笑研所教你:戴牙套了怎么吃?

2021-02-22 14:06:17 0点赞 1收藏 1评论

很多人戴上隐形牙套以后,看到一些自己想吃的东西又想起医生的嘱托,是不是就开始纠结可不可以吃呢?那接下来牙套集美们要好好听课了,关于吃你需要知道的那些事。

首先吃东西之前记得要把牙套摘下来!!!笑研所教你:戴牙套了怎么吃?

在刚开始戴牙套以及每次换下一副牙套的头几天,会觉得牙齿酸胀痛软、咬东西无力,这些都是正常现象,不用太过担心。这几天里饮食以软食为主,比如面条、粥、鸡蛋羹都可以的。

笑研所教你:戴牙套了怎么吃?

牙齿矫正期间,尽量要避免吃较为坚硬的食物,比如啃螃蟹、骨头、坚果等,还有零食类带核的食品,比如话梅、甘草杏等,这些都可以把硬壳和果核去除之后就可以享用了。

笑研所教你:戴牙套了怎么吃?

在矫正期间要尽量避免啃咬的动作,比如啃玉米、啃苹果等,最好是把水果切成小块食用,还可以摆盘,好看又好吃哟。

笑研所教你:戴牙套了怎么吃?

在矫正期间尽量避免喝染色类的饮品,比如可乐、咖啡、奶茶等,吃咖喱一类的食物也要注意,这些都可能造成牙套的染色,吃完之后记得要刷牙哦。

笑研所教你:戴牙套了怎么吃?

每次吃完之后你要记得刷牙,配合用牙线清洁牙缝,把牙套也要用水冲洗干净或者也可以轻轻刷干净,保持清洁的口腔卫生。

都记住了吗?不要以为摘了隐形牙套就可以为所欲为的大吃特吃啦!虽然隐形矫正比传统的钢丝矫正来的方便,但还是要注意饮食,以免移动中的牙齿松动脱落哦~笑研所教你:戴牙套了怎么吃?

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