8
12
夏天啦！快来美美的变白吧
2023-05-18 15:43:40
0点赞
0收藏
0评论
口服美白好物推荐:
1. 葡萄籽胶囊
葡萄籽是天然植物中效果最好的,它能够抑制黑色素沉淀,减少色斑
服用方法:每日2次,每次1-2粒
副作用:少数人会出现口干、恶心等反应。
2. 美白淡斑丸
含有维生素C,可促进胶原蛋白合成,淡化色斑,改善皮肤暗沉,使皮肤变得细腻有弹性。
服用方法:每日3次,每次1袋。
副作用:个别人群可能会出现胃部不适,偶见头晕,长期食用,需定期复查。
3. 褪黑素
褪黑素的功效主要是调节睡眠,提高睡眠质量,从而起到美容的作用。
服法:每天睡前1片。
副作用:部分人群可能产生困倦感,但一般不影响正常生活和工作;极少数人可能出现腹泻现象。
4. 胶原蛋白肽
胶原蛋白肽是从动物体内提纯出来的蛋白质,分子量在1000-3000道尔顿之间,是一种生物活性物质,具有很好的保湿和抗皱作用。
服法:每天早晚各一次,每次两粒。
