我电动牙刷都买了，天天刷，为什么牙还疼？

牙疼不是病，疼起来真要命。自从前几年因为蛀牙拔了一个牙，才真正把刷牙当成每天必须要做的事情。买了一个电动牙刷也做到了一日两刷，但是这两天时不时地又开始牙疼了，明明一直早晚都认真刷牙，怎么还是蛀牙了？那十有八九是你的刷牙的方式不科学，还有缺少一款好的牙刷所致。

一、掌握科学刷牙——巴氏刷牙法

正确的刷牙方法就是巴氏刷牙法——将牙刷放在龈缘，与牙面呈斜向45度的角度，水平刷2-3下，然后竖刷，如果是上颌牙齿就要向下刷；如果是下颌牙齿就要向上刷。如果是上颌牙齿，也要刷到上颌牙的舌侧，同时还要记得刷一下牙齿的咬合面，下颌牙齿要刷到下颌前牙的舌侧，以及下颌后牙的舌侧，同时还要刷到牙齿的颌面，所有的牙面都刷到，才是正确的刷牙方法。

巴氏刷牙法你记住了吗？反正我是总是记不住，实在太麻烦了。那怎么办？如果选一个能刷牙效果又好，又能轻松帮助掌握巴氏刷牙法的牙刷不就好了？这就只能考虑电动牙刷了，因为电动牙刷刷牙要比普通牙刷更干净，这是有科学依据支持的。（部分图来自网络，侵删）

二、选个好牙刷——声波式电动牙刷

——为什么电动牙刷刷牙更干净

首先来说，要想把牙齿刷的更干净，通常情况下是电动牙刷比较好，对于普通人一方面普通的牙刷在刷牙的时候手的力度和刷牙的时间都不能很好的控制，而电动牙刷时间和力度都不需要个人担心。另一方面在相同的时间内，电动牙刷的刷牙频率是普通牙刷的好多倍，超高频振动能够将牙齿缝隙内的污垢清除干净，这是普通牙刷做不到的。

从这两个优势来看，电动牙刷要比普通牙刷清洁效果更好。而且卫生部规划的口腔医学类专业本科教材《口腔预防医学的》指出，有临床显示电动牙刷优于手动牙刷。

《牙周病学》 也指出，电动牙刷在高速振动下能够更快速彻底地清除牙菌斑，在减少牙菌斑方面优势更明显。那电动牙刷该怎么选择呢？

——声波式电动牙刷更适合大多数人使用

目前市面上电动牙刷主要分为声波式和旋转式两种类型，更推荐大家选择声波振动式的电动牙刷，这也是目前主流的电动牙刷，占90%市场份额以上，这两者的区别主要是：

声波式：内置高性能芯片马达上下高效往复振动，模拟真实刷牙过程，声波分解牙膏产生气泡清洁牙齿和牙缝，刷牙频率高清洁力强且全面，对牙齿敏感人群非常友好，优点是清洁力强劲的同时舒适度很好，更适合绝大多数人使用。

旋转式：依靠传动轴带动刷头进行圆周转动，利用摩擦力清洁牙齿。摩擦力大清洁力强，清洁能力很强，但是对牙齿的磨损也很大，适合少部分口腔健康人群。而且旋转式刷头的设置也导致它无法清洁牙缝，清洁有一定死角，这种更加适合需要清洁牙齿表面人群。

三、usmile笑容加双面屏数字牙刷F10 PRO：刷牙过程看得见，刷的更干净

虽然每天都用电动牙刷刷牙，但是早晨起床时间太紧了，而且实话说科学巴氏刷牙方法实在是记不住，而且就是记住了自己也看不清自己如何刷牙的，缝隙是不是刷干净了，完全都是凭手感，这能刷好才怪呢。这就是很多朋友天天刷牙漱口，看着牙齿挺白，但其实附着在牙齿表面的牙菌斑并没有清洁干净，刷牙效果所以还是打了折扣，时间长了自然还会牙疼的真正原因所在。

这两天看到了一款usmile笑容加双面屏数字牙刷F10 PRO，真的很惊喜，能够教你科学刷牙，还能看清楚刷牙的每个过程，彻底清洁整个牙齿、看清清洁牙菌斑过程、科学指导刷牙方法，可以说是省心省力。

——笑容加数字牙刷：双面屏看得见牙菌斑残留、牙齿漏刷部分

大家都知道食物残渣和牙渍、牙垢清洁不干净，就会附着在牙齿上形成牙菌斑，这是造成蛀牙和牙龈炎、牙周炎等口腔问题的最主要问题，所以选择电动牙刷时一定要注意看牙菌斑的去除率。前面说到了影响刷牙效果的两个因素，其中一个就是巴氏刷牙法不好掌握，而另一个就是怎么能保证刷干净，把牙菌斑彻底清除。市面上很多电动牙刷都一直说自己的能刷干净牙齿，但缺少一个可以给用户直观可视化结果的呈现。普通电动牙刷刷完也不知道到底有没有把所有牙齿的缝隙刷干净，只是增加了刷牙频率，节省了刷牙时间，刷牙的清洁效果很难有保证。

F10 PRO就很好地解决了这个问题，实现了刷牙可视化，特意设计了设计了两款屏幕，通过内置的传感器配合自研算法把刷牙的过程和结果呈现在前后两块屏幕上。前面屏幕可以显示刷牙过程与刷牙结果、漏刷区域，后面屏幕则可以实时看到牙齿的牙菌斑残留量，刷牙过程全程可视化第一时间看到哪些地方漏刷了，还有哪些地方没刷干净。

——笑容加数字牙刷：全球首个莱茵高效深度洁净认证

当然了，usmile家这款F10 PRO数字牙刷也不是空口说大话，人家的确是有实力，清洁力杠杠的，因此它也获得了莱茵的认可，成为全球首款通过莱茵高效深度洁净认证的电动牙刷产品，就冲这一点，我对这款牙刷更加心动了。

——笑容加数字牙刷：全身水洗180天长续航

另外大家选电动牙刷的时候还是建议选择充电方便、续航时间长的电动牙刷，毕竟遇到旅行出差时，电动牙刷没电的话确实是件很烦人的事。F10 Pro电动牙刷采用的是Type-C通用充电口，充满一次大概需要4～5小时，有180天的续航体验，这个续航长度可以说对于需要出差、旅游的用户来说太方便了，牙刷支持IPX8级防水，牙刷可以全身水洗，不用担心充电进水的问题。

——笑容加数字牙刷：零感缓震设计刷头呵护牙齿

选择好的牙刷也要注意一个参数磨圆率，磨圆率指的是刷毛尖部的磨圆处理，磨圆率太低，很容易对牙齿造成损伤。一般来说成人牙刷的磨圆率要求高于70%，儿童牙刷要求高于90%，磨圆率越高，对牙齿的保护性越好。笑容加数字牙刷磨圆率大于等于90%，这个磨圆率来说儿童成人用起来都是足够的了。

笑容加数字牙刷还设计了零感缓震设计刷头，刷头背部有气垫软胶包裹，能保证刷头背部在碰到牙齿时能缓解打牙和麻牙的情况，刷丝分3种，蓝色为褪色刷丝提醒用户更换刷头时间，白色为防蛀刷丝用来洁齿防龋，紫色刷丝为焕白刷丝，用来去除牙渍洁白牙齿。

——笑容加数字牙刷：1年因质量问题免费换新

买电动牙刷一定要考虑售后因素，电动牙刷属于电子产品，难免会有坏的几率，要是没用几个月就坏了那就太麻烦了，笑容加数字牙刷的售后个人觉得属于是非常有诚意的了，在提供了7天质量问题免费退换、非质量问题产品未使用免费退的基础上，还提供了1年内因质量问题免费换新的服务，换新可是要比维修省心太多了。

四、usmile笑容加双面屏数字牙刷F10 PRO：更智能、更好用、刷牙更干净

——笑容加数字牙刷：0难度上手巴氏刷牙法

F10 Pro上手就是巴氏刷牙法，在牙刷的「智能模式」下，会通过传感器来判断刷头在牙齿的哪一个面，从而匹配不同的摆幅和震动频率，由此来复刻科学的巴氏刷牙法，帮助你把每个牙面都清洁干净。牙刷支持切换左右手模式，自带了四种口腔清洁模式，根据你的牙齿情况选择最适合的刷牙模式，这样才能更加呵护你的口腔健康。

——笑容加数字牙刷：压力过大提醒，教你刷牙更舒适

普通电动牙刷还有一个问题，那就是刷牙力度就是只有几种档位，有时候不是力度太小刷不干净，就是力度太强了震得牙疼。如果你用力过大，很容易伤害到牙龈，选牙刷的时候一定要选择能智能降频的牙刷。笑容加数字牙刷除了可以自动降频及时提醒刷牙力度以外，在使用一段时间后，会根据你平时刷牙时存在的问题，智能生成个人化的齿方案，也可以针对不同模式进行个性化的力度调节。

刷牙过程中力度过大时F10 Pro能在屏幕上及时提醒，这个非常有创意，可以最大程度的保护牙齿不受损伤，像这一次刷牙我就有6秒压力过大时间。除此之外，还可以自动调整刷牙力度，对于顽固污渍或者不容易刷到的地方就会自动调大力度进行清洁，有效清除污渍，它详细记录你自己的刷牙行为习惯（覆盖面、牙菌斑清除率、时长），报告中也会提醒刷牙过长时间、刷牙漏刷区域等实用信息，科学指导真正学会巴氏刷牙法。

——笑容加数字牙刷：为每一个人定制口腔护理方案

usmile笑容加双面屏数字牙刷 F10 PRO在智能化上也有了不一样创新，通过记录每次刷牙中存在的不足，系统会生成属于自己的刷牙方式，可以通过APP升级创建属于你个人的口腔健康护理方案，远离牙痛快乐每一天。

——笑容加数字牙刷：口腔健康检测，帮助长久呵护牙齿

市面上各种健康工具应有尽有，血压计、监看手表，唯独缺乏一个能检测口腔健康监测工具，普通人判断牙齿健康情况就只能看牙疼不疼了，一不注意蛀牙就生成了，那时候也太晚了。笑容加双面屏数字牙刷整合了口腔健康监测工具，每次刷牙能记录牙菌斑的残留情况，牙齿缝隙清洁不及时等等各种问题，都能通过APP记录下来，生成自己的口腔健康检测报告。

五、总结：

usmile笑容加双面屏数字牙刷 F10 PRO解决了普通电动牙刷的不足，不但能让你轻松掌握科学刷牙方法，而且能实时对口腔进行健康检测，帮助远离牙齿疾病，很适合像我这种自控能力差，刷牙总坚持不好的人使用。