2019跑不停，晒晒我的keep马拉松“大满贯”奖牌（多图少文）

前言

去年4月购买了keep马拉松全年优惠名额，套餐内容为2019年4月至12月每月一次的线上马拉松免费名额，并且赠送一套keep奖牌挂架——说是赠送还不是羊毛出在羊身上。

原本是想督促自己每个月完成一次半马，结果5月大腿拉伤，一段时间走路都成问题，因此当月未能完赛，很可惜的9块奖牌中少了一块5月“致敬母爱”奖牌，keep的年终纪录中的“大满贯”估计指的是报名“满贯”。

“大满贯”

奖牌展示

集齐9颗“龙珠”可以召唤神龙，很可惜8Q1，

8Q1来的M

1.四月“跑过谷雨”奖牌

奖牌的主色调为青色，

开盒照

围绕这只鸟设计，

“全身”照

中间的鸟可以转动，指哪打哪，厉害厉害，

奖牌正面

看构造这应该是一只啄木鸟，是下面这货？

我是谁？我在哪？

奖牌背面有标语、距离和日期。4月份信心满满，报名的是21k线上跑。

奖牌背面

2.五月“致敬母爱”奖牌

五月由于大腿拉伤，没能完成当月的线上马拉松活动，但有小伙伴完成了，于是借来晒晒。

奖牌的主色调为紫色，

开盒照

围绕“月亮”设计，

“全身”照

中圈和内部月亮可以围绕水平轴旋转，但整体不稳固，

奖牌正面

中圈标有日期和距离，还有“Love you,mom”和“致敬母爱”标语，送给Mom不错。

奖牌背面

3.六月“致敬父爱”奖牌

奖牌的主色调为深蓝色，

开盒照

围绕“太阳”设计，

“全身”照

中间圆盘可以晃动，不能旋转，

奖牌正面

背面标有日期和距离，还有“Love you,dad”和“致敬父爱”标语，送给Dad不错 。6月报名的是10k，进行了10k恢复跑。

奖牌背面

4.七月“跑过暑期”奖牌

奖牌整体色调为淡绿色，比谷雨奖牌略深，

开盒照

围绕“荷叶”设计，

“全身”照

荷叶可以转动，上面趴着一只青蛙，

奖牌正面

背面同样标有标语、距离和日期，不同的是覆了一层膜，摸不到凹凸质感。由于6月恢复训练不科学，导致小腿代偿过度也受伤了，因此7月仅慢跑5k。

奖牌背面

5.八月“爱要跑出来”奖牌

细心地值友应该发现了，在8块奖牌的合照中缺的不是我未完赛的5月“致敬母爱”奖牌，而是下面这块七夕奖牌，因为拍照时正好这块不在身边。

奖牌主色调为深蓝色，

开盒照

围绕两只鸟设计，

“全身”照

不同于4月奖牌的单身鸟，七夕奖牌是两只柠檬精，

奖牌正面

背面除距离和日期外，还有“love you more than I can run.”标语。8月有5.20k和12.34k等跑步距离选择，因为伤还没完全好，所以选择的是5.20k慢跑。

奖牌背面

6.九月“蟹满仲秋”奖牌

奖牌的主色调为黄色，

开盒照

围绕大闸蟹设计，

“全身”照

正面的大杂蟹可以“脱”，不愧是黄色调，菊黄蟹肥……

奖牌正面

背面同样有距离、日期和标语。9月仍然是5k慢跑，不敢再造次了，慢慢恢复。

奖牌背面

7.十月“柿柿如意”奖牌

奖牌的主色调为橙色，

开盒照

围绕柿子设计，

“全身”照

中圈可以360°转动，中间的柿子可以晃动不能转动，

奖牌正面

背面标有距离和日期。10月恢复的差不多了，这次是慢跑21k。

8.十一月“跑过小雪”奖牌

奖牌的主色调为淡蓝色，

开盒照

围绕雪花设计，

“全身”照

雪花可以转动，

奖牌正面

不同于四月的啄木鸟和七月的荷叶，雪花可以快速转动，

躁动的雪花

背面同样有标语、距离和日期。11月继续21k，恢复中努力力提高。

奖牌背面

9.十二月“鹿过圣诞”奖牌

奖牌的主色调为红色，

开盒照

围绕圣诞树设计，

“全身”照

与其他所有奖牌不同，12月奖牌附有带磁铁的底座，可将奖牌完全立起。

底座磁铁

挂带变为可拆卸式，目的是让奖牌可以立起单独摆放，

正面摆放

背面标有距离和日期。12月的这次线上跑是我2019年跑的最后一个半马，居然神奇的“被PB”了，下文详述。

奖牌背面

番外：2017和2018年的keep感恩节奖牌

2017年感恩节线上马拉松活动，没记错的话是keep的第一次线上马拉松活动，也是我完成的第一个半马。

活动和奖品

盒子中规中矩，

收纳盒

盒中没有奖牌槽，只有个收纳袋，当时邮寄的时候用一层气泡袋包裹防撞，

收纳袋

奖牌围绕……跑步……设计？

“全身”照

设计十分简约，但分量扎实，质感不错，是我在众多奖牌中比较喜欢的一个——也许是首因效应或纪念意义？奖牌表面为哑光材质，凹陷的部分为磨砂材质；

奖牌正面

背面内容比较扎实，除火鸡图案外，文字和日期信息都非常详实，标记的时间2017/11/23是当年感恩节时间，不会因为完赛时间不同而改变，21.0975km的文字是印制不是浮雕；

奖牌背面

相比之下2018年的奖牌质感就差很多，也是我在众多奖牌中最不喜欢的一块——完全没有喜新厌旧，

活动订单

奖牌围绕……心形……设计？

“全身”照

当时看官方宣传视频以为是水晶材质，结果是一整块金属，十分失望，

奖牌正面

奖牌所有文字均为印制，金属表面也不够平整，质感与2017年相比也差了很多，并且报名费27元也比2017年的19.8元贵，总体不满意。

奖牌背面

神奇的“被PB”

原本对自己的成绩还算满意，但在5月受伤之后的恢复训练让我十分头疼，12月原计划测试下恢复效果，结果居然“被PB”了？

“PB”

实际上这次记距应该不是很准确，与235L对比少了500米左右，235L记录的完成时间是1:41:05，这个成绩距离上半年1:39的真实PB的还有一定差距。

“真实”成绩

总结

虽然2016年就开始使用keep，但其实个人近期并不喜欢使用keep。一是作为“白嫖”党没充会员，之前免费的训练计划现在都要收费；二是不支持自动导入佳明数据，几次线上跑都揣着手机很不爽；第三也是最重要的一点是，前几个月keep的一次更新中，赫然把“社区”作为主页，打开APP竟是些“坦胸露乳”的“成人”内容，这让我十分反感，同时也让我发现keep居然还有“未成年人模式”？？？

？？？

之前使用keep的操作是：打开、选动作、训练、关闭，基本不进社区不发状态，keep可以不管是不是“坦胸露乳”，但却剥夺了我选择看与不看的权利，这种改变让我觉得keep与曾经单纯的健身APP渐行渐远。记得前些年我在与朋友的聊天中还一度表示keep是健身软件不是社交软件，当然商家要赚钱要拓展社交功能很正常我也不反对，但作为“单纯健身”用户的我已不再适合使用keep。

“社区隐形人”

期间我多次联系客服吐槽过其主页设置，最终还是决定卸载keep并换一款跑步APP——过程中偶然发现新大陆，许多跑步APP自带跑鞋里程记录功能。后来又考虑到已缴费的全年线上马还没跑完，还是安装了旧版keep想着用完今年再说。顺带吐槽一下，我屏蔽了keep的定位权限，但一打开APP便立刻提示没有权限，十分不爽，我练个徒手动作也要定位？

上个月把报名的最后一次线上马跑完了，然后再次更新了keep，发现主页变回了之前的“运动”，但未成年人模式依然存在，吐槽过后遭遇朋友神评论——“自从用了keep，身体每况愈下”，“你是处女座的吧” 。

“未成年人模式”下“坦胸露乳”少了许多

最后，抛开力量训练等动作的专业性不谈，单就跑步功能和APP组成而言，新的一年中我的跑步APP不会是keep——现用的APP不仅自动导入佳明数据还有跑鞋里程记录功能；而下半我在室内力量训练期间也学习了一些训练方法，对于keep的需求进一步降低，虽然keep在力量训练这块基本一家独大，但新的一年中我的健身APP很可能也不是keep，也许会脱离APP自己制定内容和计划——目前也正在逐步实施。

最后的最后，给各位值友拜个早年 ，新第一年身体越来越好，收入越来越来高，跑的越来越快，羊毛越薅越多。

全文完。

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