西瓜泡馍馍：消暑神品还是黑暗料理？1200+用户观点大碰撞

1. 西瓜泡馍

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2. 难以想象，甘肃人竟然会这么吃！

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3. 热到融化？山西人靠这些“消暑美食”，把夏天过成了 “清凉主场”

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4. 家乡民勤馍馍

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5. 西瓜泡馍馍能否引领夏日新风尚？

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6. 夏日美食新宠

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7. #用音频给生活转个场# #冰西瓜借我降降温#在骄阳似火的炎炎夏日，冰镇西瓜宛如一把神奇的钥匙，开启了解暑的清凉之门。然而，尽情畅享之余，我们是否该思索一下，毫无节制地大快朵颐，果真毫无问题吗？它对我们的身体究竟会产生怎样的影响呢？今日，就让我们一同深入探讨这一饶有趣味的话题。 锋哥说车的微博音频

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8. 【#吃这4种水果或加重湿气#】#香蕉是一种攻击性很强的水果# 有些水果若不加节制，特别是冰镇食用或过量摄入，可能被传统养生智慧视为助长“湿气”的源头，给身体带来沉重负担。1. 西瓜：本身性寒，能清热解暑，是夏季的“消暑利器”，但秋天后食用场景若不当，便会成为湿气来源。尤其是冰西瓜。2. 榴莲：因富含糖分、脂肪和热量，被称为“水果之王”，但其“热性滋腻”的特性，极易成为湿气的“帮凶”。3. 芒果：口感香甜、营养丰富，但从中医角度看，其属于“湿热型水果”，立秋后食用不当，易加重体内痰湿。4. 李子：口感酸甜，但秋后过量食用，其酸涩属性会损伤脾胃，间接加重湿气。#果切老板们一定不要这样好吗#

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9. 夏天专属于酒鬼的低卡西瓜冰淇淋🍉 太爽了！！！ 刷到@拾叁饮不醉 的酒心奶粉西瓜冰沙，回来立马复刻✌️ 巨巨巨夏天巨巨巨好吃！！！ 1️⃣完整挖出半个西瓜果肉，西瓜皮冷藏，果肉冷冻 2️⃣西瓜肉冷冻一晚上后放入破壁机，加60ml西瓜味的伏特加，原味伏特加也可以噢！ 3️⃣秘诀，加入一包奶粉🥛 4️⃣打成奶昔冰沙质地就可以倒出来啦 超级爽！完全吃不出酒精感，一次性吃不完还可以密封放冰箱复冻，想吃的时候拿出来挖两勺🍧 🌟嘻嘻快去交作业！未成年人请勿饮酒噢 #夏日必备 #消暑美食大作战 #西瓜🍉 #酒蒙子的日常 #自制神仙饮品

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10. 吃西瓜还有一个讲究，就是千万不要吃冰镇西瓜。因为冰镇造成很重的寒气，渗透到西瓜里面，你再把这种本身寒性的西瓜吃到胃里面，就是更大地加重胃肠负担，伤害到胃肠功能，也就伤到了人体自身的阳气。这样吃西瓜开始可能伤的是胃，以后就会伤到肺，人就会出现很多过敏的症状，流稀鼻涕、打喷嚏，甚至会出现皮肤瘙痒。所以我是坚决反对夏天过度吹空调，一回到家里打开冰箱拿出冰镇西瓜就吃的这种行为。当然也有人说，西瓜在外面晒得那么热，不冰镇口感不好，其实很简单，大家可以把西瓜放在我们普通的自来水里面泡一泡，翻翻个儿，让它均匀受些凉。这种自来水的凉人体还能够接受，这样切出的西瓜本身又很水灵，又能保鲜，所以我们建议大家这样吃西瓜。——出自《黄帝内经 · 四季养生法》之“夏季话养生”（第95-96页）#中医式生活# #西瓜# #夏天吃冰镇西瓜要注意#

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11. 【#豫团小课堂#夏季吃瓜必看！[彩虹屁]】炎炎夏日，一块冰镇西瓜堪称“天然空调”。如何做一个合格的“吃瓜群众”？带你解锁科学吃瓜的“隐藏技能”：①购买、食用新鲜的西瓜。在不了解储存条件及时间的情况下，尽量不购买切好的西瓜。②切瓜的用具要干净。尽量不要和切菜刀、切肉刀混用，切瓜前刀具、案板用开水消毒，西瓜表皮洗净。③储存时间不要过长。常温储存尽量不超过4小时；气温较高时尽量不超过2小时；冷藏时间最好不超过12小时；最长不超过24小时。④隔夜西瓜切掉表层一厘米的果肉，减少细菌污染风险。变质西瓜果断丢弃，勿因节约损害健康。#豫团分享# http://t.cn/A6F5fdLe

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12. #没有比公司更适合吃瓜的地方了#【#杭州老板上班时间带员工集体吃瓜#】8月5日，浙江杭州。一公司老板备好百份精致西瓜果切桶，请全体员工吃瓜消暑，让员工直呼：太超过了！盛情难却！招架不住！据悉，该公司不仅夏送清凉、冬送暖，还会定期安排趣味活动，组织员工公开“摸鱼”。网友：还得是杭州！这公司从上到下都不装了是吧？杭州 铁骥视频的微博视频

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13. #吃对水果更养人# 中医认为，吃对水果能调和体质、滋养身心。中医讲究 “药食同源”，水果的性味与人体阴阳平衡密切相关。凉性水果如梨、西瓜、柚子，适合热性体质者，能清热泻火，缓解口干舌燥、便秘等症，但脾胃虚寒者需慎食，以免损伤阳气。温性水果像苹果、葡萄、樱桃，性味平和，多数人可适量食用，尤其适合体质虚弱、气血不足者，能健脾养胃、补气血。酸性水果如梅子、柠檬，可收敛固涩，适合腹泻者，但过量易伤脾胃；甘味水果如荔枝、桂圆，能补益气血，却易生湿热，湿热体质者要控制量。吃水果还需顺应时令，春季吃草莓养肝，夏季食西瓜解暑，秋季品梨润燥，冬季食柑橘补阴，遵循 “天人相应” 之道，才能让水果真正成为养生助力。

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14. #上海水蜜桃成了全国解暑爆款# 夏天到了，你最爱吃什么解暑？冰激凌、冰镇西瓜、冰镇饮料…… 当下正是上海水蜜桃上市季，尽管皮薄汁多，拥有着浓郁的桃香，但由于种植成本高，南汇水蜜桃等特产知名度不高，长期销售半径局限于上海当地。 如今，上海水蜜桃出圈了！从魔都走向全国，成为全国消费者的夏日解暑神器。http://t.cn/A6kawTbo

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15. 🍉🍉🍉西瓜+牛肉煎饼，夏日消暑新CP，冰冰凉凉一夏爽翻天！💥想象一下，炎炎夏日，一口西瓜，一口牛肉煎饼，清凉与香浓的完美结合，仿佛冰与火的激情碰撞，这就是夏天的快乐啊！😍😍😍这个夏日组合，听起来就让人欲罢不能，简直是吃货们的福音！🤤🤤🤤 兴森一家的微博视频

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16. #入伏吃什么# 从中医角度，入伏养生核心是 “清热解暑、健脾祛湿、顾护阳气”，饮食需顺应 “夏气浮长” 的特点。夏季暑热耗气伤津，首推清热生津的食物。绿豆性凉味甘，能清热解毒、消暑利水，煮成绿豆汤是解暑良方，搭配百合或荷叶，清热又不伤脾胃。西瓜 “天然白虎汤” 之称，生津止渴但性寒，脾胃虚寒者需适量。苦瓜虽苦，却能清泻心火、健脾开胃，凉拌或清炒可缓解暑热导致的心烦口苦。 暑多夹湿，需兼顾祛湿。冬瓜利水消肿，与鲫鱼同炖，健脾祛湿又补蛋白；薏米炒后性温，煮水或煮粥能化湿而不损伤阳气，适合湿气重人群。同时，“冬病夏治” 可借阳补阳，徐州伏羊习俗正合此理，羊肉温阳散寒，搭配萝卜或冬瓜中和热性，适合虚寒体质者温补。入伏饮食宜清淡忌生冷，少辛辣油腻，多食粥汤类易消化食物，让脾胃在暑热中减负，气血充盈度夏。

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17. 🔥热化了！热化了！夏日消暑神器大放送啦！💦京东厨具联合秒杀频道放大招 ——「真材实料真消暑，买一赠一秒杀日」强势开启！7 月 17 日限时 24 小时，制冰模具、冰格套装、刨冰神器… 全场低至 1 元起！买一赠一直接囤到爽，更有其他厨具大牌五折捡漏，冰爽暴击直接拉满❄️！关注我@京东家电家居 转赞评本条微博揪3人送冰格这个夏天拒绝闷热！戳链接速抢消暑神器，手慢无！👉3.cn/2jb-B3WT#买钛厨具逛京东##清凉季#京东厨具又好又便宜##京东厨具真材实料#

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18. #天热喝什么凉快又解暑# 夏季暑热耗气伤津，首推清热生津的食物。绿豆性凉味甘，能清热解毒、消暑利水，煮成绿豆汤是解暑良方，搭配百合或荷叶，清热又不伤脾胃。西瓜 “天然白虎汤” 之称，生津止渴但性寒，脾胃虚寒者需适量。苦瓜虽苦，却能清泻心火、健脾开胃，凉拌或清炒可缓解暑热导致的心烦口苦。

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19. #今日大暑# 正值二伏，暑气与湿气皆达顶峰，“桑拿天” 难耐，此时养生需紧扣清热祛湿、补阳排寒、补虚养心三大要点，亦是冬病夏治、提升阳气的关键期。清热祛湿首推芳香食材，芹菜、茼蒿等蔬菜，荆芥、紫苏、薄荷、藿香等香草，可通过烹饪或茶饮清热化湿。葛根、陈皮、荷叶、扁豆花等搭配成茶饮，也能助力祛湿。补阳排寒需善用辛温之物，醋泡姜或姜柠饮是佳选，姜的辛香驱寒，醋与柠檬收敛防耗气；紫苏、花椒等辛味食材可增强机能。此时宜增温性食物，如热茶、艾草、羊肉、生姜、葱蒜、肉桂等，减少高糖饮食以防湿重。消暑的冷饮、西瓜需依体质适量食用。此外，出汗多易伤气，需注意补虚养心、呵护心血管。可适当晒太阳、适度运动以排陈寒，借夏日之力养阳。春夏养阳，夏季养阳成效，大暑是关键，需在消暑的同时兼顾养阳。

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20. 【夏日限定快乐｜这些水果古人也爱吃】无论古今，夏季中应季的清凉瓜果都是必不可少的消夏佳品。古人喜食的沁心香果主要有甜瓜、桃子、荔枝、西瓜等。 三国时魏文帝曹丕曾有诗云：“浮甘瓜于清泉，沉朱李于寒水。”意思是把甘甜的瓜和红色的李子浸泡在冰水里，等到凉爽后再食用，后来“浮瓜沉李”一词成为消夏乐事的代名词。值得注意的是，这里的“瓜”指的不是西瓜，而是甜瓜。 荔枝也是夏季佳果。西汉初年，南越王赵佗曾将岭南佳果——荔枝作为珍品进贡给汉高祖。唐代，玄宗李隆基为取悦杨贵妃，不惜耗费大量人力、物力运输味道鲜美的荔枝。直到清代，来自地方进贡宫廷的荔枝仍屡屡见于档案记载中。 西瓜，又名“夏瓜”“寒瓜”，具有清爽解渴、味甘多汁的特点，是绝佳的消夏果品。在古文献中，西瓜最早见于五代胡峤的《陷虏记》中“契丹破回纥得瓜种”的记载。而在内蒙古赤峰市敖汉旗1号辽墓的壁画中，主人面前桌上的果盘里就有西瓜的图像。 古人将各种美味可口的水果视为吉祥瑞物。水果纹饰或水果造型也成为器具装饰的重要题材。不同的水果有着不同的寓意，如：枝藤缠绕、连绵不断的香瓜寓意“瓜瓞绵绵”，子孙昌盛；桃子的寓意是长寿、吉祥和多子多福，桃子和蝙蝠组合,寓意“福寿双全”；荔枝的“荔”谐音“利”，象征大吉大利。 #中国古代饮食文化#

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21. 【细菌培养皿？#日本媒体推广“冷冻西瓜吃一月”#】#日本电视台推荐冷冻西瓜存一个月#8月18日，日本东京朝日电视台推出生活类节目，推荐在西瓜当季期间通过冷冻技术“保存吃不完的西瓜”。节目中，兼任日本农林水产省宣传顾问的食品保鲜专家岛本美雪建议“冷冻西瓜，可以最长保存一个月”，在冷冻前“剥去西瓜皮，切成一口大小的块，去掉任何可见的籽，用保鲜膜盖住金属托盘”，并提议观众“冷冻所有吃不完的西瓜”。为此，有专业观点指出冷冻虽可抑制细菌滋生，但冰晶会破坏果肉细胞结构，导致解冻后质地软烂、甜度流失，口感“如嚼棉花”，仅适合加工为冰沙或饮品，不宜鲜食。相比之下，中国消费者普遍习惯冷藏保存切块西瓜（2-3天），认为冷冻实属“无奈之举”。#日本##东京##韩国##水果##西瓜# 今日俄罗斯RT的微博视频

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22. #国外很贵国内却很便宜的东西# 说到国外贵，国内便宜的东西。毫不犹豫的提名西瓜！国内的西瓜和国外比，一直很便宜。谁让我们国家是产瓜大国。生产全世界70%的西瓜。不过这70%的瓜又被我们自己人吃了。夏天这么热，不吃个西瓜去去暑，也要吃个瓜补充补充水分和电解质呀！你看我现在连榴莲都不买了，光买瓜！这还不足以证明我对西瓜的热爱吗？虽然车厘子自由也很好，但这目标有点远大，我可能实现不了，我先实现吃瓜自由就好！ 网页链接

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23. “九毛膏”通常是指一种叫做“狗毛膏”的潮汕地区特色甜品。它是用生长在海边岩石上的“海石花”或“九毛膏草”熬制而成。因其成品形状细密，像狗毛，故名狗毛膏，又称九毛膏。这款甜点口感清爽滑嫩，通常会加入蜂蜜、糖水或练奶一起食用，是夏日消暑的选择。 #带着微博去旅行# 香港自由行加加的微博视频

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24. 【肝火旺盛，建议多吃这几种食物，轻松降火护肝】1. 绿豆绿豆具有清热解毒的功效，是调理肝火旺盛的经典食材。绿豆当中含有丰富的膳食纤维以及植物蛋白，不仅可以有效地清理一些体内的热火，同时还可以更好地增强自身的肝脏解毒功能特别是在夏季喝上一杯绿豆汤，不仅可以降火，同时还可以达到消暑的效果。2. 菊花菊花自古以来就是传统的清热解毒良药，特别是对于那些肝火较为旺盛的人群来说，很容易出现头痛眼睛干涩。等这个时候可以适当的多喝一些菊花茶，这样不仅可以清肝降火，同时还可以减少其出现烦躁的可能性。3. 枸杞枸杞被誉为“肝肾之果”，有着滋补肝肾、平衡肝火的作用。它里面含有丰富的胡萝卜素以及维生素，再加上多种氨基酸，可以有效地调节体内的火气。缓解其出现眼睛干涩等问题，对于一些肝火较为旺盛的人群倒是不错的选择。4. 梨梨性凉、味甘，有很好的清热润肺作用。肝火旺盛者常常伴有口干舌燥、咽喉疼痛等症状里可以有效的缓解其出现的不适，帮助我们快速的滋润喉咙，达到降火清心的效果，同时还可以有效地改善自身的睡眠质量。5. 西瓜西瓜是夏季的消暑水果，它不仅能有效清热解毒，还能帮助身体排毒。西瓜具有较强的利尿作用，可以促进体内多余的湿气和毒素排出，能够帮助我们更好地降低体内的火气，我们可以直接使用一些新鲜的西瓜或者是用蜂蜜来调和，这样可以更好的滋润身体，达到降火的效果。

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25. 广州夏日“着衣”大作战：优衣库救命指南。热到融化？广州的夏天堪称“火焰山体验卡”，但郊野还得去！石门国家森林公园的瀑布边蒸桑拿，帽峰山树荫下与热风共舞，出门5分钟流汗2小时……这时候，优衣库的“冰感Buff”就是我的社交户外装备。#谁懂高温天穿对衣服的快乐#友情提示：本条推荐请搭配冰镇西瓜食用

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26. #西瓜可适当撒盐食用# 夏天吃西瓜居然有这么多讲究！原来真不能敞开肚皮猛炫，多吃会闹肠胃、给肾脏添负担，“西瓜当饭吃”的习惯可得改改。隔夜西瓜确实要注意，放久了容易滋生细菌。三伏天尤其别贪凉吃冰西瓜，不同时间段吃对身体影响还不一样。特殊人群吃前问问AI控量超靠谱，老人糖尿病想吃？空腹能不能吃？AI都能给精准建议。这夏天的快乐照样稳稳拿捏～#我国平均每人每年吃近100斤西瓜#

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27. 家里有西瓜的一定要试试这种做法，营养解馋，清凉解暑，好吃极了

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28. 兰州千层饼。不得不说，这千层饼是百吃不厌的家常面食。想吃就马上动手，2小时之内松软可口的千层饼就可入口。就西瓜吃最佳搭配。小时候跟着大人们去地里拔麦子，背上一袋子花卷或月饼，自行车上一定会驮一只大西瓜配馍馍吃，再拎一壶开水，就是全部午餐。当地里长着的麦子躺在地里变成一铺铺麦铺时，太阳也己火辣辣地当头照了。这时己人困马乏，开始休息，切西瓜就馍馍就是世上最美味的午餐！#热气腾腾的生活 #兰州城关买房 #兰州九州买房#兰州庙滩子买房

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29. 1块西瓜一碗剩米饭，在家就能做雪糕，软糯清甜还解暑，一次吃5根

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30. 羊皮筏子和西瓜泡油饼。宁夏吴忠，游黄河大峡谷。羊皮筏子作为黄河沿岸古老的渡运工具，其历史可追溯至汉代，经宋元时期发展为成熟运输工具，至明清大规模应用于黄河航运，并在近现代承担过重要战略物资运输任务。西瓜泡油饼是宁夏地区的特色解暑美食，将香软的油饼浸泡在冰镇西瓜汁中，形成独特的复合口感，兼具清凉与饱腹功能。#刘凤选讲耳穴 #刘凤选中医外治传承工作室#.

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