冬天必备的懒人菜!4种食材炖一锅,成本才30元,吃得超满足

2021-12-30 11:30:44 87点赞 159收藏 5评论

天气太冷了,集体睡懒觉,起床后孩子就喊饿了,幸好我早有准备,豆浆机里预约了红枣花生豆浆,昨天还烤了蛋糕和面包,再切点果,装点葡萄干和坚果,5分钟就能让孩子吃上营养早餐了。早餐搞定后,可是午餐又让我发愁了,因为冰箱里食材不多了,可我又不想出去买菜,老公说不如去黄记煌吃一顿吧!马上就过年了,我还想攒钱买高铁票呢,不去,家里就有黄记煌的酱汁,我在家做给你们吃,嘻嘻!

冬天必备的懒人菜!4种食材炖一锅,成本才30元,吃得超满足

说完,开始把冰箱的抽屉都翻个遍,找出了4个大鸡腿、4个鸡蛋还有1根白萝卜,就用它们炖一锅吧!炖到一半的时候突然想起,忘记煮饭了,老公说反正早餐吃得晚还不饿,你加把粉条进去一起炖正好可以不用煮饭了,这倒是个正经的主意,就这样4种食材炖了一大锅,一家人都吃得超满足的,孩子还让我下次再炖一锅,太好吃了,哈哈!我算了一下,鸡腿花了20元,鸡蛋花了3元,萝卜和粉条3元左右,这一锅成本还不到30元,很划算有没有。热乎乎的炖上一锅,吃得超过瘾,还不麻烦,简直就是冬天必备的懒人菜。现在把详细的做法分享给大家,喜欢的朋友们不妨也试试吧!

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主料:大鸡腿4个;鸡蛋4个;白萝卜1根;粉条1把。

配料:菜籽油40克;盐4克;料酒40克;八角两个;桂皮1块;干辣椒5个;黄记煌酱汁100克。

第一步:先把食材准备好,大鸡腿也可以换成鸡肉或者鸡翅根哈!

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第二步:把鸡腿表面洗净,划上几刀,方便入味,鸡腿上多余的鸡皮和脂肪不喜欢的可以去掉。冷水下锅,焯水20分钟,焯水的过程中,要把浮末撇掉,再清洗一遍。

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第三步:鸡腿焯水时,把鸡蛋煮熟,去壳后洗净,在蛋白较厚的部位划上几刀,方便入味。煮鸡蛋,我是直接把卫生纸沾上水铺在电饭锅内胆里,再摆入洗净的鸡蛋,按快煮键煮的,这样煮鸡蛋很好剥壳,也不用担心煮过头或者没煮熟什么的,非常方便。

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第四步:把白萝卜去皮洗净切成滚刀块,大料清洗干净。

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第五步:起油锅,放入大料炒香。

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第六步:放入鸡蛋和鸡腿,倒入酱汁翻炒至上色。家里没有这个酱汁的可以用30克生抽、30克蚝油、10克红烧酱油、20克冰糖代替哈!

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第七步:倒入适量清水烧开,再放入白萝卜,大火炖煮20分钟。

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第八步:把粉条放入热开水中浸泡5分钟。

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第九步:放入粉条,继续炖5分钟左右,加入盐炒匀,即可出锅享用。因为一开始没打算放粉条,所以锅里面的汤不够,后面我又加了一些热开水进去,有粉条汤汁尽量不要收太干,吃卤蛋的时候加一勺汤汁进去,也非常过瘾,做这个菜没太多讲究,不够汤就加一些热开水进去就可以了,家里有香葱或者香菜的话,起锅前可以丢一些进去,好看又好吃。

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冬天必备的懒人菜!4种食材炖一锅,成本才30元,吃得超满足!这一锅食材丰富又营养的懒人菜,大家喜欢吗?欢迎留言说说您的意见。

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