西葫芦这样做比炒鸡蛋还好吃，孩子吃掉两碗饭，直说太好吃了！

图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。西葫芦中含有丰富的纤维素，可以促进肠胃蠕动，并且有解暑的作用，很适合在夏日食用，西葫芦配上豆腐一起烧，口感鲜嫩可口，超级下饭菜，孩子吃的有滋有味，无论做多少都能立马吃到光盘，女士可多吃对面色暗黄有很好的功效，能改善皮肤的颜色，补充肌肤的养分，让脸上暗沉得到回复活力。

西葫芦1根  / 火腿1根

豆腐1块  / 海米1小碟  / 盐1勺

胡椒粉1勺  / 白糖少许  / 水淀粉少许

1、食材备好。

2、西葫芦洗净切成小丁。

3、海米浸泡一会，控干水，火腿切小丁。

4、豆腐冲洗，切成小块，锅中烧水，把豆腐焯2分钟捞出，（去豆腥味，炒时还不易碎）。

5、倒入少许油， 下入泡好的海米炒香。

6、再把西葫芦，火腿丁加入加盐，胡椒粉，白糖翻炒片刻。

7、加少量清水煮开，勾薄芡。

8、倒入豆腐块略煮一会入味，关火盛出。

9、是道不可多得的美味家常菜，色泽鲜亮，口感细腻滑嫩，特别的香鲜。

10、最简单的食材，最简单的烹饪，但味道却毫不逊色，拌米饭超好吃的。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做西葫芦炒豆腐的全过程，如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导，留下你宝贵的意见；同样的食材，如果你有其它不同的烹饪秘诀，也欢迎留言和大家一起分享，要是你喜欢这道美食菜谱的话，收藏，分享，留言，关注和点赞，我们一起体验美食生活，有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策，我会做的更好。