IPO后强到可怕？ I7 14700K R7 9700X游戏对比

前言

英特尔的性能优化技术——IPO（Intel Performance Optimization），是一种专门用于提升系统效能的先进技术说白了就是给电脑 "提速开挂" 的官方认证神器！它的核心玩法是：专门优化 CPU、主板和内存这三大件的参数配置，就像给汽车引擎调校对齿轮一样，让硬件之间配合更默契，在保证电脑不蓝屏死机的前提下，把性能拉满！

之前我也写过几篇IPO的评测，都是265K配合Z890主板，而14代的CPU如I5 14600K也是支持IPO的，那么I7 14700K/KF能不能支持IPO呢？没错，也是能支持的，虽然官方列表里没有，但它就是能，那么这次我们就来测测看IPO后的14700KF到底有多强，作为对照组，本次我也请上了隔壁的9700X来做对比，来看看IPO后，14700KF能不能跨代战胜9700X。

配置

Intel Core i7-14700KF 是英特尔第 14 代酷睿 i7 系列的一款高性能台式机处理器，采用性能核（P 核）与能效核（E 核）的混合架构，拥有 20 个核心，其中 P 核 8 个、E 核 12 个，总线程数为 28 个，P 核基本频率 3.4GHz，最大睿频频率 5.5GHz；E 核基本频率 2.5GHz，最大睿频频率 4.3GHz，整体最大睿频频率可达 5.6GHz。基础功耗 125W，最大睿频功耗 253W。

说实话，主板这里能,IPO的型号不太多，但铭瑄这块B760MGKD5 ICE是一块很好的板子，不管是超频还是IPO。虽然他只是一块B760，但性能和Z790其实没太大区别。

板子整体为纯白配色，包括PCB，这样组一台白色整机我觉得是没啥问题的，也非常好看。作为一块售价比较低的板子，该给的散热装机一个没有少给，带14900K我不敢说，但带14700KF是没有问题的。

供电接口给的也是8+4pin,超频是有冗余的。铭瑄B760MGKD5 ICE配备了8+1+1相供电，每相50A，给的是非常足的。

内存条只给了两根，超频的话我个人还是比较喜欢两根内存条的配置，比较容易超，比如隔壁的APEX也是两根内存条，容易冲击高频，另外它旁边还给了一个M.2接口，说明这块板子就是这么设计的，你可以称它为小APEX。

无线网卡是AX211WiFi 6E。

内存还是宏碁掠夺者的Hermes DDR5-8000 IPO专用条，48G*2,精挑Hynix 3GB 新M-die超频颗粒，在265K上测试能开8400的IPO，这次IPO频率在7600，对条子来说没啥问题。

造型上，Hermes冰刃系列对我来说符合我的审美，但就一点，没有白色马甲款的，组白色全家桶就有点违和，希望尽快推出白色马甲款的，必定买爆。

盒子内还提供了一组散热风扇，如果手动调时序的话，需要安装对条子进行散热，否则可能会过热导致条子不稳定，但如果你只用IPO，就可以省去这个步骤。

安装进机箱，准备测试，本次测试的显卡为蓝宝石刚出的9060XT氮动。

作为对照组的配置也说一下

CPU：AMD Ryzen™ 7 9700X

主板：蓝宝石 NiTRO+ 氮动 B850A WIFI

内存：金百达（KINGBANK）星刃白RGB DDR5 6000 48GB(24GBX2)

显卡：蓝宝石（Sapphire）NITRO 氮动 RX 9060 XT OC 16G D6

理论测试

我们开始进行两快CPU的测试，上方为14700KF，下方为9700X。此时已打开14700KF的IPO，内存频率为7600。9700X已打开PBO，内存频率为6000

14700KF在CPU-Z的测试中，不管是多核心还是单核心，都要由于9700X，尤其是多核心，领先快一半了。

而在R23中，打开IPO后的14700KF也是爆杀9700X，多核领先1W分，但在单核心内，稍微低了几十分。

而在AIDA64的内存跑分中，14700KF和9700X的差距是非常大的，虽然我能理解AMD的内存跑分一直是弱项，但差距实在有点大，不过，英特尔IPO后的内存跑分可是连自己家的XMP都乱杀的，尤其是这次，延迟能降到60ns，性能是非常强的。

Time SPY跑分中，CPU的分数也要高于9700X快9000分的。

游戏测试

所以测试都是1080P分辨率，有预设就开到最高，特殊配置我会说明。

CS2这里，14700KF和9700X平均帧率基本一致，都在310帧左右，1%LOW帧也基本一致，大概都在185帧左右。

在永劫无间中，预设开到高，14700KF的平均帧要大于9700X不少，14700KF在300帧左右，而9700X只有240帧左右，14700KF要领先9700X600帧左右，1%LOW帧也要领先不少，14700KF在252帧左右，而9700X只有230帧。

在3A游戏古墓丽影暗影中，14700KF的平均帧能达到190帧左右，而96700X只能在180帧左右，即使是3A游戏，IPO还是有着不俗的提升。

即使是在赛博朋克2077中，14700KF也要强于9700X不少，不管是平均帧还是1%LOW，都有10帧左右的领先。

最后我们在看下黑神话悟空的表现，都打开了FSR，打开了帧生成，平均帧14700KF和9600X差不多，但1%LOW帧14700KF要领先9700X5帧。

总结

正如我之前所说，IPO的实际性能表现还是相当不错的，只需要在购买的时候选择认证列表中的产品，并不需要多花一分钱，下载官方配置文件即可使用，是一款零成本、高回报的性能升级方案，并且14代在如今的市场上性价比还是有的，毕竟主板价格会比较有性价比，而AMD的9700X的性价比不能说没有，但一旦14700KF打开IPO了，性能就完全打不过了。所以如果让我推荐的话我还是建议买盒装的14700KF，对于预算有限的消费者，能省下一笔不小的费用，拿这个升级一下显卡，那不就更香了。