中老年人就要睡硬床垫？别再为这些选购陷阱买单了！床垫老店长教你如何选老人床垫！

大家好，我是奶爸，一位曾在华南某Top5床垫店铺担任过8年店长的床垫业内人，也是一位喜欢唠嗑的野生博主。今天来给大家分享新的床垫知识啦！

关于床垫选购，之前也给大家出过全价位选购文章、儿童选购文章以及床垫答疑文章，解答小伙伴们的问题。在大家的私信留言中，也发现大家在对老人选购床垫时存在不少误区，这些误区很多和我之前在门店里的顾客有挺多相似之处。

所以这期奶爸来“辟辟谣”，跟大家聊聊老人床垫应如何选购。

全文目录如下：

一、 一款理想的中老年人床垫应具备什么素养？
二、有什么适合中老年人的高性价比床垫推荐？

一、理想的中老年人床垫应具备什么素养？

1、合理的软硬度（软硬适中、适中偏软和适中偏硬均可）

老人就一定要睡硬床垫？no！no！no！

经常看到一些答主问：我想给父母买一款床垫，预算4000左右，买什么好呢？然后博主通常就会说：“老人家用硬床垫好，买XX款”。

对博主这么肯定的回复，我是持保留态度的。主要基于2个原因：

第一个原因：从舒适度的角度，仅从对方是老人就推荐硬床垫是不严谨的。

从老人偏好的角度，假设老人他本身喜欢睡软床，他的腰又没大问题的情况下，那只要软硬度是在合理范围，在不影响生理健康的情况下，他选择软硬适中或者适中略微偏软的床垫，完全是没问题的，更何况不同体重密度的人，睡同一张床垫，产生的效果本身也不一样。

第二个原因：从生理健康的角度，老人睡硬床垫就一定对身体好吗？并不是！

老一辈通常早年睡木板床较多，缺少太多睡软床垫的经历，所以在选购床垫时，往往会首先考虑和自己以为比较接近的床垫，这其实是一个选购陷阱。加上国内一些品牌为了产品宣传，得制造出“卖点”，所以就形成了有意引导：给很多人一种“硬床垫即正义”的感觉。

老年人的床垫不宜过软，是因为太软的床垫会影响老年人腰椎的正常生理屈度。且有些老年人的腰不太好，过软的床垫容易造成腰部肌肉收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。

但也因为老人通常睡眠比较浅，适度软的床垫可以有效减少睡眠时的翻身频次，对改善睡眠品质反而是有一定帮助，所以床垫也不宜过硬。

客观而言，软硬适中或适中略微偏软的床垫，和适中偏硬的床垫对老人来说各有优劣，均能满足绝大多数老人的生理需求。

实际上，我之前在美留学时，教授并未强调过“老人适合硬床垫”，包括外国老年消费者也并没有明显偏好硬床垫的消费习惯。所以没必要过分追求床垫所谓的“硬”，在合理的软硬度范围内根据老人的喜好挑选即可。

通常来说，老人选择国际（欧洲）软硬度标准3-7的床垫均是合理范围

同理，老人选择国内软硬度标准3-8的床垫也是合理范围

当然了，国内软硬度标准参数有好几种标识，但原理是一样的。

PS：还有一些人说老人不是腰椎不好吗，睡硬床垫不是对腰好吗？

首先来说，这个问题本身就是有争议的！目前主要分为二大派：

第一派是以国内正规医师为代表的“偏硬派”。偏硬派又能分成2个分支：

第1个分支是以国内康复科医师为代表的“适度硬派”，他们的说法相对接近欧美的“合适派”，强调结合自己的身体特征选择，在身体没有出现不适的情况下选择适度偏硬的床垫，但它们不太建议使用适中偏软的床垫。

第2个分支是以国内骨科医师为代表的“尽量硬派”，他们认为偏硬的床垫对腰椎更好，特别是腰椎病患者，应当在自己能承受的范围内“尽量硬”，甚至睡硬板床。和它们观点相似的还有国内大牌为首的喜临门、雅兰，品牌普遍定位在中端或者中低端，它们的“护脊”床垫基本都是较硬的。

第二派是海外像ICA、FCER等国际脊骨神经科学研究机构为代表的“合适派”。

它们更多强调的是舒适度，床垫只需要保持“脊柱的自然曲度” 即可，国内一些医师也认可它们的观点。和它们观点相似的有金可儿、席梦思、西屋等国际大牌以及海丝腾、VISPRING等奢侈品牌，品牌普遍定位在中高端，它们并不太过追求床垫本身的硬度，它们的“护脊”床垫软硬适中、适中偏硬、适中偏软都是有的。

当然了，其实还有不太主流的第三派，他们对硬床垫推崇备至，强调即使身体不太舒服也应尽量“忍着”选择硬的床垫，硬床垫对腰椎好。常见代表是小规模医院的非专业医师、以棕榈材料为主的较低端地方性品牌，以及一些多行业的带货达人。

这两种说法虽然各执一词，不过目前已经有越来越多学者达成共识：腰椎不好的人不一定要睡硬床垫。

由于国内的主流声音是“硬床垫即正义”，所以在国内市场，卖的比较好的国际品牌，一般都选择尽量迎合。但今年开始，像金可儿等国际大牌已经开始会在产品介绍上注明一些自己的护脊观点，比如金可儿就在它的新产品护脊3.0中写明了这一观点，值得一提的是，护脊3.0还是一款适中略微偏软的床垫：

图片来源金可儿护脊3.0页面介绍

图片来源金可儿护脊3.0页面介绍

延伸阅读1：老人和成人的睡眠有什么区别？

下图分别是成人、老人的夜间睡眠周期图。

不知道大家能不能看的懂，简单来说，由于老年人的中枢神经系统结构和功能的变化，睡眠周期节律改变、功能下降，往往使他们花更多的时间躺在床上，而实际睡眠的时间却减少，也因局部承压耐受力下降而导致更多的翻身与体姿调整，所以这也进一步说明老人并不适合太硬的床垫，因为太硬的床垫无助于入睡，也使得翻身与睡姿调整更为困难，某种程度上床垫过硬比过软影响更大！

2、支撑性强、稳定性好且具有一定弹性

由于老年人的身体机能下滑，对坐姿调整和翻身会感到费劲，同时对腰椎的支撑需求增加，会更适合支撑力强劲，贴合度好，具有一定弹性的床垫。

所以为什么比较适合老人的床垫往往会采用棕榈以及3D材料材质。其实更多是因为它们的支撑性强。

同时也解释了，为什么3D材料比棕榈材质天然更具优势，因为3D材料具有一定的弹性以及贴合度，棕榈材质没有。

通常来说，偏硬的床垫型号，普遍支撑性强，也使得很多商家把支撑性强和床垫偏硬混为一谈，对群众形成了误导，实际这两者不是一个概念，也没有绝对的关联。

比如一张采用柔性记忆海绵的床垫，它的睡感软但支撑性也不弱，一张采用高硬度乳胶的床垫，它的睡感硬但支撑力却不强。

那么，床垫的类型应如何选择？弹簧床垫选择什么类型的弹簧好？

一般来说，组合床垫（弹簧床垫）由于能兼顾支撑力与弹性，往往会比纯材料床垫（棕榈床垫、乳胶床垫）更能满足老人的睡眠需求。

对于弹簧床垫来说，常见的弹簧类型如下，以下是不同弹簧的一些差异：

那从前面的支撑性介绍，是不是可以说明支撑偏硬妙而扣弹簧比支撑偏软的美资弹簧更适合老人使用呢？

这么说有一定道理，不过这个说法更针对体重大的人，这样妙而扣弹簧的支撑性优势会比较明显。对于体重普通的人，妙而扣弹簧和独立袋装弹簧各有优劣，妙而扣弹簧支撑性好，独立袋装弹簧噪音小，翻身抗干扰性好。

对于体重轻的人，由于妙而扣弹簧的支撑性优势被减弱，和美资弹簧（美资弹簧有贴合度好的优势）、独立袋装弹簧各有优劣。

PS：独立袋装弹簧有很多参数。在其它因素不变的情况下，直径越大，弹簧越硬；芯径越大、口径越大、圈数越高、高度越高，弹力就越好。中、高硬度的独立袋装弹簧由于承托力强、弹性适中、稳定性高，比较适合老人使用。

综上所述：

对于体型较胖的使用者，优先度：妙而扣弹簧=中高硬度独立袋装弹簧＞独立袋装弹簧＞美资弹簧
对于体型正常的使用者，优先度：妙而扣弹簧=独立袋装弹簧＞美资弹簧
对于体型较瘦的使用者，优先度：妙而扣弹簧=独立袋装弹簧=美资弹簧

延伸阅读2：床垫的稳定性又是什么东西？

这是90%的床垫贩床人和营销博主都不太懂的专业细节问题！从学术上来说，床垫的稳定性是指床垫在动态受力时，表面发生弹性形变的幅度、频率、持续时间，以及床垫整体的震动表现。

由于老人的骨骼相对脆弱，所以它们更适合稳定性好的床垫。比如说丝涟的美资弹簧（开口式弹簧），虽然响应更灵敏，弹簧形变幅度更大，但也正因为如此，稳定性往往不及独立袋装弹簧以及妙而扣弹簧，这也是美资弹簧处于劣势的一点。

稳定性这点当然不只局限于弹簧，比如常见的填充材料海绵和乳胶，乳胶在受到动态压力时，响应更敏锐、形变幅度更大，所以整体的稳定性是低于海绵的。这也是我不建议大家给老人购买纯乳胶床垫的一个理由。

不过乳胶虽然稳定性不如海绵，不过由于其材料的其它特性，依旧是可以作为填充材料运用到老人使用的床垫之中，只不过由于它的特性，乳胶的厚度不宜过厚，一般2cm以内最好。

上述内容只是从大方向来说，实际上影响床垫稳定性的还有很多小细节，比如乳胶工艺、弹簧线径，这个大家大概了解一下就好。

3、面料柔软

对于老年人来说，床垫的面料应尽量柔软且平整，这样可以分散老人躺在床上时身体所受到的压力，避免身体局部过度承压，保持更高质量的睡眠。

比较理想的材料是柔软平整的针织面料，同时克重最好在280g（行业均值）以上。

注：在一定范围内，克重高会更厚实，触感也就越柔软舒适（面料克重一般指㎡克重，最常用的用克重测试器，一切就是10c㎡，用天平称完，得到的克数乘以1000，就是克重。 针织面料算克重： 就是面料长度1米*宽度1米的重量）

如金可儿繁星A等花纹凹陷较大，不够平整的款式尽量避免

4、排湿性较好

老人家代谢慢，睡眠的体温调节能力、修复能力下降，所以容易皮肤干燥，更适合排湿性较好的床垫。

5、降低透气性

值得一提的是，由于老人皮肤较干燥、敏感，冷耐受力下降，所以并不需要过于透气干爽的材料，应尽量避免所谓的冰丝面料（×）、4D纤维等填充材料，一般床垫的透气性已足够满足老年人对于床垫透气性需求。实际上，专业的床垫制造商，针对为中老年人开发的床垫通常还会做一些降低透气性的设计。

6、有护边

护边是比较好的加分项，可以防止老人睡边缘滑落。比较理想的护边是海绵护边，除了边缘保护性更好，触感也没有弹簧护边那么硬，能作为老人晚上起身的柔软支撑。

奶爸点评：一张理想的老人床垫，除了遵循上面的共通点，还应跟老人进行充分沟通，如果老人对之前的床垫比较满意，新床垫可优先考虑跟原来床垫参数（软硬度、支撑性）相近的床垫。

当然，如果老人之前睡的床垫过硬：那选择比原来稍软一些的床垫也是完全可以的。因为以我之前在门店的经验，由于老人普遍早年睡惯硬板床，所以之前睡的床垫普遍会过硬一些，选择软硬适中的床垫更有利于提高老人的睡眠质量。

PS：很多人问我如果现在睡的床垫或者要买的床垫没有标注软硬度，那怎么判断现在的床垫或者要选的床垫有没有过软、过硬。下面教大家3个方法：

1、下陷法。如果睡下去，感觉床垫的下陷小于1cm，那床垫就是过硬。如果下陷深度大于7cm（成年人是下陷超过8cm才算过软），那床垫就是过软。

2、拳头测试法。如果你用拳头用力把床垫往下压，深度不足整床厚度的10分之1，比如你的床垫是25cm，如果你用拳头用力往下压，床垫的下陷不到2.5cm，那床垫就是过硬的；如果拳头用力往下压，深度超过床的10分之4，比如你的床垫是25cm，如果你把拳头用力往下压，床垫下陷超过10cm，那床垫就是过软的。

3、材料对比法。如果老人现在睡的是纯棕垫，且材料是棕榈里硬度较高的山棕，那除非老人本身体重较胖，不然一般也是过硬的，建议更换。

如果老人对之前睡的床垫不满意，可以陪他们去线下试躺一下，寻找之前床垫不合适的原因并在新床垫中进行调整。

二、高性价比床垫推荐。

最后给大家推荐推荐几款性价比高的老人床垫，考虑到国内床垫的软硬度指标比较混乱，国外品牌一般用的软硬度指标和很多国内品牌有所差异，所以我会把推荐床垫的材料软硬度统一整理成了国际硬度（软硬度1-10，越大越软），方便大家参考选购：

上部灰度横条为中国的一些指标，下部彩色标识国际（欧洲）硬度指标

2K以内床垫推荐

奶爸点评：这个价格可以买到顾家、晚安等国内地方性品牌，以及雅兰、喜临门、大自然等国内大品牌的入门款式。

受限于成本，这个价格的材料填充往往采用造价偏低的黄麻等棕榈材料，以及普通海绵、较低纯度的乳胶填充。弹簧的话多见于邦尼尔弹簧，部分款式能用上独立袋装弹簧。

1、喜临门蝶梦，参考价1899元。

软硬程度：正面适中略微偏硬（4-5），反面硬（2）
面料层：防螨抑菌面料
填充层：2cm的90%乳胶、椰棕、海绵
支撑层：899枚独立袋装弹簧
护边：网状围边
厚度：20-25cm

奶爸点评

喜临门的走量款，独立袋装弹簧、90%纯度乳胶、两面睡设计，加上还是国内规模的品牌之一，大家看配置应该也能感觉到性价比不错的。

面料做了防螨抗菌处理，并加入了防螨棉，有一定的抑菌防螨作用（有时间期限），对皮肤比较敏感的老人，以及鼻炎患者是比较友好的。

不过这款我还是建议大家用正面，反面有点硬了。

它和3、4K床垫比较大的差异是乳胶的工艺及产地，还有棕榈材料用的是普通椰棕，不过考虑到它的定价，已经是很高的性价比。

2、雅兰 梦寐 ，参考价1599元（15cm版）。

软硬程度：正面软硬适中（5），反面较硬（3）
面料层：抗菌防螨面料
填充层：进口乳胶+舒柔海绵+高弹海绵
支撑层：4环邦尼尔弹簧
护边：无
厚度：15cm

奶爸点评

雅兰入门款式中性价比较高的，不推荐21cm的版本是因为选那个不如买喜临门的蝶梦了。

床垫采用高温热压成型，没有额外添加胶水添加，较为环保。

和蝶梦相反，考虑到邦尼尔弹簧的特性，这款更适合睡反面，适合喜欢偏硬睡感，以及体重大的老人。

3、网易严选AB面款，参考价1399元起。

软硬程度：正面软硬适中（5），反面较硬（3）。
面料层：抗菌防螨面料
填充层：2cm乳胶、高弹海绵
支撑层：780枚独立袋装弹簧
围边：简单网状围边
厚度：25cm

奶爸点评

网易严选属于新兴电商品牌，这款算是它家的经典款，去年的时候也拆过，常规的配置搭配及两面睡设计，整体用料配置在这个价位来说是不错的。

位置放的靠后是因为整体做工比喜临门蝶梦要差一点，还有就是有一些用户会反馈味道有点大。

2-5K床垫推荐

奶爸点评：这个价格可以买到雅兰、喜临门、大自然等国内大品牌的入门款式。以及金可儿、西屋等外国大牌的偏入门款式。

受限于成本，这个价格的材料填充往往采用造价偏低的黄麻等棕榈材料，以及普通海绵、较低纯度的乳胶填充。弹簧的话多见于普遍的邦尼尔弹簧，部分款式能用上独立袋装弹簧。

1、 喜临门白骑士精锐款，参考价2599元。

软硬度：正面软硬适中（5），反面偏硬（3）
面料层：天丝面料
填充层：2cm的90%+泰国乳胶、海绵、纺布等
支撑层：3分区独立袋装弹簧、透气芯材
护边：边缘M型弹簧护边
厚度：25cm

奶爸点评

在床垫业内，有一句比较有意思的话，“白骑士”是3K元床垫品牌的“公敌”，因为老年人普遍喜欢这种偏硬的床，而它的款式因为推出时间长，品牌知名度也不错，所以影响力高，不过白骑士的传统款，其实并没有名气中的那么“完美”，同价位还是有几款不比它差的。

新出的精锐版让我比较欣慰的是，没有再使用国内品牌很喜欢用的黄麻，而是像西方学习，改用了透气芯材，弥补了之前睡感贴合度不够，以及透气性差的问题，对床垫的竞争力是有所增加的。

其它配置就没什么好说的了，90%以上的泰国乳胶，以及比较柔性的海绵搭配，一定程度上增加了床垫的柔软性，睡起来不会说很僵硬。

美中不足的是受限于成本，只做了弹簧护边，没做更高级别的海绵护边。不过考虑到它在透气芯材、3区弹簧设计已经进行了升级，瑕不掩瑜。

2、西屋G3pro+，参考价3199元。

软硬度：适中偏硬（4）
面料层：500g抗菌防螨面料
填充层：1cm90%泰国乳胶、1cm3D材料
支撑层：1080枚独立袋装弹簧/3分区设计
护边：5cm高密度海绵护边
厚度：23cm

奶爸点评

西屋近期新推出的床垫，亮点主要在双面针对性设计以及分区加硬弹簧，比较适合喜欢睡较硬床垫的用户。

面料层采用400g高克重针织面料，并经过瑞士山宁泰的抗菌防螨处理；填充层使用了3cm波浪海绵+1cm乳胶+1cm3D材料的组合。3D具备良好的弹性和贴合度，使得床垫具备较好的压力分散。

支撑层方面，它采用3分区设计的1080枚中高硬度独立袋装弹簧，是3000档为数不多做3分区设计的品牌。另外通过缩小弹簧的技术把弹簧圈数做到了10圈，能提供更强劲的支撑力，对大体重的用户很友好。

总的来说，这款床垫的整体设计还是亮点颇多的。因为它的面料软弹簧硬，属于上层软下层硬，像体重大的一方喜欢较硬的床，体重轻的一方喜欢适中床垫的伴侣也能比较好的兼容。

3、 栖作坚果π，参考价2999元。

软硬度：偏硬（软硬度3）
面料层：华夫格面料
填充层：2cm生物基小蓝垫+2cm透气海绵
支撑层：独立袋装弹簧
护边：硬质高泡棉+边缘钢丝围架
厚度：21cm/24cm（可选）

奶爸点评

栖作属于新兴品牌，它主打的是“可拆卸设计”，让消费者可以看到里面的材料，虽然这个我觉得意义不大，不过它有个好处就是可以比较方便的取出垫层进行更换，从而改变睡感，对不太清楚自己睡感的人会比较友好。

坚果π是我觉得栖作里比较推荐的，首先它是偏硬睡感，加上内层是0胶水，会比较环保，较符合中老年人的需求。

从配置用料来说，它在2-3K这个区间也是有一定优势的，弹簧做了6.5圈设计，用的是高质量高碳猛钢，护边做了硬质高泡棉+边缘钢丝围架处理，2000多钱做棉质护边的主流品牌是很少的。

当然了凡事都有好坏，因为可拆卸设计，它的材质氧化可能会更快一些，所以我推荐的这款是没有带易氧化的乳胶的，同时稳定性也会有一些影响，这个大家综合考虑，性价比确实是ok的。

4、Qrua巢物硬核，参考价2488元。

软硬度：偏硬（软硬度2）
面料层：贝卡特针织提花面料
填充层：1cmEAC网格+2cm记忆棉
支撑层：独立袋装弹簧
护边：7cm海绵+边缘加粗弹簧加固+首层蜂巢围边加固
厚度：20cm

奶爸点评

巢物是国内颇具代表性的新兴品牌，显著的特色在于其床垫中应用的EAC材料。你可以将这种材料看作是TPE的升级版（翼眠品牌的枕头和床垫所使用的就是TPE材料），可以在保证强力支撑的同时，提供优秀的弹性，材料本身也比较透气环保。值得一提的是，美国热门的Purple床垫是最早应用这种材料的品牌，不过相比于Purple和翼眠，巢物的定价要良心很多。

这款床垫的亮点之一是做了7cm的海绵护边和2.4mm的加粗弹簧加固，能提供较好的边缘支撑。作为一款价格在2000元出头的卷包床垫，这是非常难得的。

这款床垫的整体睡感相较另一新兴品牌栖作坚果π会更硬一些，属于能较好分散压力，同时也具有一定的弹性的硬床。对于偏好硬床，或是想购买卷包床垫又有较强边缘支撑性需求的朋友，这款床垫是值得考虑的。

5K-10K床垫推荐

奶爸点评：这个价格基本以国外品牌为主，像舒达、丝涟、金可儿、西屋以及席梦思的偏入门款式都能买到。整体配置进一步完善，能买到妙而扣弹簧、美资弹簧等专利弹簧，也能买到造价更贵的3D材料，以及高质量的海绵护边、乳胶等等。除了配置本身，床垫的设计做工，外观精致度也有进一步的提升。

1、西屋S5，参考价5499元。

软硬度：偏硬（3）
面料层：400g针织面料
填充层：2cm3D材料、1cm的90%+泰国乳胶
支撑层：1400枚独立袋装弹簧
护边：10cm高密度海绵护边
厚度：27cm

奶爸点评

这是西屋为老人以及腰突、久坐人群等腰椎不好的上班族设计的一款床垫。它的一大亮点是填充层带有2cm的3D材料，一般是万元级床垫才会用到的配置，在这个价位来说可以说独一档。

同样睡感偏硬的棕榈，支撑起来是会有悬空感，没有办法很好的贴合身体的凹陷处，所以容易腰酸背痛，还有胶水甲醛超标、受潮等问题，而3D材料环保无毒，并具有一定弹性以及贴合度，能很好解决这些老人需要的问题。

面料层上，用的是400g的柔性针织面料，柔软厚实的接触面有助于增加和身体的接触面积，更好的分散床表面对身体的压力，有助于减少老人睡眠翻身和调整体姿的频次，提供更稳定的睡眠状态。

支撑层上，采用稳定性、抗干扰性较好的1400枚独立袋装弹簧，6.5圈的中高硬度设计承托力强、弹性适中、稳定性高，并做了3分区设计，有助于保持更稳定的腰部承托线条。

护边做了10cm加宽处理，能提供更好的边缘支撑性，也有助于老人晚上起身。

2、舒达京致，参考价5698元。

软硬程度：适中偏硬（4）
面料层：防菌防螨针织面料
填充层：1.2cm的90%+乳胶+2层硬棉毡
支撑层：妙而扣弹簧
护边：6cm海绵护边
厚度：23cm

奶爸点评

这是舒达性价比相对较高的一款，6K元的定价可以买到妙而扣弹簧+海绵护边，填充层下面加入了硬棉毡，加强了稳定性。

另外这款的乳胶含量还挺高的，目测是纯度90%以上的泰国乳胶，乳胶品质比天猫相似价位的舒达妙享好，而且比妙享多了海绵护边，所以拆解完这款后我把原来的妙享下架了。

考虑到妙而扣弹簧的优势是稳定性好、支撑性强，加上这款整体偏硬的设计，会比较适合体重大，对支撑力有较高需求的用户。

3、舒达 普林斯顿Ⅱ，参考价8699元。

软硬程度：软硬适中（5）
面料层：防菌防螨防霉（三防面料）
填充层：90%+乳胶＋记忆棉+纤维棉
支撑层：妙而扣弹簧
护边：四角边缘加固
厚度：28cm

奶爸点评

这款相比妙享，主要是增加了羊毛绗缝层，睡感更柔软一些，同时做了美式减压垫层设计，对分散身体压力，减少翻身频率有一定的帮助。

它的整体睡感是软硬适中，比妙享稍微软一些。

那么今天的内容就到这里了，我是奶爸，一位曾在华南Top5床垫店铺工作8年的店长，也是一位专门保护韭菜的良心博主，专说大家听的懂的床垫知识。

如果大家有其它想要了解的床垫知识或者床垫，可以给我私信或留言，看到后会为大家解答，不收费，包括后面工作不那么忙了，我也会给大家多分享一些床垫知识。

原创不易，如果文章对你有帮助，可以给我点赞收藏下，这是对我创作的最大鼓励，感谢大家。

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