美味佳肴不用等，自助手抓饼真好吃

最近上班路上天天买手抓饼，最低配6元一份，一个蛋一张饼一份生菜一份烤肠，天天早上2份太贵都够我打车钱了，而且为了减肥天天走路上班，这到单位一吃路上白走了。

那么，有没有吃完手抓饼以后再上班的办法呢，思来想去只剩下自己做一条路了

京东自营特价17.9就卖20张，感觉不错就下单啦，一次尝试，失败也不贵。

到货了，满满一袋。

这种大袋包装

打开以后，和小吃摊上卖的一样，中间面饼两侧塑料袋隔离包装。

开整，热锅，小火，不放油。

过几十秒就翻一面，两面都脆脆的。

出锅一个。味道香喷喷。

第二张饼也是同样手法。

然后热锅不放油下一个蛋，铲子搅拌一下。

直接面饼盖上，等个20多秒，出锅完美。

挤上番茄酱，涂硅脂的五点，X型，还是九点都可以。

作为一只肉食动物，必须上火腿哒

两张饼盖好装袋，配上咖啡，完美的早餐。

可惜家里生菜没有了，颜色不好看，不过味道很棒，自己做的还很卫生，可以加各种东西，个人感觉非常适合早饭，欢迎大家一起分享简单好吃的早餐。