为什么你累死,孩子写作业还是磨蹭?
辅导孩子写作业,气成心梗,应该是真的。
学习了再多时间管理的方法,孩子仍然该磨蹭磨蹭,在我看来,很多时候是因为治标不治本。
想要孩子写作业不磨蹭,家长必须做到三个管理,愿望管理,动机管理,目标管理,在三个管理的基础之上,再去学习一些诸如番茄时间法的方法论,才能真正有效。
上周,我们聊到了孩子时间管理的第一根支柱——自主时间,这就是愿望管理。
愿望管理之所以重要,是因为无论是一个成年人,还是一个孩子,他主动优化做事效率的愿望,是为了拥有自主时间。
这个事情只要换位思考一下就明白,你之所以想把工作完成的又好又快,是因为完成工作之后,你拥有完全属于自己支配的时间,不管这个时间用来是睡觉还是看电视或者和朋友聚会,这就是你工作之余的放松之道和快乐源泉。
解决了愿望管理的问题,我们就需要了解时间管理的第二根支柱——心理动机,这是动机管理。
作为家长,探究孩子写作业拖拉的心理动机非常重要。
有些孩子回家后会先玩再写作业,是正常的放松状态,就跟家长到家后先休息一会是一个道理。
但有些孩子回家后先玩再写作业,有一个常见的心理动机——害怕或焦虑,因为害怕焦虑而拖延,这就要引起注意了。
害怕焦虑基本分为两种:
第一种是因为作业很难,所以孩子总是想拖延时间,孩子的世界很单纯,他会认为只要拖着问题就能解决。
第二种是因为写作业的过程很痛苦,要么被父母唠叨,要么被父母训斥,他害怕这个过程,所以就拖着不想写。
教大家再多的时间管理方法,但如果孩子本身是害怕写作业的这个过程,那么,学会再多的时间管理方法也毫无用处。
所以心理动机是时间管理的第二根支柱,当你的孩子有拖拉的问题时,不妨回忆一下,在孩子写作业的过程中,他之所以拖延,是否是他对抗害怕的一种方式。
我们还是可以来换位思考一下,如果你的老板很凶,时不时发火骂人,当你工作的时候,他就站在旁边,你稍微做的不遂他意,他可能就会破口大骂,长此以往,你也会有一种害怕处理工作的感觉。
但成年人和小孩还不一样,成年人就算再害怕上班,他还是会去上班,因为成年人可以合理权衡利弊,可以合理评估各种压力的价值。被老板骂的再凶你依然会选择当一个社畜,是因为你知道,今天拍板辞职或者不完成工作的后果是失去一份工作,你可能又要面临找一份工作的困难;甚至你还会安慰自己,老板骂自己是为自己好。
成年人之所以能有权衡利弊的能力,是因为成年人拥有相对成熟的大脑情绪控制系统。
但孩子没有。孩子是活在当下的人,他如果写作业害怕痛苦,那么他想到的唯一办法就是逃避和拖延。他更不会安慰自己,妈妈骂自己是为自己好。
再换句话说,如果一个孩子能很好的权衡利弊,他还是个孩子吗?他可能都可以给我们当爸妈了。
那要解决这种心理动机造成的拖延,怎么办?
第一,家长自己设定合理的心理预期。
首先你要明白孩子为啥要写作业,写作业是为了检验孩子对知识的掌握是否准确。既然是检验,那么他犯错误就很正常,犯错本身就是学习的一部分。
美国伟大的教育家马文.柯林斯说自己小时候学习阿拉伯数字时,总是把2写反。每次写错,就会被揍,她说“我始终不明白,为什么一直打我。如果我知道怎么做是对的,我早就做了。”
的确是这样,如果孩子不会犯错,那还去学习干嘛,他已经会了呀。
所以家长一定要有合理的心理预期,这样,你才可能克制自己的情绪。否则,在不理解孩子的基础上强忍情绪,家长很容易绷出心梗来。
容忍孩子在写作业的过程中犯错,那么在孩子写作业的过程中就不要老是盯着他,你可以在孩子旁边处理自己的工作或者安静的看一本书,而不是时刻关注孩子写作业的速度以及正确程度。一直盯着孩子,也怪吓人的。
第二,多鼓励少批评。
大多数家长的做法是看到孩子拖延就批评,看到孩子写错就批评,而很少表扬孩子做的好的地方。
我建议你要找机会就夸夸孩子。
如果看到孩子做作业有稍微的进步,比如做对的题比之前多,就鼓励他:
“今天做的很棒啊,做对了这么多题,来,我们分析下做错的题目是哪里出问题了。”
或者看到孩子比之间写作业的时间提前,就抓紧鼓励他:
“哇塞,昨天9点才开始写作业,今天8点半就开始写作业了,你真是越来越会管理自己的时间了。”
我们之前写过十一学校李希贵校长的八字诀,用在孩子写作业这个问题上同样有效。
第三,拆解你的等待期。
在本文开头,我说成年人之所以能够权衡利弊,是因为成年人有相对成熟的情绪管理系统。这意味着,一个孩子学会权衡利弊,是整个学生时代的事情。那么,你就不要指望这事能几天解决。你可以把这个能力拆解成三个阶段,培养期,巩固期,成熟期。通常情况下,培养期耗费的时间最久,可能需要半年甚至一年以上的时间。
但一旦培养期完成任务,到了巩固期和成熟期,父母就轻松多了。
如果你是在孩子一年级才开始训练孩子的时间管理能力,那么你的孩子一年级才进入培养期;而如果你是在孩子三年级才开始训练,那么他三年级才进入培养期。
所以不要盲目和别的孩子对比,看到邻居家的小孩比自己孩子做的好,就认为自己孩子有问题,最真实的原因,是因为自己孩子进入培养期比别的孩子晚。
就像小胖4岁多已经具备了良好的时间管理能力,那是因为在他3岁半之后我就一直鼓励他,尊重他,培养他在时间管理这方面的能力。
打个不靠谱的比方,这就跟别人春天就播种了,你秋天才播种,那你的收获期自然要延迟。
所以,如果自己的孩子表现不如别的孩子,不是孩子的问题,是大家进入这个阶段的时间不同而已,我们要做的就是长期正确的坚持以及等待。
以上,是写作业的愿望管理和动机管理,下一篇文章我会给大家讲到目的管理,也就是解决写作业的自主性问题。
本文经微信公众号 帝呱呱星球 ID:diguaguaxingqiu授权发布,原标题:为什么你累死,孩子写作业还是磨蹭?,作者:诞姐,文章内容仅代表作者观点,与本站立场无关,未经允许请勿转载。
ShowHo
校验提示文案
甲壳王
校验提示文案
[已注销]
对于枯燥无趣难懂的内容抗拒才是常态。
校验提示文案
不要香菜少放辣
校验提示文案
城市no边缘
校验提示文案
SM刘大爷
校验提示文案
zj1983221
校验提示文案
奈泽
校验提示文案
lljj0510
校验提示文案
ak747
校验提示文案
傅唐
校验提示文案
布丁小魔王
校验提示文案
可歌可乐
校验提示文案
值友6431674692
校验提示文案
值友6431674692
校验提示文案
可歌可乐
校验提示文案
布丁小魔王
校验提示文案
lljj0510
校验提示文案
奈泽
校验提示文案
傅唐
校验提示文案
不要香菜少放辣
校验提示文案
zj1983221
校验提示文案
ak747
校验提示文案
[已注销]
对于枯燥无趣难懂的内容抗拒才是常态。
校验提示文案
甲壳王
校验提示文案
SM刘大爷
校验提示文案
ShowHo
校验提示文案
城市no边缘
校验提示文案