才播两集已经被预定年度最佳，《风平浪静的闲暇》戳到所有人的痛点！

成为社畜之后，心情是不是常常会这样？

还记得几年前，一封“世界那么大，我想去看看”的辞职信登顶热搜。引发了空前的舆论效应，最终成为当年的十大网络用语之一。

不过，能够拥有这样勇气的人还是少数。大部分的人仍然被困于现实中的蝇营狗苟。尤其是在工作中，很多时候做的选择和决定，都带有妥协意味的。

而这类喜欢迁就别人，为难自己的行为，被称为“讨好型人格”，是近几年十分常见的词汇，也是生活中许多人都患有的“职业病”。

日本TBS电视台最近推出的漫改剧《风平浪静的闲暇》，简直就是一本活生生的“讨好型人格”生存指南。

第一集收视率已经破10，豆瓣以9.4高分开画，妥妥的又是年度必看！

《风平浪静的闲暇》

Nagi's Long Vacation

（又名《凪的新生活》）

导演: 坪井敏雄 / 山本刚义 / 土井裕泰
编剧: 大岛里美
主演: 黑木华 / 高桥一生 / 中村伦也 / 市川实日子
类型: 剧情
制片国家/地区: 日本
集数: 10

更有趣的是，很多人看哭了。纷纷大呼从女主身上找到了自己的影子。

这种“讨好型人格”，这些年正越来越广泛蔓延在我们的生活里，作为一种见怪不怪的病，它深藏在那些自卑敏感的人身上。

1

讨好型人格生存指南

来看看女主的典型“讨好型”表现。28岁的大岛凪，在东京一家电器公司上班。她是个极其平凡不起眼的女生。

明明没什么存在感，却想要怒刷存在感。同事不论亲疏远近，只要人家发动态她必去点赞。仿佛不点赞，别人就会生气似的。

毕竟是“讨好型”人格，所以一定要集齐“好人卡”。同事写错文案，只要冲她使使眼色，她马上自认背锅侠，被老板劈头盖脸骂一顿没关系，只要同事感恩就好。

小姐妹们中午约饭，自然少不了要自拍。其他三位都稳如泰山不动，小凪立马冲到三人身边，还不等摆好pose，小姐妹已经按下快门。结果其他人都美美哒，只有她半眯着眼像个小傻子。

不要紧，只要同事开心就好，照片请随便传网站。

黑木华小姐姐你也是豁出去了啊……

要说这些小事完全不介意，那也不可能。但因为她手中有张“王牌”，所以其他的好像也能忍受。她心里的这道“白月光”就是同公司的秘密恋人我闻慎二。

和小凪完全不同的是，慎二可是公司的魅力人物。能说会道，无论客户还是同事都爱死了他的高情商。

高桥一生！

但其实他也是拥有强迫症的“讨好型人格”。前一秒还和女同事嘻嘻哈哈，下一秒转过身便是冷漠脸。

明明和小凪是亲密恋人，但在公司却把女友从来当空气。

按理来说，只要有些事看破不说破，凪也就这样继续“讨好”的活着了。虽然卑微，但是至少表面上还是受欢迎，有朋友的人！

直到有一天，又是帮同事加班的夜晚，她无意看到同事落下的手机里，竟然在说她的坏话。

原来好心好意帮忙，反而被吐槽。其实这些她并非不知道，只是一直在装傻。但亲眼看到，还是难以接受。

幸亏这时候，慎二给他发来信息。让她冰冷的心有了一丝温暖。两个人同在公司加班，小凪本想给慎二一个惊喜，谁能想到她得到的是惊吓......

不远处，她喜欢的男人，正在绘声绘色地给男同事讲述她那方面超厉害。和她在一起，只是因为那方面和谐，而无关乎爱。

在他的口中，小凪是一个抠门小气的女人。出门要把所有插头关掉，吃不完的蔬菜会种起来诸如此类，明明是节俭的好行为却被吐槽是小气。

一个夜晚，连遭暴击，她终于崩溃晕倒了。

大病一场，无人问津。她彻底明白，即使这样卑微地讨好别人，也换不来任何东西。

总是低着头，哪里有什么前方。

与其如此，不如「重启自己的生活」。

2

勇敢是最好的解药

以上的讨好型人格生存指南，并未帮助小凪在人际交往中，获得任何优势。她竭尽全力服务别人，最后累垮自己。

大病初愈后，她做了一个大胆的决定。辞职、搬家、删除所有的社交账号。

带着仅有的积蓄100万日元到乡下租房，重新开始。

曾经那么多的旧物，她也选择了断舍离。一把自行车、一个大包袱就骑向了新未来。

新家什么都没有，但流动的空气让她觉得格外自由。再也不用到点就起床；再也不用每天早起拉直那满头的自来卷；再也不用为了逃避客气的寒暄而在路上躲躲藏藏。

一切是新鲜的，一切是自由的。

当在菜市场买菜，被人算错帐后，她也终于勇敢第一次反驳别人；偶遇的女生卖向她推销，她也终于勇敢说不。

小凪在新的环境释放了自己，解脱了自己。直到男友慎二带来了她的噩梦。

追踪小凪到乡下的慎二，依然不改毒舌本色，强势让小凪做饭叙旧，饭后就想来个“例行公事”。

从她亲耳听到男友对别人说，他永远不会跟自己结婚的时候，小凪就已经心死。所以，这次她拒绝了慎二。

但慎二却诅咒她，别妄想开始新生活，因为她永远不会改变自己。

不过事后，男人又跑到酒吧买醉，大哭说小凪是自己最喜欢的女孩子。或许小凪的旧时光，也未必有她所想的那么复杂，之后可能会有反转哦。

刚到乡下的时候，小凪遇到过一位到处捡垃圾的婆婆。那时候，她突然想到自己老了以后可能就是这样。

没人管，只能孤独的以捡垃圾为生。好在后来发现，婆婆其实家里很干净整洁，她还会做各种口味的巧克力棒。

隔壁住的帅哥邻居，对她十分友好。偶尔恶作剧，让她想入非非。

在这里，没有人指责她的自来卷；在这里，她不需要讨好任何人。

3

不讨好，又怎样

讨好型人格建立的基础，就是要懂得“察言观色”。学会察言观色，才能依势而为。但这种敏感，有时候往往给自己带来痛苦。

近几年，日剧很多题材都是在关注这种“自卑款人设”。讨好型人格俨然成为大家心中维持「你好，我好，大家好」的必要手段。

但取悦了别人，却没能好好照顾自己的情绪。

去年大火的《我们无法成为野兽》，也是在讲述这样一种现象，如何在职场上学会拒绝，让自己不那么累。

还有松冈茉优主演的《最终幻想女孩》。一个沉浸幻想，在现实中与周围人隔断联系的女孩江藤良香，活得又丧又自卑。

讨好型人格除了像小凪、深海晶这类有求必应、不懂拒绝的女孩子，也包括良香这种害怕被人拒绝反而努力变成空气的人。

无论是哪一种，都活得无比的累。虽然我们常说要保持自我，但职场就是一个小社会，常常如果挤不进某个圈子，就会莫名变成边缘人。

对小凪来说，她努力过，尝试过。甚至失去自我的帮助别人，但换来的却是冷嘲热讽和男友的鄙视。

活得这么累，都得不到别人的理解体谅。如果注定要做一个“边缘人”，还不如抛去那些虚伪的客套，露出最真实的自己。

剧名是“风平浪静的闲暇”，其实是在讲述面对生活抑或个人的不堪，选择所谓“逃避”之后的生活。就像小凪一样，换个地方重新开始。

当明知不可为，何必为之。

谁还没个迷茫的时候呢？辞职不是终点，暂时的“闲暇”是为了更好地前行。

离开职场的小凪，反而活得更自由充实了。偶尔还是会有以前的人跳出来，挖苦她的过去。但是她终于明白，只有不失去自我，才会被别人认可。

就像渣男友慎二一样，你百依百顺的时候，他对你冷漠无情；当你学会拒绝之后，他反而看到你身上的魅力而对你无法割舍。

本剧目前才播出两集，已经被提前预定本季最佳。戳到这么多痛点的盆友们，还要继续保持“讨好”吗？

这是关于都市生活状态的又一次暴击。在目前的剧情里，小凪渐渐长出了尖利的刺，但反过来说，已经长出了刺的都市人如慎二，何尝不会被自己的词伤及。

舔狗或刺猬，其实都是现代生活的异类。但有些事总不会错：想要获得别人的尊重，请先学会尊重自己；而要尊重自己，也请学会尊重他人。

人，总要为自己好好活着。