脸上有红血丝咋办?是不是没救了

2020-03-05 15:50:57 6点赞 29收藏 4评论

烂过脸的大橙子今天来聊聊红血丝的话题~

6年前还是护肤小白的我,受垃圾博主荼毒而死磕各种清洁面膜和日系化妆水,自己活生生作成一枚后天性敏感皮。

当时脸颊不光有红血丝,还脱皮红肿。尤其秋冬进空调房或自己情绪波动过大,脸就红肿发烫,就跟下面这个样子差不多。

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

隔远了看,就像下面这样

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

好在自己当时醒悟比较早,停掉了当时在用的刺激产品,放假期间去皮肤科看了医生,也开始认真查资料。目前现在只有鼻翼两侧有少量红血丝,em~,自己不纠结不细看可以忽略的程度。

告诉还在学校的妹纸们,知网真是个好东西,去翻翻上面的皮肤科期刊或医学论文,你都会发现不少瞎扯淡的博主一天写的是个什么玩意,多康康研究一番涨知识不说,还能不被辣鸡博主们当韭菜割。

但我也知道你们懒,正好最近有姐妹问我红血丝改怎么处理,我就趁宅在家的时候整理整理功课,给各位敏皮宝宝们参考参考。

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

其实除开像我这种后天作出来的,红血丝的成因挺多,搞清楚问题才能对症下药。

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

1

红血丝怎么来的

我们所说的红血丝在医学上称为面部毛细血管扩张。

毛细血管位于皮肤的真皮层,根据皮肤的需要收缩或扩张,健康皮肤状态下是看不到毛细血管的。

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

而因为先天遗传或后天影响等因素,毛细血管壁弹性降低,扩张后收缩不成原样了,便在脸上形成了红血丝,还能扩张成几种不同的形状。

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刚刚说了红血丝成因分为先天和后天,现在就来具体情分为哪几种

1. 先天(遗传也称为原发性)

出场设置自带的红血丝,但这种情况一般较少见,且发病原因现阶段尚未明确,表现为毛细血管壁薄、无弹性从而使血管无法收缩。

2. 后天(非遗传也称继发性)

①高原气候

西藏、甘肃、青海等高原地区,空气稀薄,紫外线较强,皮肤供养不足,会导致红细胞数量增多,血管扩张,时间一长,造成毛细血管收缩障碍,这也是我们平时所说的高原红。

②长期紫外线照射

长期不做任何保护措施暴露在户外环境也容易引起红血丝,紫外线、风吹、高温等外界刺激会是毛细血管的耐受性超出正常范围,从而引起毛细血管破裂。此外,紫外线照射还会活化自由基,让皮肤受到更多自由基攻击,毛细血管弹性进一步下降。

③滥用激素

一些激素类药膏有抗敏、消炎作用,但长期使用会导致皮肤胶原变性,降低毛细血管的弹性,引起局部血管扩张,一般这种情况停掉药膏就能解决,怕就怕在使用了某些含激素的护肤品,这就需要妹纸们睁大眼睛挑选了,不要瞎看种草乱尝试一些风大且莫名其妙的护肤品。

④错误和过度的护肤习惯

这个就是我之前栽过的跟头了,集美们看看自己有没有中招的

· 过度清洁

· 过度刷酸(果酸、水杨酸、维A酸等)

· 不防晒引起的光老化

· 某些成分过敏后引起炎症

⑤某些疾病引起的并发症

酒糟鼻、放射性皮炎、肝硬化、甲亢、静脉曲张、糖尿病都可能引起毛细血管扩张。

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

2

红血丝如何改善

在改善红血丝前,首先要搞清楚自己的皮肤问题是由那一类因素造成的.

如果是护肤不当或过度护肤,那首要应是停用手边刺激护肤品、停止过度的护肤操作;

如果是因为长期紫外线照射,那就应该严格做好防晒;

如果是因为疾病引起并发症,那就应该首先治疗原发病。针对性的治疗,才能达到较好的效果且不走弯路。

首先我们来说在红血丝治疗上有哪些可以日常能做到的。

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

8 tips to shed the red 图源:dermalogica

1. 停用皂基洁面

选择一款舒缓的,非皂基的洁面乳,能减少对皮肤的刺激性。这一点无需过多强调,现在无论是不是敏皮,大家都在疯狂求氨基酸洁面推荐。

但注意,某些所谓的氨基酸洁面只是象征性的添加了几个氨基酸成分,并不是真正意义上的氨基酸表活,实际上还是妥妥的皂基一只。

氨基酸表活在成分表中通常以「XX 酰 XX 氨酸盐」的形式出现 比如:椰油酰基谷氨酸盐、椰油酰基谷氨酸钠、月桂酰基谷氨酸钠、肉豆蔻酰基谷氨酸钠、硬脂酸酰基谷氨酸钠、椰油酰基甘氨酸钠、椰油酰精胺酸乙酯盐……

深扒皂基、氨基酸,12支网红洁面真的适合你吗?小编注:此篇文章来自#原创新人#活动,成功参与活动将获得额外100金币奖励。2020年新人计划正在进行,点击查看活动详情各位仙女们晚上好啊,今天来跟大家聊一聊洗脸。上一期的推送里提到适合打折囤货的化妆品有哪些(双11扫货必看|打折的东西并不便宜,你该知道的省钱大法),今天我们就来八一八囤货首选的洁面橙子叨叨| 60 评论53 收藏487查看详情


除了氨基酸洁面外,还可以选择APG表活的洁面。关于几种不同表活的洁面成分判断,大家可以参考下之前我的文章,自己对照成分查看可减少被辣鸡推广割韭菜的概率。

另外,如果你的皮肤已经干燥到了极点,连用氨基酸、APG洁面都不行的情况下,那可以直接停用洁面,清洁时用清水即可,但注意水温不要过高。

下面就列举几款适合敏感皮使用的洁面,大家可根据自己情况来参考选择:

珂润洁面泡沫

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珂润是花王旗下的敏感肌品牌,知名度还不错。这款洁面采用了氨基酸表活复配甜菜碱表活,泡沫比较绵密。另外还加入了甘草酸二钾来辅助抗炎,适合敏感皮使用。另外它加入了水、多元醇、甘油等保湿肤感舒适,洗完不假滑,不紧绷,但缺陷是防腐剂体系不太好,介意这一点的可以选择芙丽芳丝洁面,无防腐剂配方,但价格要略贵些。

宝拉大地之源洁面

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宝拉大妈家的绿鼻涕,虽然叫绿鼻涕,但只是瓶身是绿色,洁面质地是透明凝胶状。它是以APG表活为主,协同氨基酸表活为清洁成分,虽然低泡,但清洁度、洗感和温和性都很不错,可用于卸除面部防晒

理肤泉特安舒缓洁面乳

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

这支洁面很独特,8个成分里面不含一个表活,质地接近于乳液,没有泡泡,使用时干手干脸,用完直接洗掉。因为含有不少甘油,所以洗完脸不会紧绷,这支适合皮肤在极其脆弱时使用,另外医美术后也可用它来清洁。

Boscia 博叶倩洁面

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Boscia是Fancl的北美线,主打敏感肌护理,在丝芙兰美国的best-seller,但在国内不是很好买。它以氨基酸表活为清洁成分,也跟Fancl路子一样不添加防腐剂,适合干敏皮使用。

Fresh大豆洁面

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

跟宝拉绿鼻涕使用APG复配氨基酸表活相比,Fresh这只用的纯APG表活,温和性会更高。同样也是啫喱质地,但起泡量不大。成分表前几位的保湿成分添加很适合干敏皮,洗完以后完全不紧绷,而且进眼也不会感到刺激,就是价格相对较贵。我周围的妹纸有备孕时期都会选这款洁面。

2. 极度敏感皮肤减少用水清洁

个别极端的敏感情况用水清洁皮肤后甚至会加重过敏情况,这时候最好遵循医嘱,使用凉爽、湿润的棉片来清洁。如果皮肤问题特别严重,当务之急的应是到正规医院皮肤科问诊。

3. 使用物理防晒

对于敏感皮肤来说,日常暴露在紫外线下和使用化学防晒都会加重肌肤敏感。所以选择防晒时,最好选择物理防晒霜,(物理防晒成分有且仅有两个:二氧化钛和氧化锌),防晒值至少为SPF15以上。另外,如果防晒霜中含有舒缓成分(如:绿茶、甘草)更佳。

如果你皮肤处于敏感爆发期,可以使用硬防晒的手段来避免清洁防晒带来的负担,衣帽口罩遮阳伞优先。

适合敏皮的物理防晒有

Nov 物理防晒 SPF32

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防晒剂为12%的氧化锌,另外还加入了甘草酸二钾、透明质酸、角鲨烷和VE,保湿之余还稍带抗炎和抗氧化。至于泛白方面,这支算是物理防晒里面很不明显的那种,价格也不贵,唯一缺点就是难买,没有旗舰店、没有专柜,入手的时候看清楚是SPF32那只,SPF50泛白很明显。

Darphin Intral 舒缓防晒 SPF50

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

雅诗兰黛旗下的植物芳料品牌,最近的人气还不错,小粉瓶是它家的明星产品。纯物理防晒,防晒剂组合为氧化锌和二氧化钛,无酒精和防腐剂添加,带有轻微的润色效果,有一定滋润度。如果你敏感不严重,后续由有跟妆的需求,那可以尝试下这个,依旧是不好买。

Heliocare 全光谱矿物防晒

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

西班牙小众防晒品牌,属于药厂IFC旗下。除了物理防晒剂外,成分复配上非常有亮点。阿魏酸、绿茶、VC和VE的专利复合物协同防晒抗氧化,而且泛白状况也不会很明显。

悦木之源 韦博士防晒 SPF45

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

物理摇摇乐防晒,刚上脸泛白,但成膜之后很清爽,不油腻也不会假面。另外小麦蛋白和多种植物油提取可以改善皮肤干燥,枸杞、刺梨、黄芩根植物提取也有不错的抗氧化作用,能一定程度减少紫外线损伤。

4. 减少刺激产品及粗暴的清洁方式

使用或含有太多含有有刺激成分的产品,如人工香料、色素和羊毛脂,会加重敏感性、潮红和刺激。此外,避免使用磨砂清洁工具,如磨砂膏或丝瓜络清洁。

除了本身带有刺激性的产品,一些功效较强的猛药成分也请暂时停用,如A醇、水杨酸、果酸等,给皮肤一段缓冲修理休息的时间。

那这些都不能用,平常可以用些啥呢?

对应红血丝这种金贵的皮肤敏感问题,日常护理可选择一些修护屏障和抗炎舒缓类的产品,不少实验室品牌或敏感肌品牌专门推出了抗红线的产品,可尝试。

保湿,屏障修护

霏丝佳AI霜

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施泰福旗下敏感肌品牌,这支面霜的保湿性不错,适合干燥敏干皮,敏感油皮可选择乳液版本。他采用了氢化卵磷脂+甘油+角鲨烷+棕榈酰胺的组合来模拟皮肤脂质结构,成分温和,价格适中,性价比很高。

玉泽屏障修护调理乳

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上海家化跟瑞金皮肤科联合开发的产品,在屏障修护上有自己的专利—PBS植物仿生技术,用植物油脂、神经酰胺、脂肪酸来模拟皮肤屏障,滋润度适中,不会太过厚重,比较适合中性到偏干性肌肤。

DMS基础乳

脸上有红血丝咋办?是不是没救了

德系小众护肤,不太好买,只能找代购。但优点是它分清爽型、中性型和滋润型,分别适合不同类型的皮肤。一般来说屏障修护的产品大多都较滋润,油皮会觉上脸齁得慌,怕油腻的可以选择基础乳清爽型。成分很简单,甘油三脂、卵凝脂、角鲨烷和神经酰胺都是皮肤自身分泌的脂质。

除了DMS基础乳,主打神经酰胺的Creave乳液也可选择,有旗舰店,相对好入手。

抗炎

优色林修红特护霜

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拜尔斯道夫旗下品牌,跟莱伯妮、妮维雅同公司。个人对优色林很有好感,听斯坦福公开课《护肤101》被讲师安利的品牌。symsitive专利成分可抑制皮肤神经反应,而甘草提取辅助抗炎,可较好缓解皮肤的敏感不适。

如果喜欢精华类的产品,可以试试FAB抗红舒缓精华,或者这俩哪个好买买哪个。

欧玛橄榄胶

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多效抗炎精华,敏感、痘肌、玫瑰痤疮、脂溢性皮炎均适用。高浓度的橄榄叶和积雪草搭配B5,协同保湿抗炎,退红和促进皮肤愈合的效果不错,成分党盛传它是“抗炎天花板”,价格略高。如果预算不足,可以尝试类似配方的CSS橄榄精华。

5.尽量少食用刺激血液流动的食物

日常饮食最清淡为依,不要吃那些会刺激血液流动的食物,比如酒精、咖啡因、辛辣的食物、人造甜味剂、红酒、西红柿和奶制品,他们可能会诱发和加重红血丝。

6.可使用天然矿物色素的修红霜

使用含有绿色天然矿物色素(不是人工色素)的润肤霜,单独使用或在化妆品下使用可以帮助中和发红。

7.戒烟

吸烟有点像从内部窒息皮肤,它会阻碍血管从身体向皮肤提供氧气和营养物质的能力,这也可能会使皮肤更加敏感。

8. 放松

深呼吸和微笑有对于尴尬等紧张反应引起的红肿有一定帮助。另外,尽量避免自己情绪紧张,不要过度疲劳、熬夜。

上面这些手段只能起到一定的改善、防止加重的作用,如果想要有较好的治疗效果,那最好还是求助于医美手段,当然价格相对较高,经济条件允许的情况下可到有资质的正规医院去治疗。

目前红血丝的有效治疗手段是通过激光治疗,通过选择性光热分解原理使扩张的毛细血管闭合。常用的有祛红激光有:

1. 脉冲燃料激光

2. 强脉冲光

3. 1064nm Nd:YAG激光

4. 532nm激光

具体方式请到正规医疗机构面诊,这里只是给大家作为参考。

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参考资料:

1. 刘文婷, 王海涛, 董银卯, et al. 面部红血丝形成机理及防治研究进展[J]. 中国美容医学, 2009(03):122-125.

2.8 tips to shed the red,dermalogica

https://www.dermalogica.com/eight-tips-to-shed-the-red/ys_sensitive_5,default,pg.html

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