减脂的一百种方式之一吃得健康

购买理由

减脂的一百种方式，其中一种就是吃得健康，这不，清明节又快到了，家人从山上摘了很多艾草回来，趁有空，在家做一个传统小食品——艾糍，先说说它的制作方法吧，其实也很简单，就是把艾草切碎，煮烂，用破壁机把它打碎，然后和糯米粉按照一定的比例和在一起，喜欢吃什么馅的就做什么馅，传统的艾糍是花生芝麻糖，不过我是不喜欢吃甜的，所以，这次，我自己包的是肉末馅，咸的馅。

外观展示

糯米粉

和艾草和一起

掰成一个一个面团

还没蒸的样子

蒸出来的样子

吃的样子

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使用感受

包好的馅的艾糍上锅蒸它15分钟，出锅就可以吃啦，不过我做的不是很好看，自己吃，我不介意，马上开吃，糯糯黏黏的，好吃，特别适合下午茶，一个艾糍，一杯茶，解乏啊！

总结

我家这边的艾糍就是现在的季节做的传统小吃，不知道有什么寓意呢？

最后，个人感觉艾糍含的碳水不是很多，而且我做的是咸的，没有加糖，加上一杯茶，我觉得是减脂的一种方法，你觉得呢？