美食专栏 篇八:简单易学美食——排骨汤
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爱生活,爱美食,每天教你一道简单家常饭菜的做法,让你吃放心,吃的有营养
前两天介绍了镇场子的硬菜,今天给大家介绍一款汤——排骨汤,它具有补中益气、滋养脾胃、改善贫血、补钙的功效,天冷了喝上一口香喷喷的肉汤也很巴适。。。而且也容易跟配菜搭配玉米、山药、莲藕、海带、冬瓜、土豆、萝卜、香菇等。
原料:
做法教程:
2、排骨加盐浸泡洗净,冷水下锅,加姜片,黄酒焯水,焯好的排骨放入砂锅,加入适量热水,羊肚菌,姜片放入先煲20分钟,待汤色变白时,放入萝卜继续煲十五分钟
3、调入适量盐,鸡精,葱花盛碗开吃
排骨汤很经典,一年四季都可以换辅菜配,所以要会啊,铁子们。。。。啥时候都可以拿得出手
羊肚菌食用价值很高,贡献可以自己查,给大家推荐一下
想在网上买排骨也可以参考下这款
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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