为什么牙医不建议用电动牙刷？一定要严防三大害处劣势

随着电动牙刷的爆火，关于它的各种争议也随之而来，例如电动牙刷伤牙、电动牙刷是智商税等等，此外还有一种说法也流传甚广，那就是牙医不建议大家用电动牙刷。那到底为什么牙医不建议用电动牙刷？作为口腔护理师，我咨询了几十位牙医的意见才整理出这篇文章，给大家解释清楚这个问题的同时还为大家起底劣质电动牙刷的弊端，希望大家重视起来！

（下图是我测评过的电动牙刷款式）

一、为什么牙医不建议用电动牙刷？

为什么牙医不建议用电动牙刷？为了给大家更专业更靠谱的回答，我前往多家三甲医院，咨询了几十位牙医，接下来就请大家跟我一起来看看牙医们对电动牙刷的看法吧！

绝大多数牙医都建议大家使用电动牙刷，他们深知国人的口腔健康岌岌可危，九成以上的成年人都被牙病困扰，非常有必要使用电动牙刷来加强口腔清洁，因为电动牙刷具备很多好处，可以弥补传统口腔清洁工具的不足，改善口腔状态。下图也是专业牙医的观点：

但也确实有一小部分牙医是不建议大家使用电动牙刷的，他们认为国人的口腔基础素质比较差，而市面上又存在大量的劣质电动牙刷，如果大家不小心买到了劣质电动牙刷就很容易出现伤牙问题，因此不建议大家使用。此外牙医还不建议4岁以下的儿童、65以上的老人、患有严重牙病的人、刚做完口腔治疗的人使用电动牙刷，这几类人的口腔状态特殊，使用电动牙刷反而容易恶化口腔状态。

二、牙医科普使用电动牙刷的六大好处！

为什么牙医不建议用电动牙刷？以上就是关于这个问题的所有讲解了。下面我将为大家深入介绍使用电动牙刷会对口腔带来的好处，相信大家看完之后能够对电动牙刷有更深入的认识。国人普遍都存在口腔问题，牙齿健康率甚至不到1%（如下图），口腔环境十分恶劣，只靠手动牙刷的话根本难以刷净牙齿，改善口腔健康，因此牙医们更建议大家使用电动牙刷。

下面我来给大家详细科普一下电动牙刷的六大好处：

好处1：清洁能力非常强，可以有效预防改善口腔问题

手动牙刷的清洁死角比较多，在牙根、牙背、牙龈沟等牙病高发位置常常留下清洁死角，时间久了就容易出现口腔问题，而电动牙刷的清洁力相当强悍，胜过手动牙刷数十倍，可以帮助大家彻底地刷净口腔中的死角盲区，不让牙菌斑随意滋生，可以有效预防改善牙病。

好处2：非常适合戴牙套的朋友

电动牙刷能按摩牙龈，促进牙龈内的血液循环和新陈代谢，可以说是牙齿矫正人群的福音，可以有效帮助大家减轻牙套施加给牙龈的沉重压力，避免黑三角问题。

好处3：可以精准控制刷牙力度

电动牙刷震频均匀而稳定，洁牙力度一直很精准，而手动牙刷需要大家主观控制刷牙力度，所以经常会出现刷牙力度过大而伤牙或者力度过小刷不干净的情况。

好处4：省时又省力

手动牙刷刷牙至少要10分钟以上才能将牙齿清洁到位，而电动牙刷只要两三分钟就能完成整口牙齿的清洁，使用起来非常省时省力，清洁效果还更好，很适合学生党、上班族使用。

好处5：清新口气

手动牙刷口腔清洁死角多，残留的牙菌斑和食物残渣经过发酵后就容易产生异味，引起口腔异味，而电动牙刷具备更广的清洁范围，也没有死角盲区，可以帮助我们全面清洁口腔，避免口臭产生，维持口气的清新自然。

好处6：美白牙齿

对于牙齿外表面积攒的一些顽固物质如烟渍、咖啡渍、茶渍等，靠手动牙刷是难以清洁干净的，而电动牙刷就可以渐渐淡化这些污渍，还能帮助大家抑制牙结石的形成，帮助大家美白牙齿。

三、牙医提醒劣质电动牙刷三大弊端！

为什么牙医不建议用电动牙刷？从上面分析的六点好处来看，电动牙刷还是非常值得入手的，但牙医也特意提醒我们，劣质电动牙刷也存在隐患弊端需要我们注意。我国有九成以上的成年人都患有牙周病，由于口腔疾病形成之初不痛不痒，因此我们很难及时发现自己有牙病。在这样的口腔环境下，如果选到不专业的电动牙刷就容易给口腔带来以下隐患弊端。

劣质电动牙刷的弊端主要为以下几种：

弊端1、磨损牙齿、划伤牙龈

劣质电动牙刷刷毛粗糙尖锐，震频不够稳定，这样的电动牙刷用起来难免会伤害牙齿牙龈，导致牙齿敏感、牙痛、牙龈流血等问题。

弊端2、加重基础牙病

国人普遍都存在牙病如牙齿敏感、牙龈炎、牙周炎等等，如果大家患有牙病的时候使用不专业电动牙刷清洁口腔，牙病容易加重。

弊端3、慢性伤牙

长期使用不专业的电动牙刷刷牙还会引起慢性伤牙的问题，这种危害是很隐蔽的，用户发现自己被伤牙的时候可能已经过了几个月甚至半年的时间，这时多半已经开始出现了牙龈萎缩、牙齿松动等严重的口腔健康问题！

四、揭秘电动牙刷行业的四大乱象！

为什么牙医不建议用电动牙刷？劣质电动牙刷的弊端隐患是很多牙医所担心，但实际上只要我们可以找到劣质电动牙刷伤牙问题的根源所在就可以针对性地加以规避。那劣质电动牙刷为什么会伤牙呢？从下面这张专业机构发布的电动牙刷负面评价统计图中可以发现端倪，数据显示选购不当才是引起伤牙问题的根源。如今电动牙刷行业竞争激烈，滋生了很多行业乱象，劣质产品层出不穷，一旦大家选错了劣质电动牙刷就会被伤牙，下面我来为大家介绍电动牙刷行业的四大乱象，大家务必要警惕起来。

乱象1：不专业品牌数量繁多

现在的行业没存在很多不专业的网红品牌、跨界大牌，他们入行时间短，口腔护理经验不足，也没有多少专业技术沉淀，不能对人群兼容性匹配度、刷毛磨圆率、护龈护牙体验等超百项电动牙刷核心参数进行反复多次的优化调教，电动牙刷基本上都是靠着贴牌代加工的方式制作而成，不仅刷牙使用体验差，还很容易伤牙。

乱象2：价格战越演越烈

价格战作为常见竞争手段也广泛存在于电动牙刷行业中，为了吸引消费者，不少电动牙刷商家都推出了超低价产品，为了在保持低价的同时不影响利润，商家会过度缩减电动牙刷的生产成本，选择未经磨圆处理的刷毛、空心杯马达等元件来加工电动牙刷，质量没有保障，安全性差，大家使用这类产品就容易出现牙龈频繁流血、打牙、磕牙等问题，给口腔健康带来严重的伤害。

乱象3：混淆三类电动牙刷优缺点

电动牙刷根据工作原理的区别能够被分为三类，也就是旋转、扫振、声波式，其中扫振与旋转式电动牙刷的扫振角度和震动频率过强，例如徕*、欧乐*等，虽然清洁力不错，但对口腔耐受度要求很高，因为它们的震频超过60000次/分，扫振角度甚至达到了60度以上（医生更推荐的合理扫振区间为3-9°），清洁力远超牙齿牙龈负荷，易慢性磨损牙釉质进而损伤牙齿！因此医生普遍建议国人使用声波式电动牙刷，比起其他两类电动牙刷，声波式电动牙刷可以更好地兼顾清洁能力与护龈护牙能力。不过需要大家选择震频稳定性和扫振角度调教更科学的专业产品。

乱象4：电动牙刷的兼容性普遍不佳

口腔是时刻变化的环境，而国人往往患有口腔疾病，口腔环境更为复杂，所以大家需要选择兼容性出色的电动牙刷，这样才能更好地应对口腔环境的多种变化，但市面上大部分产品都存在震频范围跨度窄、刷头种类单一、档位数量不多等问题，兼容性差，产品和国人复杂多变的口腔环境很难适配，大家使用之后就容易出现伤牙的问题。

大家除了要警惕上述四大电动牙刷行业乱象以外，还要谨慎对待那些宣传护龈护牙的电动牙刷，它们很多都是虚假宣传，实际伤牙率很高，所以大家在选购电动牙刷以前，最好参考下面这张来自权威口腔论坛的电动牙刷清洁力与舒适感的数据统计图，结合可靠的数据来辨别真正专业的电动牙刷：

众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，且是唯一获得欧盟美国等多国认证的品牌！已推出第三代升级新品，开创性研发八大性能与不伤牙黑科技，口腔兼容性提升80%，清洁残留率低于2%，清洁力拔尖且降低89%伤害，罕见获得欧盟认证！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次，累计优化300多个细节。且历经6年以上抗衰减检测，实现6年综合性能、耐用、牙齿牙龈损伤率认证，刷毛无毒抗腐蚀性提升98.3%，更安全无毒！

同时独创八大性能与不伤牙黑科技，如核定震频技术、创新牙龈高频阵列按摩技术、DPP微频动态补偿技术等，针对震动频率长期衰减度、偏差值及震扫角度等百余项进行调教优化，确保 6 年以上各项调校指标的偏差值不高于0.1%!且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！

从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。

飞利浦作为国际品牌，知名度比较高，做工品质可以，清洁力还行。不过更适合口腔耐受度高的人群使用。很多朋友说有没有低价产品推荐，入门款的舒客可以试试。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头一年要花近200元。扉乐是唯一支持免费试用，还限时赠送5年刷头的牌子。

五、购前须知电动牙刷八大选购指南！

通过上文对“为什么牙医不建议用电动牙刷”这个问题的解答，大家应该也明白了，并不是所有的电动牙刷牙医都是推荐使用的。很多朋友表示不知道什么样的电动牙刷值得我们购买，害怕不小心选到不合适的劣质产品，出现伤牙问题。那么电动牙刷买什么样的好呢？为了让大家选购起来更方便，我总结出了以下八个选购指南。

指南1、买专业技术能力强的品牌

专业度高的电动牙刷品牌会依据国人的口腔环境大数据对电动牙刷进行精细的兼容性匹配，愿意花时间花精力去反复地优化调教震频均匀稳定性、护龈护牙体验、动力强度范围等超过百项的电动牙刷核心参数，伤牙率较不专业的网红大牌低了3倍不止！

指南2、电动牙刷兼容性要好

口腔时刻都在变化，所以大家最好选择具备动力强度范围宽、刷头类型丰富、档位多等特点的高兼容性电动牙刷，例如动力强度范围，要达到足够的宽度才可以为使用者提供更合适的洁牙力度。

指南3、充分了解旋转/声波/扫振式的优缺点

电动牙刷根据工作原理的不同可被分为3类，分别为旋转式、扫振式、声波式，其中旋转式和扫振式电动牙刷靠着超强摩擦力来物理清洁牙齿，虽然清洁力不错，但震感过强，扫振角度太大了，甚至达到了60度以上（医生推荐的电动牙刷扫振区间为3-9°），使用起来容易过度损伤牙齿牙龈，这样的高强度清洁只适合口腔耐受度极高的欧美人群。对于国人而言，声波式电动牙刷更加合适，刷牙时牙齿损伤率更低，清洁力和护牙度会更佳，也是医生更为推荐的电动牙刷类型。

指南4、选售后好的品牌

大家最好选择那些可以七天试用、替换刷头价格合适的品牌，例如七天试用服务就非常方便，大家可以先尝试电动牙刷再决定要不要留下，能有效降低试错成本。

指南5、买续航时间长的产品

建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果大家选择续航时间比较短的电动牙刷，那充电的频率会很高，使用不仅会觉得很麻烦，电池寿命的损耗也会很快。

指南6、优选磁悬浮马达

马达是电动牙刷非常重要的核心元件，一般有磁悬浮马达和空心杯马达两类，优质电动牙刷一般会搭载磁悬浮马达，它内部结构设计科学，性能更强悍，震频稳定，刷牙体验感好。而空心杯马达却多发震频不稳定、力度衰减等问题，噪音大，刷牙体验感差，伤牙风险高，不建议大家选择！

指南7、扫振角度在3-9度之间更好

大家最好选择那些扫振角度在3-9度之间的产品，如果电动牙刷的扫振角度太大，用起来容易伤牙，但扫振角度太小也不好，会拉低电动牙刷的清洁性能。

指南8、要考察刷头品质

刷毛磨圆率、刷毛软硬度、植毛率、刷头尺寸等因素都影响电动牙刷刷头的品质。例如刷毛软硬度就非常重要，建议大家使用刷毛适中偏软的电动牙刷，如果刷毛的质地很硬，使用过程中就很容易磨损牙齿，刷毛质地太软又会影响电动牙刷的清洁力，也不推荐大家选择。

为什么牙医不建议用电动牙刷？看完了前面电动牙刷相关的分享之后，大家应该明白这个问题的答案了，同时应该也了解到认真选购电动牙刷的重要性。最后我再重点强调一下，牙医只建议我们使用专业度和护牙力高的优质电动牙刷，而劣质电动牙刷缺乏口腔护理经验，不会对各项参数进行专业技术调校，容易造成伤牙，牙医并不建议大家使用，因此大家务必要科学谨慎地选购电动牙刷！