宝宝,要多吃胡萝北哟

2019-11-16 21:24:28 5点赞 17收藏 2评论

宝宝,要多吃胡萝北哟

胡萝卜买了几天了,一直忘记给“配齐”做。在拆洗了几次餐椅以后,

得出一个理论,辅食从来都不是难在做。

但是,为了宝宝能有序的吃颗粒物、咀嚼,均衡的补充营养,还是值得的。

我一向都不是很相信吃什么就能补什么,但是对于宝宝来说,不给他吃什么有可能缺什么。

不是有一个段子么,你知道为什么成年人不挑食么?因为他们都会买自己喜欢吃的菜。


宝宝,要多吃胡萝北哟

咱不说每种营养都补足,起码都要试试。胡萝卜的维生素,还是很需要的。


                                                                         胡萝卜蛋羹

宝宝,要多吃胡萝北哟

Chef:皮卡丘

主材:胡萝卜

辅材:鸡蛋(牛奶)

烹饪时间:约20分钟


Step1

胡萝卜去皮切片

宝宝,要多吃胡萝北哟

Step2

和鸡蛋一起放进料理杯

宝宝,要多吃胡萝北哟

Step3

搅拌成糊状,可以加些牛奶(宝宝平时吃的)

宝宝,要多吃胡萝北哟

Step4

碗底铺硅油纸,装进碗

宝宝,要多吃胡萝北哟

Step5

蒙上保鲜膜,用牙签扎孔

宝宝,要多吃胡萝北哟

Step6

蒸约20-25分钟,根据份量调整时间
确保蛋羹成型

宝宝,要多吃胡萝北哟


或许对于承认来说,蛋羹蒸这样太老了。但对于宝宝来说,我更担心的是没蒸熟。


笔都画秃都要画的重点!一定要注意蛋羹的温度,我每次都是将蛋羹在辅食碗里摊开,

弄一点放自己手背,不烫了再给“配齐”吃。


宝宝,要多吃胡萝北哟

嗯,他看起来超喜欢吃胡萝北,只是吃的姿势不是很那啥,

有谁见过趴在餐椅桌子上吃的么?或许当他有了自己的喜恶,老父亲就会很感慨吧~


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