过年送长辈礼物有讲究，推荐几款健康实在的礼品

新年马上要到了，拜访长辈选择礼物有讲究。点心类的不要买太甜腻的，可以适当选择一些带养生功效的产品。如果对长辈很了解，知道他们喜欢什么买什么是最好的。我以前送过亲戚五谷礼盒，后来知道人家家里不太习惯煮这类的，这就送得不太中需求点。

不过确实有时候没法了解得那么清楚，就选一些较为大众接受的。这里推荐几款自己送过用过感觉还不错的礼物，给大家作个参考。

猴头菇饼干

对老人家来说，高糖高油的的甜点最好不要吃太多。不过，我们那边的老人家基本每天都要泡茶，会配一些口味清淡的茶点。这款饼干我家里人一直比较爱吃，口感不错也不甜腻，还添加了猴头菇，山药和碳酸钙，对胃不好的人有一定调养作用。更重要的是老人家中意，回家时顺手买一些当伴手礼不错呢。

黑枸杞套装

黑枸杞含有较多的抗氧化成分和较多的微量元素，具有滋补肝肾，益精明目的作用，黑枸杞可直接嚼着食用，也可用水冲泡后代茶饮。老人家到一定年龄，更看重保健养生。这款黑枸杞平时可以直接泡水喝很方便。我刚刚买了几份准备送家里的长辈，好看又健康。

红菇礼盒

红菇的营养价值高，它含有多种氨基酸和一些天然多糖，更有丰富的蛋白质和矿物质，滋阴补神、健脾胃。还有补气血，有防癌抗癌的功效。我们每年过节也都会在老家熟悉的店里买一些送人和自己吃。

红菇日常用来炖汤很百搭，炖排骨炖鸡汤鸭汤都不错。它本身有一种特别的味道，排骨和鸡本身膻味不重还好，鸭子的味道重一些，和红菇一起炖汤一点都不膻。单价虽然有点高，不过还是挺耐吃的，买上一斤可以炖很久了。

羊肚菌礼盒

羊肚菌是世界公认的著名珍稀食药兼用菌，营养丰富，食效显著，富含多种人体需要的氨基酸和有机锗，具有补肾、壮阳、补脑、提神等功效，尤其抗癌作用明显，对肌瘤细胞有强烈抑制作用 ，具有较高的食用价值和医用价值。

不但营养价值高，炖汤也很好喝的，在我们家，老人孩子都爱喝。而且烹饪方式也很简单，过节买个礼盒送人好看又实用。

以上几款属于平时大多数家庭都能接受的食品，希望能给准备选礼物的你一点参考，找到自己和亲友都满意的礼物。