制作超简单的可口可乐菜,营养美味又下饭
大家好,我是爱分享的52赫兹de鲸。可口可乐除了喝起来畅爽之外,用来做菜制作简单而且可口开胃,超下饭的。天气渐渐热起来,胃口也变得没那么好,今天就跟大家分享几道可乐菜,有兴趣的值友们可以试试。
一、可口可乐鹌鹑蛋
食材:鹌鹑蛋、可口可乐、油、盐、酱油、葱花。
做法:
鹌鹑蛋煮熟去壳,备用。
热锅加油,放入鹌鹑蛋炸至外皮起皱,捞出控油。
锅中留底油,倒入可口可乐、酱油,放入鹌鹑蛋煮至入味,收汁后撒葱花即可。
鹌鹑蛋含有丰富蛋白质、维生素和矿物质,尤其有利于促进孩子的大脑和生长发育,家有孩子的可以多做点。
二、可口可乐带鱼
食材:带鱼、可口可乐、姜、蒜、料酒、生抽、盐。
做法:
带鱼处理干净切段,用料酒和盐腌制片刻。
锅中加油,放入带鱼煎至两面金黄,捞出控油。
锅中留底油,加入姜蒜爆香,倒入可口可乐、生抽,放入带鱼煮至入味,收汁即可。
带鱼富含不饱和脂肪酸、蛋白质及多种矿物质,有助于降低胆固醇、维护骨骼健康,老少佳宜!
三、可口可乐鸭舌
食材:鸭舌、可口可乐、酱油、盐、姜片。
做法:
鸭舌处理干净,用粗盐抓洗去味,再冲洗干净。
锅中加水、可口可乐、酱油、盐、姜片,放入鸭舌煮至入味熟透。
收汁后即可出锅。
鸭舌含有磷脂类,对神经系统和身体发育有重要作用,有助于健脑益智,也是老少皆宜的一道菜。
四、可口可乐大虾
食材:大虾、可口可乐、姜、葱、料酒、盐。
做法:
大虾处理干净,开背去虾线。
锅中加油,放入大虾煸炒至变色,加入姜葱炒香。
倒入可口可乐,加料酒、盐调味,煮至入味收汁即可。
虾的营养价值营养价值就不用多说了,尤其适合需要增强免疫力、促进骨骼健康的人食用。
五、可口可乐排骨
食材:排骨、可口可乐、姜、葱、酱油、盐、八角。
做法:
排骨处理干净,煸炒至变色。
加入姜葱、八角等调料炒香。
倒入可口可乐、酱油、盐,煮至排骨入味熟透,收汁即可。
排骨尤其适合补充钙质、增强体质的人,一家大小必不可少的家常菜。
六、可口可乐鸡翅
食材:鸡翅、可口可乐、酱油、盐、姜片等。
做法:
鸡翅处理干净,划几刀方便入味。
锅中加油,放入鸡翅煎至两面金黄。
加入姜片、可口可乐、酱油、盐,煮至鸡翅入味熟透,收汁即可。
最常见的一道可乐鸡翅,小孩子尤其爱吃,春夏天吃起来相当开胃。
小Tips:
虽然可口可乐为这些菜肴增添了独特的风味,但可口可乐本身含有较高的糖分,因此在烹饪时应适量使用,或者可以选用无糖可口可乐代替。
烹饪过程中的营养价值和口感可能会受到火候、食材新鲜度等多种因素的影响,建议根据个人口味和营养需求进行调整。
✨今天的分享到此结束,大家有什么用可口可乐制作的菜式分享吗?欢迎留言分享!
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作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
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