家人们一定要试试这个拌饭

破防了，家人们一定要试试这个拌饭！！！

家人们这个三文鱼牛油果拌饭真的太太太好吃了！！！

尤其是配上这个芥末鲜味汁，以前只知道拌三文鱼好吃，没想到拌牛油果也是一绝！！！

搭配上玉米海草蟹柳，打上温泉蛋撒上海苔碎再淋一圈芥末鲜味汁拌一拌，简直就是鲜上加鲜，营养丰富的同时还健康低卡，去掉米饭就算是减脂的宝子们也可一试，喜欢日式料理的宝子们一定要试试这个吃法哦～

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【三文鱼牛油果拌饭】

所需食材：

三文鱼，一颗牛油果，一颗无菌蛋，海苔碎，再准备一些自己爱吃的比如蟹柳，海草，玉米等配菜（配菜没有也可以不加）。

做法：

1⃣️煮个温泉蛋，锅中加水煮开后关火，放入鸡蛋盖盖焖8分钟左右捞出过冰水降温（也可以根据自己的喜好煮鸡蛋哈）。

2⃣️三文鱼切块，加少量清酒和味淋，再倒入美极鲜味汁拌匀备用（鲜味汁的用量能拌匀三文鱼即可）。再另外准备一份鲜味汁+芥末拌匀（用量都可以根据自己的喜好调整哈）。

3⃣️牛油果切块，蟹柳玉米煮熟过凉，所有食材摆盘，吃的时候淋上芥末鲜味汁拌匀就可以开吃啦。

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自从用美极鲜味汁代替生抽之后仿佛打开了新世界的大门

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平常腌制，凉拌和炒菜的时候随便加两滴都能让口感更丰富