春天吃营养蒸菜，低卡美味，一口吃掉春天。

[春天就吃这8道低卡蒸菜！一口吃掉春天🌱

[自拍R]春分到，万物生🌱这时候就要吃“灵气菜”——吸饱了春天阳光雨露的时令鲜货！[哇R][哇R]不用大油大火的蒸菜是绝配，锁住食材本身的鲜甜，营养不流失，吃完浑身都轻快～

整理了8道春分必吃的低卡蒸菜，有肉有素有创意，一锅出搞定一餐👇

🍡【珍珠糯米丸子】

猪肉末250g、糯米100g、马蹄3个、姜末5g、葱花适量

🍗【香菇滑鸡】

鸡腿2只（去骨约250g）、干香菇8朵、红枣3颗、姜丝10g、葱花适量

🥒【冬瓜蒸肉丸】

瘦肉末200g、冬瓜300g、姜末5g、淀粉10g、枸杞少许🥬

【蒜蓉娃娃菜】

娃娃菜1棵（约200g）、龙口粉丝1把（30g）、蒜末20g、小米辣2个、葱花适量

【口蘑蒸鹌鹑蛋】

口蘑12个（约250g）、鹌鹑蛋12个、黑胡椒粉少许、葱花适量