冬天运动怕冷?教你一招——冬季穿搭法则
尽管冬日的风吹得人瑟瑟发抖却还是抵挡不住户外运动的诱惑。冬天运动一时爽,出汗后总感觉湿冷难受,这时冷风一吹必感冒,咋办?
教你一招——冬季穿搭法则
□内层排汗
最贴身的一层衣服,要穿保暖的,最好是能吸湿排汗的“内衣”,导致运动后湿冷难受的原因,就是汗未被及时排出外层,如果穿的是排汗且保暖的内衣,就不会有这种烦恼啦~也能让你的冬季运动体验更好呢。
□中层保暖
保暖保暖,当然要暖。中间穿上加绒的衣服,在你的保暖大计中起到重要作用,可以说它就是整个保暖结构的“中坚力量”。
□外层防风
最后,也是最重要的一步——防风。秋冬的风冷如冰刀,如果外层不防风,无论穿多少件都抵挡不住寒风的“热情”。所以,在最外层的防风衣,会让你的保暖大计事半功倍。
以上种种,综合下来就一个基本原则:保住体温!
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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