了~

2026-03-23 11:41:31 0点赞 0收藏 0评论

春季人体阳气生发,脾胃功能相对活跃,但春季也易出现湿气重、食欲不振的情况。凤爪经过烹饪后口感软烂,易于消化,且部分烹饪方式(如卤制、蒸制)可搭配健脾祛湿的调料(如八角、桂皮、生姜等),有助于调理脾胃功能,促进消化。

之前很喜欢去茶楼店,每次都要几十块,学会之后,没想到在家也可以轻松复刻,成本比茶楼力省十倍!

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1️⃣买冰冻的就可以了,它的肉比较厚,我们这边呢才13块钱一斤,先给它清洗干净,再用厨房纸巾给表面的水分呢擦干。

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⚠️这个指甲呢,先不用剪,也不用焯水,你们知道为什么吗?然后呢?

2️⃣放一点点的糖,小半勺的老抽给它炸拌均匀,一个底味。这样炸出来的鸡爪颜色会更加的漂亮,吃着比酒楼做的还要好吃。

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3️⃣接着起锅烧油,油温烧到六成月,插一根筷子进去冒小泡,这个时候呢,就可以下鸡爪了,炸透了才会起虎皮状,等表面炸到金黄再轻轻的翻页面。下鸡爪以后以最小的火去炸20分钟,在炸的过程中呢,一定要盖上盖,不然这个油很容易爆伤到我们自己就不好了。

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4️⃣炸好的鸡爪放在开水里面浸泡三个小时以上。

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5️⃣泡开之后,就可以剪指甲了。肉才不会收进去给它呢,对半切腌的时候更好入味。

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6️⃣虎皮凤爪呢好不好吃,就要看这个腌料的。放一勺的海鲜酱豆豉,切碎的葱姜蒜半勺的胡椒粉,淋上热油,再加一勺的生抽提鲜,想要颜色深一点,可以放一点点的老抽。

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搅拌均匀,倒在鸡爪里面再放一大勺的生粉,这样抓均匀后,味道都能挂在鸡爪上面,腌制15分钟。

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7️⃣接下来找个碟子铺上提前煮好的花生。这个花生呢,最好就是蒸软了以后再放进去,这样吃起来的口感呢软糯特别好吃,而且也入味,再把腌制好的鸡爪也摆上去,开水上锅,水开以后转中火蒸个15分钟。

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时间一到,凤爪软烂多汁,花生沾满了凤爪的酱,咬一口一嗦脱骨,爽极了。自己在家里面做两斤才花30块钱,比茶楼里面吃力省十倍不止。

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