一年一度初春记我的减肥计划（一）

一首老歌“春去春会来,花谢花会开,只要你愿意,让梦划向你的心海”暴露年龄了。又到了初春季节，小伙伴们准备好一起锻炼了吗，储蓄一个冬天的能量是不是该释放一下了呢，每到洗手间时候都不敢平视镜子中的自己，真的太吓人了，本来就年纪大，肉松，这一个月又是胡吃海塞，整张脸就像融化的冰激凌，腮帮鼓起来，下巴多了好几层，而且还都往下耷拉，真的是惨不忍睹，虽然岁月是把杀猪刀，但是，也让我缓步前进别来的这么猛烈呀。没有其他的办法，只有自己能拯救自己，重新上路健身、跑步、游泳、瑜伽，能来的都来吧，只要能减值，一定要肉眼可见的瘦下来，抓住青春奔跑的尾巴。这些运动中我最喜欢的就是瑜伽，可以说是热爱练习瑜伽。

由于篇幅限制，我们下一篇继续，先上个连接，这件瑜伽服不错



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