忧愁散尽还复来，书中自有解忧草

“人们之所以忧虑，就是因为有时间来想自己到底快不快乐”。摆脱忧虑最好的方式大概是让自己忙起来，白天工作，晚上是最容易沉静下来思考，也是最容易忧虑的时候。顾影自怜只会加重忧愁的负担，这时候不如坐在书桌旁读一下别人的故事，对标自己视为烦恼的事情到底是不是真的值得烦恼呢？

今天推荐的5本书

《活着》-余华

活着讲述的是一位饱受生活磨难的老人，最终与生活握手言和的故事。年轻时福贵是一个地主少爷，嗜赌成性，家产全部败光后父亲也被他气死。母亲因为生病需要福贵外出求医，半路却被国民党抓了壮丁，历经战争的洗礼后回到家乡得知母亲已经去世。所幸妻子还带着一双儿女等着他，但女儿小时候因病发烧变成了哑巴。

此时福贵已不再是那个纨绔子弟，他想要洗心革面做一个好爸爸好丈夫，但是生活并没有因为他的改变而报以好运，妻子家珍患上软骨病，干不了重活；儿子因为与县长夫人血型相同，被医生抽血抽到死亡；哑巴女儿幸运的找到了憨厚老实的丈夫，却在本该迎来新希望的产房因为大出血死去。而她的丈夫也在工作中被水泥板活活夹死，只留下了一个孩子，取名叫苦根，希望老天爷怜见，能够对这苦命的孩子好一点。

苦根跟随福贵回到乡下，爷孙俩相依为命，但是依旧过得贫困潦倒，福贵心疼自己可怜的孙子生病，便煮了一锅豆子，当你正要为这脉脉温情所感动时，苦根竟因为贪食豆子被活活撑死了……

故事的结尾是福贵和一头老牛相依为命，等着日头升起，盼着日落西山。故事看完之后总是忍不住叹气，替福贵咒骂命运的捉弄，甚至是替福贵思考生活还是否存在意义？可正如作者所说：人只是为了活着本身而活着，而不是为活着之外的任何事物而活着。福贵和命运之间更像是一对互相仇恨却又互相依赖的老友，他们谁也无法抛弃对方，谁也没有理由埋怨对方。我们在面对人生大大小小的苦难时，如果能持有这样的看法，即使是压死骆驼的最后一根稻草，我们也能直起身来将它掸去了。

《平凡的世界》-路遥

该书以中国70年代中期到80年代中期十年间为背景，以孙少安和孙少平两兄弟为中心，刻画了当时社会各阶层众多普通人的形象；劳动与爱情、挫折与追求、痛苦与欢乐、日常生活与巨大社会冲突纷繁地交织在一起，编织了一部描述时代的交响曲。

书中的少安是哥哥，与村支书的女儿润叶青梅竹马，两厢情愿，无奈因为家境遭到父母反对，润叶碍于女孩子的自尊，不够勇敢，少安因为家贫的自卑和压力，选择遗忘这段感情，全身心投入到赚钱养家的事业中。

少平是弟弟，在学校时喜欢上了家境相似的郝红梅，但郝红梅还是选择了家境优越的同学。高中毕业后选择回到家乡做老师，并与县革委副主任女儿田晓霞相恋，在与这个思想超前的记者女友的交流中，少平十分想去外面闯荡看看外面的世界，于是他只身一人背起行囊，从揽工汉一直到煤矿工人。少平还是会在四处漏风的建筑工地的地铺上，偷偷打开手电筒看书，他从没有放弃对知识的渴望，对世界的了解。

兄弟俩经历了爱情的失意，生活的不顺，却也幸运的再次收获爱情，哥哥娶了一个迷恋他的直爽热情女孩秀莲，他的砖窑也成了村里的领头企业。弟弟与田晓霞的感情也日趋热烈，并成为了煤矿的优秀工人。人生如海，浮浮沉沉，得意一时，失意也一时。在喜庆的捐款仪式上秀莲咳血，后被确诊肺癌；田晓霞在抗洪救灾的采访中因为救人牺牲；少平在一次煤矿事故中为救徒弟毁容。但如书中所说：人的生命力正是在这样的煎熬中才强大起来的。想想看，当沙漠和荒原用它严酷的自然条件淘汰了大部分植物的时候，少女般秀丽的红柳和勇士般强壮的牛蒡却顽强地生长起来——因此满怀激情的诗人们才不厌烦高歌低吟赞美它们。

结尾少平还是独自走出悲伤，继续回到煤矿勇敢地生活下去。

《一个人的朝圣》-蕾秋·乔伊斯

这是一场特殊的旅行，过着枯燥退休生活的哈罗德，已经60岁了，一天早晨，他收到了二十年未见的老友奎妮的信，信上说她患了癌症，可能要与哈罗德说再见了。哈罗德怀着震惊悲痛的心情写了回信，并自己准备拿到邮筒寄出。在寄出的路上，哈罗德借由奎妮回想起来自己过去的人生，路过了一个又一个邮筒，后来他决定何不亲自把这封信送到老友手上呢，只要信没到，奎妮就会怀着期待等着，只要他能走下去，也许奎妮就会一直活下去。这是一个孤独却又充实的旅程，哈罗德得以置身于自己身陷囹圄的人生之外，看一看过去这60年来的经历过的种种幸运或者不幸，给奎妮祈祷的同时，哈罗德也终于得以安放自己孤独，重拾生活中的温暖。

《撒哈拉的故事》-三毛

《撒哈拉的故事》是一系列以沙漠为背景的故事。主要描写了三毛和丈夫荷西在撒哈拉沙漠的所见所闻：干燥的沙漠、千疮百孔的大帐篷、铁皮做的小屋、单峰骆驼和成群的山羊。他们在荒漠中建起属于自己的家，举行最简单的婚礼，把遇到的一切全当做奇遇，生活贫苦可是他们乐在其中。他们在荒山中行车，荷西差点被打死三毛险些被强奸；结婚前一晚荷西带着三毛去了唯一一家电影院看了场电影，第二天跑遍了整个沙漠找来了一整个骆驼头骨作为结婚礼物，三毛啧啧称叹：真豪华，真豪华；婚后荷西为了多挣钱夜以继日地工作，俩人常常无法见面，三毛有时候会哭着求荷西留下来：你留下来行不行？我很寂寞；三毛说他是为了爱情来到了撒哈拉，无论是不是吃苦，这里的一切都充满了生气和趣味。

他们的婚姻持续了9年，直到荷西意外去世。明天和意外，你永远不知道哪个先来。荷西要是提前知道自己的一生如此短暂，三毛又是怎样的悲痛不已，也许在互相陪伴时会更加地珍惜，也许三毛哭着求他留下的时候，他可以抱着她度过那黑暗的夜。那么你呢？如果你得以提前了解自己的人生，你还会渴求着得不到，忽视着已拥有吗？

《解忧杂货店》-东野圭吾

这是一个超越时空的故事，讲述了在僻静街道旁的一家杂货店，只要写下烦恼投进店前门卷帘门的投信口，第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。写信的人来自30年前，回信的人来自于30年后。各式各样的烦恼和困惑出现，这些烦恼所牵扯的人又互相有复杂的关联，就好像连环效应一样。

比如：三个小偷打开杂货店的信箱，收到了一封曾被他们抢劫过的女孩的来信，女孩是个陪酒女，对自己的职业充满了不确定因此写信来咨询。因为来自于30年后，所以小偷们得以提前得知世界的走向，并以此指点这个陪酒女孩的人生，最后获得了成功。正是因为30年前跟踪这个女孩才得知的这个杂货铺，如今却在这间杂货铺解决了女孩人生的困惑，人生真的像一个圆圈不是吗？奇妙的是，在三十年后的现在，这三个小偷再一次光顾了女孩的家，并意识到原来她就是那个写信给他们的女孩，于是他们决定自首，洗心革面。而此时解忧杂货店的信箱里出现了一封给他们的回信：

看完这封信，他们互相对视，眼睛里含着光。

诚然，我们的生活都很平凡，有无数的小确幸也有数不尽的磨难，也许不至于像上面的故事中来的那样惨烈而密集，我们也不一定有主人公那样坚韧的品格，烦恼和忧愁于是如影随形。但只要自己积极认真地生活，那些生活给你的谜题，自然会得到答案。最后送给大家无问西东里的一段话：

看到和听到的，经常会令你们沮丧，世俗是这样强大，强大到生不出改变它们的念头来。可是如果有机会提前了解了你们的人生，知道青春也不过只有这些日子，不知你们是否还会在意那些世俗希望你们在意的事情，比如占有多少，才更荣耀，拥有什么，才能被爱。等你们长大，你们会因绿芽冒出土地而喜悦，会对初升的朝阳欢呼跳跃，也会给别人善意和温暖。但是却会在赞美别的生命的同时，常常、甚至永远地忘了自己的珍贵。

愿你在被打击时，记起你的珍贵，抵抗恶意。