济州柑橘马拉松参赛
哈喽,艾薇吧得。这是我的一片值文,可以归结为《马拉松控》系列。在这里我们会通过第一人称视角,分析马拉松赛事。通过一系列的数据,进行赛事评估。虽然我们一直在跑,但是精力有限,每月一期,敬请关注。
韩国济州岛柑橘马拉松
发生时间 每年11月第一周
比赛地图
实测数据数据
赛道海拔 你这么多坡,要跑死宝宝么?
赛事关键词
大坡
姑娘
赛后跑友分享
赛事服务 硬件上还算过意的去,起点的内容丰富
赛前:美食真心多!黑猪肉,红豆糕,橘子,橘子饼干,青花鱼刺身随便吃
赛中:每2公里一个补给点。每个补给点都有至少3张补给台,补给物品有巧克力,香蕉,巧克力派等食物补给。在部分桌子上有当地特色运动饮料。
赛后:补给有橘子、水和饼干供应
奖牌:有,济州的奖牌做的总是这么有沧桑感,磨砂的感觉!
完赛包
符合韩国人的特色,必不可少的派和柑橘马拉松的主题“柑橘”
当天温度 当天温度17-21度 西风 风速2m/s
推荐比赛服:
当地气温总体说来还是较适宜的,不过由于济州岛属于海洋性气候,紫外线较强烈,所以请同学们注意防晒,以下是我参加比赛的整体装备,基本都是防晒配置。以下提及的这些个品牌记得给我广告费哦。
放一些我装备的时价,请各位值友择优购买。
严素空顶帽我自己的这款是42旅订制版,这个链接里是原装的,可以随意选择
rudy 变色眼镜这款变色速度很快
OR 回声 T恤
SKINS A400这款我是在z.cn买的 ,不过现在淘宝更便宜一些
Garmin佳明fenix3飞耐时3 GPS户外跑步运动登山手表 游泳心率腕表我买的英文版 除了不能链接 其他的都很好
Compressport 3D豆 V2 跑步袜 马拉松豆豆袜 低帮一定要买合适了 否则会出水泡的这是第一次赛事剖析,欢迎补充。我们会在下期增补相关内容。
下期预告:12月的淡季,大威子没有比赛了,所以回顾一下9月份的柏林马拉松,如果你跑过,有什么评论,欢迎留言。















魔鬼津右吟
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