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女神的旅行宝藏目的地——上海迪士尼乐园全攻略

哈喽，大家好，我是咖啡福气酱，今天咱们不聊咖啡，来聊一聊上海迪士尼。

上海迪士尼是中国大陆首座、全球第六座迪士尼乐园，位于浦东新区川沙镇，占地约1.16平方公里。园区分为七大主题区（米奇大街、奇想花园、梦幻世界、探险岛、宝藏湾、明日世界、疯狂动物城），拥有全球独有的创极速光轮、亚洲首座加勒比海盗主题园区，以及2023年底新开放的疯狂动物城主题区，还原电影中的动物城场景，科技感与沉浸感十足。

为了方便大家阅读，先做一个文章导览便于大家查看自己关注的内容。

文章导览：

好了，言归正传，正文开始。

一、上海迪士尼：成年人的快乐老家，永不褪色的童心宇宙

有人问我，为何一次又一次踏入上海迪士尼的大门？当创极速光轮的轨道划破夜空，当城堡上空的烟花交汇，当朱迪警官在疯狂动物城笑着对我说"欢迎回家"——那个瞬间，我总会想起第一次攥着门票站在城堡前的自己：原来成年人的世界，真的可以存在一个永远不关门的童话。

这座充满魔法与梦想的王国，自2016年正式开幕以来，便成为了无数人心中的快乐老家。无论是初次踏足还是多次重游，这里总能以它独有的魅力让人流连忘返。迪士尼最神奇的地方，在于它总能找到与每个时代对话的方式。对我这样的90后来说，迪士尼的魔力是一层层叠起来的。小时候守着《米老鼠和唐老鸭》动画片的傍晚，以为红裤衩白手套的米奇就是童话的全部，到后来看着复仇者联盟的飞船降落在明日世界，那些曾经在电视里发光的角色，突然就成了能和你击掌、拥抱的“老朋友”。

当年举着唐老鸭汽水罐的孩子，如今会为疯狂动物城的尼克竖起大拇指；曾经迷恋钢铁侠机甲科技的少年，现在可能更想牵着星黛露毛茸茸的爪子散步。那些新老IP交替的瞬间，在迪士尼从来不是取代，而是像老相册里不断增添的新照片，每一页都藏着不同年龄段的自己。

这就是迪士尼的魔法——它从不催促你长大，而是用1.16平方公里的奇幻土地，将全世界的温柔妥帖收藏。现在，请收下这份终极攻略，我将从门票选择到隐藏彩蛋，从刺激项目到治愈角落，为你解锁这座童话王国的最优打开方式。准备好进入这个永不打烊的童心次元了吗？

二、门票分类与购买指南

先来讲讲上海迪士尼的门票类型和怎么买票的问题。

门票分类：

想要抢占提早进园1个小时冲项目的宝贵时间，那么在普通门票的基础上再加个100多块买个早享卡，你会拥有更多的美丽体验。

以上的价格会根据淡季、旺季以及一些特定活动进行调整，所以是会有浮动的，那么我们去哪里买票呢？

购票渠道：

✅ 官方渠道：上海迪士尼APP/小程序（可绑定门票、抢预约卡）。

⚠️ 第三方平台：京东/飞猪官方旗舰店，携程、淘宝、直播间等第三方平台，需确认出票速度，在购买时候请注意避免黄牛票！

购买时多比价多询问客服，总能买到让你又满意又省钞票的门票噢~

这里如果第三方渠道优惠力度不是太大，还是建议从迪士尼APP上下单比较好，买个安心总比临入园前提心吊胆要好得多，来迪士尼不就是为了开心吗？

三、交通＋住宿怎么选

上海本地的伙伴自然不用考虑住宿和交通问题，但大多数慕名而来的外地朋友其实最头疼的也是在上海的交通和要花沪币的昂贵住宿。

交通方案：

地铁：11号线终点站（1号口出），首班车06:53，末班车23:31

机场/火车站：打车约80-120元，夜间建议选酒店接送服务

我个人认为地铁是非常方便的选择了，不堵车，不用长时间等待，是非常适合前往迪士尼的交通工具了。

住宿推荐：

土豪首选：迪士尼主题酒店，如果你带着小朋友，且对迪士尼非常感兴趣，那么这个很适合了，很近很方便，缺点就是比较贵，当然这可能是我的缺点，哈哈。

上海迪士尼乐园酒店：距乐园约0.7公里，价格3400元起酒店预订

玩具总动员酒店：距乐园约1.7公里，价格1600元起酒店预订

这两家酒店都能在迪士尼APP上及第三方平台预定，询比价的同时也要确定下价格是否含入园门票等。两家酒店入住都享提前入园、免费班车接驳和免费行李寄存哦~

性价比之选：周边3公里酒店（如客莱福诺富特、万怡），含班车接送，诺富特和万怡的价格500多元起，但提前定好行程后在直播间蹲团购或优惠券会便宜很多哟。

酒店预订

学生党福音：11号线沿线民宿或酒店（康新公路站附近，平日房价差不多200元/晚）

我的选择：如果你的行程安排不仅有迪士尼，还有市中心的各种吃喝玩乐，还想要住的有性价比和方便，那我推荐你我每次去迪士尼都住的漫克酒店（御桥），豪华大床房价格300以内，房间有20多个平方，酒店卫生安全啥的还是挺有保障的。这家酒店距离11号线御桥地铁站步行5分钟，酒店旁边还有一家如家酒店，也非常方便。但因为在这寸土寸金的大上海，如家的房间属实小了点，所以在差不多的价格下还是选择了漫克。从御桥地铁站直达迪士尼仅4站，十来分钟就可以奔向快乐王国了，很香。酒店预订

四、入园前的准备

大家还记得华东政法大学学生因携带零食被上海迪士尼翻包阻拦，以“侵犯消费者自主选择权”起诉并胜诉，最终推动迪士尼修改入园规则的案例吗？这场“零食诉讼”让我们保障了自身的权益，也能避免因安检冲突影响到游玩的心情。如今迪士尼仍会进行包袋检查，但已经允许我们自带密封、无需加工的食品（如面包、饼干），泡面、自热火锅等气味浓烈的食物还是不可以的噢~所以在入园前咱们做好攻略，合理携带既能保障咱们的权益，也能避免因安检冲突影响游玩心情。

必带物品：

身份证（儿童带户口本）：这可是入园的必备证件呀，在网上提前购票哈，然后关联到上海迪士尼APP，这样的话检票时刷一下就能进去啦。

充电宝：园区真的很难借到充电宝，自己带一个不会有用电焦虑，也不会因为手机没电而错过每一个精彩瞬间。

小零食：面包、饼干啥的可以适当带一点，排队时候可以垫吧垫吧。

小物件：空水杯（别带玻璃的噢，也不必带很大容量的，园区内很多直饮水的接水点，喝完了咱就去接，别增加额外的负担）、便携折叠坐垫（真的是等烟花和花车巡游的神器）、便携雨衣（雷鸣山漂流用，如果忘了也能在漂流处买到，就是稍微贵一丢丢）、拍照氛围感发箍，装饰等（园区里买的话比较贵，可以在淘宝等平台租赁）

禁止携带：

自拍杆、玻璃瓶、折叠椅及凳子，尺寸超过56cm*36cm*23cm的行李、带轮子的行李箱也不行哈、三脚架，如果不慎带了，那么园区内有付费寄存处。

五、如何入园

迪士尼各种各样的票，不同的类型和价格也意味着咱们入园的通道有所不同，但每扇门都能够开启迪士尼的童话世界~

进入乐园总共有3个入园门，分别是：乐园正门、迪士尼小镇的门、喜茶旁边的门。

乐园正门迎客：

早享卡游客提前1小时从正门入园

标准票游客绕湖一圈从正门入园

尊享导览游客如在约定时间外抵达，也需绕湖一圈从正门进入

二次入园可从正门进入

迪士尼小镇门迎客：

入住上海迪士尼乐园酒店的游客提前一小时可入园

尊享导览游客在预约时间内可从这个门入园

尊享卡游客可从这哥们入园

礼宾服务游客提前一小时可入园

33VIP的游客可以通过这里的33专属通道入园

二次入园可从这里入园

喜茶旁边的门迎客：

入住玩具总动员酒店的游客提前一小时可入园

二次入园可从这里入园

如果想要更早的进园游玩，你需要提前购买早享卡，会比正常入园时间提前1个小时噢，趁着早享的这一个小时，冲热门排队项目，跑得快的话冲2-3个大项目（比如：飞跃地平线、创极速光轮、加勒比海盗、热力追踪）基本没问题。安检后将身份证贴在闸机的感应区，直视摄像头，系统会打印纸质门票，一定要装好，当天可凭门票多次进出。如果在验票过程中出现识别失败等情况，找工作人员。

那么让我们从这里出发~

六、游玩建议

咱们入园后立即用迪士尼APP抢热门项目的预约等候卡，预约等候卡都是整点发放的，没有APP你将在园区寸步难行。如果项目排队人少则无需等候卡，正常排队就可，系统若发了卡，没有卡就没法排队，错过了的话咱就挑人少的项目先玩，等整点发卡了再去拼手速抢卡。注意如果你有等候卡没用掉，那你是抢不了另一个项目的等候卡的，简单来说就是用一抢一。

你喜欢玩刺激的项目，那么创极速光轮、抱抱龙冲天赛车是必定要体验的，如果你喜欢沉浸式体验类型，飞跃地平线、热力追踪必须拿下，我还喜欢的宝藏项目有特效震撼的航海冒险之旅加勒比海盗，友好型过山车七个小矮人矿山车，雷鸣山漂流也非常值得体验，但就是一定要穿雨衣哈，湿身警告。

刺激项目：

沉浸式体验项目：

我喜欢的宝藏项目：

迪士尼的游玩项目不论大项还是小项，都能够给你非常好的场景体验，大家非常喜欢的胡迪牛仔嘉年华（甩驴）、旋转蜂蜜罐都是收获欢乐的项目。

花车巡游：每天两场，分别在中午12:15和下午3:45，地点位于奇想花园，迪士尼APP上会有每天开始的具体时间。

奇梦之光幻影秀：晚上8点开始，具体时间也是在迪士尼APP上查看哦，这个灯光秀结合烟花、火焰和激光特效，打造震撼视听盛宴，非常的震撼，仿佛真的置身在童话世界。

实用小技巧：在乐园中游玩的时候不要忘了使用迪士尼APP查看项目排队时间和演出安排，以便灵活调整行。

错峰体验项目，比如利用大家吃饭、看花车巡游、灯光秀等时间体验热门项目，如果你要观看演出，那么请记得提前去排队，不要踩点去。

热门的娱乐演出有以下几项：

冰雪奇缘：欢唱盛会（走进“林间剧场”，与冰雪女王、雪宝、安娜一起踏上冒险之旅，体验互动表演）

金色童话盛典（在奇想花园加入现场音乐盛典，一同吟唱她们的故事）

风暴来临：杰克船长的演出最近在维修暂停演出

以上的演出具体演出时间可以在你入园后关注迪士尼APP的演出时间，不要错过每分每秒的精彩。

拍照小建议：园区里的布景都非常有细节，拍照很出片，如果想要佩戴一些发箍类配饰，可以在园区内的商店买，或者可以在咸鱼上租，如果想要多几个发箍造型，那租是最划算的。旋转木马、疯狂动物城晚上亮灯后拍照非常的出片。迪士尼还有一个非常好用的拍照项目叫：乐拍通，288元，在指定的点位有穿马甲的拍照小哥，会给你一顿框框拍，乐拍通APP自行下载就好，还会在照片上给你加一些可爱小相框啥的，我觉得超值。

七、美食推荐

美食方面我们就主打一个随意了，逛到哪看到喜欢的就会买一点尝尝，很多小食车和餐厅里都会有一些限定的杯子呀啥的，有些如果你要杯子或者周边的话会贵一些。在迪士尼吃饭咱就不追求性价比了，主打一个吃得开心。但根据各路网友的推荐和实战经验，给大家推荐一些值得打卡的美食。

高性价比必吃：

巴波萨烧烤（宝藏湾）——海盗船长的硬核补给站的主打菜品：烤猪肋排套餐（98元），肋排刷满秘制酱汁，肉质软烂到轻轻一扯就脱骨，搭配的玉米和米饭能瞬间填饱玩累的胃。

土图嘉风味（探险岛）——火鸡腿界的顶流必吃单品：比脸还大的火鸡腿（70元），建议两人分食，否则下午玩“雷鸣山漂流”时可能会被自己的饱嗝笑场。

仪式感天花板：

皇家宴会厅（奇幻童话城堡）——公主同款精致餐招牌推荐：番茄龙虾通心粉（单人套餐368元起），我没吃过，有吃过的小伙伴评论区说说到底值不值。

帕帕里诺冰激凌（米奇大街）——春日限定的浪漫，今年春日上新了，唐老鸭造型的小船船装上你喜欢的冰淇淋，也是个拍照神器了吧。

暗藏惊喜的小餐车：

米奇华夫饼（户外小餐车）——经典永不过时

各种口味的爆米花（爆米花小餐车）——重复使用的各种IP凹造型爆米花桶不得来一个

米奇头冰棍、爪爪冰棍也不说，吃就行了

Tips：

错峰吃饭！11点前或下午3点后用餐，别人整点吃饭的时候我们刷项目，排队时间减半，一天可以多偷出来一两个项目

自带水杯接直饮水，省下的饮料钱多买个小吃

在迪士尼，吃饭从来不只是填饱肚子，每个餐食中的或多或少都会带有迪士尼各个IP的形象装饰，简直把童年给你具象化了，真的连吃个饭都要掏空钱包的节奏，真真是成年人对童话最后的倔强了。

八、意犹未尽，下次还来

当最后一簇烟花坠入城堡的尖顶，就基本结束一天的行程了，陆陆续续会有大波人出园，出园后还是乘坐地铁比较方便。如果还没还没有购物过瘾的话，就去M大街购物廊扫荡吧，毕竟咱们也不是能随时前往，总的带点纪念品啥的对吧。

咖啡福气酱几次游玩迪士尼后，可以说迪士尼真的要好好玩下来确实不便宜，是个花沪笔的大项目，无忧无虑做乐园公主王子的话，最少要开个尊享卡，才能有较为舒适的体验，仅仅买门票排队玩的话，大概率会成为落难公主和在逃王子吧，尤其是外地准备去圆梦的朋友们，迪士尼真的不适合穷玩。

当然对于学生朋友们想节省一些开支，就要用早起、奔跑等策略来实现花的少，玩的全的效果。如果时间充裕，想一一体验所有项目，2日票可能更为合适吧。

个人经历：第一次去迪士尼是2016年，那时候攻略做的不全，也确实囊中羞涩，只买了门票，那时候比起现在园区人流量已经很少了，并且还没有取消FP卡，但一天也就能玩大大小小5-8个项目吧，一个飞跃地平线就排队将近3个小时，这种体验谁懂。后来去就咬了咬牙买了尊享卡的臻享套餐，那叫一个真香啊，从入园到项目体验那叫一个丝滑，省下来的时间用来拍照、闲逛，探索更多的隐藏细节，并且花车巡游和光影秀还会专门预留位置，不用早早去排队抢位置，又能在视野比较好的位置观看演出，体验感直线上升。