你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝

2023-06-20 18:34:49 733点赞 2092收藏 493评论

你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝


你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝





你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝

参考资料:

[1] 谢悦胜,张晓.限酒吃菜少饮料,远离痛风之痛.饮食科学,2023(1):10-11.

[2] 李园园.餐桌上的5个“坏搭子”[J].江苏卫生保健,2022,No.296(08):48-49.

[3] 难以忍受的痛风,痛过才知道. 刘清泉作. 中医帮你看急症[M]. 2021

[4] 痛风. 成向东主编. 零基础学推拿[M]. 2019

[5] 高中生痛风 老火汤和含糖饮料是祸首.农村新技术,2019(6):70-70.

[6] 宋敬东编著. 痛风患者应多喝水. 健康常识全知道[M]. 2018

[7] 喝果汁为什么会引起痛风?.新疆农垦科技,2018,41(11):53-53.

[8] 过量甜饮料和鲜榨果汁可诱发高尿酸血症和痛风.家庭健康:医学科普,2018(4):3-3.

[9] 孙宇航.警惕大量摄入果糖[J].肝博士,2017,No.78(05):47.

[10] 蕨代霜蛟.痛风管住嘴,健康不飘零.人民周刊,2016(18):86-87.

[11] 范志红.别让甜饮料毁了你[J].健康向导,2015,21(05):7-9.


你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝你爱喝的3种“水”,正悄悄升高你的尿酸!不想痛风要少喝

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493评论

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  • 只发作过一次,通过控制,能日常正常饮食的广东人。(包括风友害怕的海鲜饮料汤猪杂)有啥疑问可以交流。

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    小龙虾能不能吃 [喜极而泣] [喜极而泣]

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    别说龙虾了,菠菜都是高嘌呤食物

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  • 靠,这玩意叫痛风啊。之前有个同事突然抱着腿,想哭的感觉,我把他送医院去。然后同事问我,他怎么了,我说他中风了。同事们都说,啊?真的假的?我一口咬定,人家医生都说了,中风了,需要住院治疗呢。

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    宏观上来说没错,都有个风字 [赞一个]

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    至少对了一个字 [龇牙] [龇牙]

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  • 这不行,那不行,活着还有什么意思?下辈子不来了!

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    痛风不说下辈子,就说痛起来的此时此刻,没有一个痛风的能嘴硬的起来

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    这不行,那不行,不就是为了活着吗!——来自胃炎患者的感慨

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  • 看完了,简单来说就是多喝水,少喝酒和饮料

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  • 说一下吧,摄像头安在哪?
    正在经历人生第一次痛风,真嘴硬不起来,痛爆了 [喜极而泣] [喜极而泣] [喜极而泣]

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    怎么得的

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    我是昨天首痛,真的疼死要命

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  • 我就是多喝水 喝很多水,然后喝成了充血性心衰,大爷

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    什么鬼,多喝水都能有问题?

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    适当就好,水喝太多了对肾脏负担很大的

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  • 简短点,喝可乐行不行吧……就这么点乐趣了

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    无糖解解馋可以

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    成分表的第二位是果葡萄糖浆

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  • 这么说吧,想不痛风就保持床上运动每周不少于4次
    理由就是历代皇帝都没有痛风一说 [邪恶]

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    但是色欲重的皇帝,很少能到50岁

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    痛风这种病以前就没有穷人得的,现在伙食都赶上了,痛风发病率反而上来了,所以痛风又叫做富贵病,少吃肉多吃蔬菜多喝水很管用的

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  • 简单点说就是别喝水吃饭转头去修仙,什么病都没了 [喜极而泣]

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    想起养生专家早逝新闻 [观察]

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    只喝水,不吃啤酒饮料雪碧可乐海鲜河鲜,餐风露宿徐霞客?

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  • 正在发作一个星期了,尿酸264,应该在溶石 [大囧]

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    二百多没事啊。我常年五百多。

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    早控制,融完石头就好。发作期波动大测不准的。

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  • 戒果葡糖浆!

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    我发现康师傅绿茶里面没有,其他好像都有

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    对,那里面还有茶多酚 茶应该是碱型 对抗酸 是不是应该好点?

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  • 人生最疼的莫过于生孩子、肾结石痛和痛风发作,我体验过后两个了

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    也体验过后两个

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    话都这份上了,啥时候生 [邪恶]

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  • 老火靓汤都不让喝,那做人还有什么乐趣 [皱眉] 做和尚都不见得长命百岁啦

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    没通过吧?

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    等你痛了再来发言

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  • 去年体检550左右,今年490多,不知道算不算高啊

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    超过四百多都算高

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    428以上属于超标

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  • 家中常备依托考昔,痛的时候来上一片就好了

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    这也仅仅是急性期缓解阵痛的,并不会降尿酸,痛的次数越来越频繁,关节就会变形了🫠

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    痛之前酸酸的不舒服就可以吃秋水仙碱,减少发作几率。依托考昔片,我以前备了10盒,只吃了一片,挺过来了。

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  • 文章:5年痛风患者的经验分享与建议,应该是站内比较热关于痛风的文章,欢迎交流。

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  • 吃水果跟榨汁有啥区别吗?该有的果糖不还是会有吗?

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    举个例子,一个橙子可能只能榨出不到一杯橙汁,而大多数人一次喝一瓶橙汁不费劲儿,但一次吃四五个橙子就不太容易做到。

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    所以水果其实远没有蔬菜健康

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  • 和零度就可以了吧

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    有些代糖有患心脑血管病风险

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    我最近喝了2扎零度可乐,然后手指头感觉不太灵活了。
    不知道是不是尿酸的原因。

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  • 喝茶饮是不是缓解尿酸过高

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    茶利尿,对于没有痛风症状,只是尿酸高的人有用,每天2升水,降尿酸有效

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    别喝浓茶,效果跟水差不多。每天2-3L,患者3-4L

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  • 不行

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