站坐交替，放松你的肩颈腰：网易严选升降桌

想想就觉得离谱，三十岁送给自己的生日礼物居然是颈椎牵引器。。。长时间的伏案工作和宅居生活，让我的肩颈腰椎备受折磨，才刚过三十，每个月就得定期去医院做理疗。为了不让亚健康的状态继续。我入手了人体工学椅，人体工学键鼠还有显示器支架，现在舒适办公的最后一块拼图可能就只剩升降桌了。

原本是想参考这个文章自己DIY一个的。后来发现网易严选的电动升降桌买一个也不要2000块，而且还是140*70这种大尺寸的，所以最终还是放弃了DIY的计划。毕竟费时费力，还是等有空的时候再尝试吧~

比较尴尬的是，我下订单的时候，刚好赶上扬州疫情。。。严选的扬州仓被封了物流，耽搁了不少时间。不过我感觉意外的是，详情页上虽然没有提到会送装。结果在桌子派送前，我收到了送装提醒的短信，看来连自己安装都免了~

虽然师傅表示是第一次装升降桌，但是毕竟熟手，稍微看了下说明书，一下就装好了，差不多就用了半小时左右。想想要是自己装的话，估计得要折腾一上午。

70*140cm的尺寸虽然不是很大，但是还是可以容得下一台43英寸的超宽显示器和一堆东西的，如果把键盘撤走，桌面用来装机也是不成问题的。

考虑到桌子会上升，上面摆放的设备电源线长度未必够用，所以在桌面上整了个收纳式电源，斐讯的收纳式电源相信大家都不陌生。

我还在桌面下方，用双面胶粘上了一个接线超长的接线板，这样也方便统一管理电源。这样只要接线板的电源线够长，就不用担心桌子在升降过程中会带掉设备的电源了。

因为我前一个桌子的边柜是白色+枫木的，为了看起来更和谐所以我选择的是白色的140cm*70cm，虽然我觉得黑色那款更帅一些~桌面材质为刨花板，但是外表面应该是工程塑料材质，相比漆质和贴皮，这种材质能够耐受更大强度的压力和伤害，不但更加不容易磨花，时间久了也不用担心变色的问题。

桌子的自重达到了50kg，桌面最高可以承重120kg。板材的环保等级为E1级，在安装和使用的过程中，闻起来完全没有异味。我使用的显示器是43英寸的，自重高达10KG，加上升降支架，我估摸着重量能达到13-15kg。就夹在桌角的一边，受力点可以说很小了，我刚开始还很担心会不会把桌板给夹断了，事实证明，完全没有问题~桌面强度还是相当给力的。

整张桌子通过工字型的金属桌腿支撑重量，底部桌腿做了圆角处理，可以防止不小心撞到刮伤到脚，底部已经预装静音脚垫，并且支持高度调节。

这款升降桌最高可以升至115cm，最低为71cm，几乎所有身高人群（140cm-180cm）涵盖了。可以储存4组4高度，快速切换。控制器的位置是凸出在桌子外面的，所以日常一定要小心，注意防撞。虽然控制器不大，但是功能还蛮多的，使用之前一定要记得扫码了解一下使用功能。

可以看到我的显示器支架距下凸非常多，而且我的书桌和边柜刚好有空间上重叠的部分。好在这款升降桌支持设定上下限。我把下限设定在了74cm，这样再怎么误操作，也不会出现桌子之间的磕碰问题了。

桌子最多可以设置4组自定义高度，通过按键快速切换。

除了默认的74cm坐姿办公模式外，我还额外设置了2组模式，分别是办公105cm的站立办公模式，我先基本上下午如果用电脑办公，都是坐姿办公45分钟，站姿办公半小时，交替。感觉腰椎舒服多了。

最后就是DIY装机模式了，90cm。之前装机，要不放在桌上弄，要不放在地上弄。一天要是得装3+台机，站起来那一刻真的感觉肩颈腰要累断的感觉了。用上升降桌，总算可以站着把钱给挣了，舒服多了！

网易严选升降桌，在不到2000元的情况下，还是采用了双电机的设计。双电机能够确保桌面上升快速、平稳且低噪，单电机调教的再好还是差点意思。可以看到电机上有提醒，最多连续工作1分钟，所以没事的时候不要上熊孩子来回升降桌子，避免烧坏了电机。

电机运行的非常平稳，只有在启动时会有一个稍微明显的抖动，完全不用担心桌上如果有一大杯水会被抖泼掉。而且电机的运行噪音也不大，晚上加班时候使用也是完全可以接受的。

本次的分享也算是告一段落了，装桌子倒是超级快。不过把之前桌上的东西拆下来，换到这个桌上，再重新布线，花了大半天的时间。换过之后，感觉舒适度提高了不少，站坐交替让腰椎和颈椎都能够得到放松。既然动了桌子，就想重整桌面了，准备打造一套创作者桌面，后面还会为各位单独开贴继续完善。如果你有任何和本文相关的问题，欢迎在评论区留言，最后的最后感谢您的耐心阅读，我们下篇再见~

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