运动手表 篇二十一：华为专业跑步手表GT Runner来了，你期待的都在这里

2018年华为发布第一款长续航智能手表华为Watch GT一代手表，正式进入智能运动手表，2019年9月推出华为WatchGT2，2020年3月推出华为Watch GT2e，2020年10月发布华为GT2 Pro，从GT一代到二代Pro，均属于多功能综合智能手表。虽然已经陆续迭代了一些专业的运动功能，但作为运动手表中最重要数据最全面的跑步专业功能迟迟未加入。不过呢也理解，毕竟华为进入运动手表领域时间不长。

好消息来了！

华为终于在专业运动上发力了，今天晚上发布的华为Watch GT Runner，一款定位为跑步的专业运动手表。大家是不是很期待这款手表，都增加了哪些专业功能呢？结合笔者使用过GT2和刚刚体验不到一周的GT Runner，看看华为在专业运动手表上推出了哪些功能，想必跑者也特别想知道。

一、外观和规格

重量：含腕带 50克，无腕带 37 克。虽然没有追求极致轻量，但作为一款功能如此丰富的专业跑步手表，足够轻盈。

表带：硅胶快拆表带。

GPS：悬浮式外置天线，双频五星GPS定位，提高定位的精准度和定位时间。

显示屏：AMOLED的高清触摸显示屏，AMOLED表现更好，不过很多跑者更喜欢反射屏。

防水：5ATM，支持游泳。

操作方式：触屏+数字旋钮+按键

电池：智能典型模式14天，双频五星高精度GPS续航20小时。具体续航后面会有实际测试结果。

传感器：气压高度计、光电传感器、血氧、指南针

华为GT Runner采用全新的支持全新TruSeen™ 5.0+，心率模组从原来的4个PD升级到8个PD。

扩展性：支持第三方蓝牙心率传感器

充电方式：无线充电，支持无线充电宝为其充电

数据接口：华为运动健康APP

数据共享：RQ、悦跑圈、咕咚、KEEP、郁金香运动、两步路等共30多种国内外运动APP。

二、新增专业功能

新增加的运动专业功能，是跑者非常关注的，看看有哪些

1、连接心率带

是严肃跑者和心率训练的必备功能，也是体现专业的功能。

2、轨迹导入导出功能

户外运动比如骑行、越野跑、徒步、越野滑雪太需要了。此功能是华为运动健康的最新加入的，笔者已经体验过，导出轨迹支持gpx/kml /tcx三种格式。导入轨迹目前测试GPX格式成功，其它格式还未测试。

3、循迹导航

循迹导航、户外运动不迷路，非常需要，上一版本只有轨迹返航功能，功能受到很多限制。上周末已在三峰线路测试过，使用上非常方便。

4、DIY间歇跑训练

间歇跑训练是跑者最常用训练方法之一，GT Runner支持DIY设置间歇训练，在手表端进行设置。

5、乳酸阈值测量

乳酸阈值是跑步训练参数中一个重要参数，反映一位跑者耐乳酸能力，也可以看出跑者的耐力水平。手表会一步步教你如何测试。

6、智能训练计划

在APP端输入你期望的目标，APP自动生成训练计划，同到到手表端后，手表端也可查看训练计划。

训练计划一个突出亮点是可以根据跑者对计划执行情况，假如训练期间中断了训练，手表将进行动态调整训练计划内容。哈哈，感觉跑步教练要失业了。

7、跑步专业数据

保留了GT2系列的训练表现（有氧训练压力、无氧训练压力）、最大摄氧量、恢复时间。增加的参数有跑力指数、训练指数、训练负荷、恢复程度、成绩预测。

成绩预测是根据跑力指数预测而不是最大摄氧量。

8、跑步高阶数据

之前华为手表与华为跑步精灵是两个相对独立的产品，各管各的，数据无法集成到一起，这样就无法透过数据是完整分析跑姿。现在华为GT Runner把华为跑步精灵（华为手环4e）连接到一起。把跑姿数据（均触地时间、平均着地冲击、平均外翻幅度、平均摆动角度、着地方式统计、触地时间曲线、着地冲击曲线、腾空时间曲线以及触地腾空比曲线）与手表数据集成到一起，方便分析，有助于跑者找出错误的跑姿，进行改善，减小受伤风险。

此项功能还未来得及体验，请关注后续测评内容。

参考测评文章《华为精灵使用体验》

三、初步实测

拿到手表后，进行过一次越野跑和几次场地跑，初步看轨迹很不错。

1、越野跑

越野跑的刻意体验了循迹导航，导入轨迹非常方便，操作也容易上手，全部在移动端完成。

2、心率和步频

下图为场地跑数据，左侧为GT Runner光电心率，右侧为心率带，心率几乎一致，相差1bpm。

另外步频也一致。

三、健康生活功能

除了以上专业运动功能外，华为GT2系列的智能健康生活功能保留了下来，比如口碑很好的睡眠功能、全天候血氧功能、早搏房颤等心脏健康风险筛查、睡眠呼吸暂停风险筛查。便利的生活功能，如蓝牙语音通话，离线音乐外放、离线支付、门禁、公交、语音助手等。

四、价格

小结

今晚发布的华为Watch GT Runner可以看出华为专为跑者定制一款运动手表，增加了非常多的专业功能，诚意满满，之前期望的功能通通有了。

对于华为发布的跑步专业手表GT Runner，你怎么看？请在评论区留言发表你的观点。

截止目前，使用时间稍短，无法全面体验其功能及数据，跑步研究室将继续深入体验，多场景使用测试。再去挖掘有哪些亮点，哪些不足。现在正好冬天，看看此款手表在北方户外严寒下的表现能力。