拯救夜猫党？ 助睡好物推荐榜

说起熬夜，相信各位值友深有体会，有时候深恶痛绝却欲罢不能，抬头看了下时钟，低头继续玩手机，这种情形很多人都在上演。直到第二天早上起床时万分痛苦，终于痛下决心，今晚必须早睡，可好多人仍然是外甥打灯笼——照旧。直到某一天，着实不撑劲，早早睡去。平时为啥不早睡？有的人确实工作繁忙，但更多的人答曰早睡也睡不着，睡不着？那不妨试试以下助睡好物，或许可以快速帮你进入梦乡。

【本榜单来自值友：照曦】

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Dunlopillo 邓禄普 舒享 乳胶波浪枕

想要睡得好，枕头很重要。别看邓禄普是传统造轮胎的知名企业，其旗下Dunlopillo作为寝具品牌实力不容小觑，先后发明了与品牌同名的邓禄普与特拉雷两种生产工艺，世界各个乳胶品牌产品均采用这两种工艺进行加工，无出其右。本款乳胶枕采用物理发泡工艺制成，气孔丰富、快速回弹，每立方英尺拥有25万的气孔，舒爽支撑头颈部，可在睡眠过程中缓解颈椎压力。（尺寸：64*42*10/12CM）近期以来，该枕头常常搞活动，160元左右就可拿下，比之小编200元左右价格购入时又便宜了好多。

邓禄普Dunlopillo马来西亚进口天然乳胶枕 多孔透气 三曲线护颈 舒享波浪枕 62/42/10*12459元京东去购买

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MUJI 无印良品 超声波香薰机

作为MUJI的明星产品，这款超声波香薰机一直非常火爆。雾气可通过超声波扩散，营造一种光与雾气融合的旋律。晚上使用时滴一点薰衣草精油，通过雾气扩散打造个人放松自如的空间，让自己获取内心的平静，帮助自己进入睡眠状态。其雾气适宜，且可根据需要进行定时。配有6个LED灯，两档亮度调节，可以作为间夜间接照明使用。

无印良品 MUJI 超声波香薰机 白色380元京东去购买

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花王 女士蒸汽眼罩 薰衣草香

花王蒸汽眼罩来自日本，第一次使用时还抱着怀疑的态度，试过几次后觉得确实有些作用，当然也因人而异，有的人说除了温热啥感觉也没有。其根本原理是利用水分和铁粉达成发热，发出蒸汽散发热量来消解所贴部位的种种不适，因此主要作用是舒缓疲劳。适合使用该款眼罩的人群包括宅女、工作压力过大的OL、学业负担过重的学生。可以持续10分钟左右，一次性使用便捷卫生。除了晚间睡觉，午休、办公休息、坐车时皆可使用。

花王（KAO）蒸汽眼罩（薰衣草香型）14片（日本原装进口）78元京东去购买

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MILENSEA米蓝晞以色列进口死海矿物磨砂盐

睡前洗洗澡、泡泡脚，一晚睡得好。特别要说明一点，泡脚是缓解疲劳的重要方式，脚是人的第二心脏，脚底神经特别丰富。本来要推荐“爽健”的足浴晶盐润珠，结果发现京东已经下架了，那就换米蓝晞的这款磨砂盐吧，既能当沐浴盐使用，也可当足浴盐使用。想要去死皮没那么简单，但是用了之后控油祛痘效果还是有的，最关键的确实会比较爽滑，夏天来了，谁都想好好泡个澡、洗个脚，美美的睡一觉。除了浴盐，还有生姜、艾叶等用来泡脚也是不错的选择，这个要根据个人需要和爱好了。

MILENSEA米蓝晞以色列进口死海矿物磨砂盐500g 沐浴盐去鸡皮祛角质身体磨砂膏足浴盐泡脚泡澡盐79元京东去购买

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布朗/布琅兄弟 甜葡萄酒 白金莫斯卡托甜白

没有什么是小酒微醺解决不了的问题，如果一瓶不行，那么就来两瓶。这里仅举个简单的例子，例如这款布朗兄弟的甜白起泡酒，喜欢甜红、干红、贵腐、冰酒等的值友们在张大妈按图索骥即可。本款甜白，使用莫斯卡托葡萄酿造，酒体呈现浅金色，有葡萄、麝香以及蜜瓜的果香，口感清爽，况且酒度较低，只有5%vol。睡前来上点，保准入睡不再困难，生活乐无边。

布朗/布琅兄弟甜葡萄酒 750ml 白金莫斯卡托甜白139元京东去购买

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Manuka Health/蜜纽康 麦卢卡蜂蜜MGO100+

不会喝酒，没关系，还有蜂蜜。大家都知道蜂蜜具备一定的助睡眠作用，但新西兰麦卢卡蜂蜜品质更高，国产蜂蜜好多真的被各种玩坏了。Manuka Health 蜜纽康 MGO 100+混合麦卢卡蜂蜜特产于新西兰，有益全身体健康，膳食中的甲基乙二醛或MGO都可自然形成于麦卢卡植物中，随之等待蜜蜂的采撷从而形成花蜜。膳食中的甲基只有在新西兰的某一些麦卢卡野外蜂蜜中才能发现。另外，MGO和UMF是两个标准，非要对应的话， MGO 100+和UMF10+的功效大致相同（另一种说法是介于UMF5+和UMF10+之间）。京东自营活动时可入，平时价格虚高。

蜜纽康MGO100+麦卢卡蜂蜜500g168元京东去购买