女人常喝这汤，30岁宛若少女，暖宫驱寒治痛经，喝一次才五块钱！

图文 ∣ 小面姨

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。冬季太干燥，每天喝一碗它，补水美颜气色好，比面膜还管用，喜欢南瓜那金灿灿的颜色，给人感觉暖暖的，南瓜营养价值很高，儿童吃了南瓜可以促进生长发育，女性吃了可以美容，南瓜可以说是一种男女老少皆宜的瓜果。红枣可以健脾益胃，补气养血，都是健康的好东西哦，被称为是“最佳美容食品”。这款汤做法简单，味道软糯清甜，被称为是“最佳美容食品”。最适合女性朋友补血养颜，冬季暖身，尤其是手脚冰凉的更要经常喝一些，可改善这种症状，天冷了，做碗红枣南瓜汤慰劳一下自己吧。女人要常喝，30岁宛若少女，暖宫驱寒治痛经，喝一次才五块钱，可以使脸色红润，增加皮肤弹性，美容养颜效果绝佳。

红枣南瓜汤

小南瓜2个 / 红枣适量 / 冰糖1大块

1、食材备好。

2、红枣用温水泡一下洗净。

3、红枣可以用开口器去掉枣核。

4、南瓜洗净对半切开，去籽切成小块这种南瓜不用去皮，口感特别绵软。

5、砂锅中加适量水，烧开后放入红枣，中火慢煮10分钟，闻到枣香味。

6、放入南瓜块继续煮到南瓜软烂。

7、放冰糖至融化即可。

8、是不看着很不错，味道也很好哦，喜欢的朋友也赶快动手吧。

9、糯糯的南瓜透着甜甜的枣香味，出锅后我连喝了两碗，特别的喜欢。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。以上菜谱就是今天我要跟小伙伴们分享做红枣南瓜汤的全过程，如果你对这个食谱有什么意见的话请多分享指导，留下你宝贵的意见；同样的食材，如果你有其它不同的烹饪秘诀，也欢迎留言和大家一起分享，要是你喜欢这道美食菜谱的话，收藏，分享，留言，关注和点赞，我们一起体验美食生活，有你的关注就是对小面姨最大的激励和鞭策，我会做的更好。