贡嘎徒步别硬扛！自走vs商业团，生死只差一个救援机制

1. 五一驴友徒步贡嘎，因严重高反命悬一线，11小时生死救援捡回条命

今日头条 2026-05-07 00:00:00

2. 2026贡嘎徒步线路攻略|高清地图

微信公众号 2026-04-08 00:00:00

3. 粤尔巴人重装36斤 贡嘎小环线4天3夜。☀️五月中川西草地已经绿了天气也稳定，这次从拉萨出发，四天三夜重装贡嘎小环线复仇。（ps一年半前轻装来过，抱着氧气袋上山，骑马下撤哈） 虽然翻垭口那天天气不好，其余早上天气都是超好大大的太阳，无遮挡能看到小贡嘎、勒多曼因、贡嘎雪山，下午可能会起雾下雨下冰雹。 ⛰️线路： DAY1 （16km 爬升950m） 格西草原—两岔河—上日乌且营地扎营 DAY2（14km 爬升400m） 上日乌且营地—勒多曼因冰湖—上日乌且垭口-垭口—小湖扎营 DAY3 （10km 爬升25m） 小湖—莫溪沟营地—花海—牧民房子 DAY4（8km 爬升536m） 牧民房子—垭口—玉龙西村 🚄交通： 飞机到成都拼车老榆林村，一人150r。 老榆林村到格西草原拼车，一人50r。 ⛺️扎营地： 第一天从格西草原走到上日乌且营地，海拔4300m，正对着勒多曼因山脉，旁边有很多小草坪可以扎营。早上起来还可以看日出风景非常好。不着急赶路的建议在两岔河就扎营，风景也是很美，能看到小贡嘎。 第二天从乌且营地翻垭口下来大概2km有条小河扎营，海拔4447m，这边是勒多曼因背面没有日照金山。 第三天，小湖到牧民房子，海拔4300m，沿路都是小河和草坪可以扎营，住牧民房子30r，有免费热水提供，房子只有8平方能住11个人，就是有老鼠，晚上出来能看银河。 🚫注意事项： 1.过了两岔河手机就信号全无，一定要提前和亲友报备，最好带上卫星电话，进山前一天买好保险，带好现金，下好轨迹。 2.一定要带雨衣和厚羽服，多备一双手套和袜子，山上天气多变，遇到极端天气雨衣和羽绒都是救命的装备，千万不能忘记！ 3.山上只有两岔河和上日乌且营地有补给，过了就没补及点了，水和饮料和泡面一瓶15r，气罐、氧气瓶山上也有得卖，要是不想背太多东西也可以在山上买。 4.注意好防晒，带好面罩、太阳眼镜，高原太阳很毒可以把皮肤晒脱皮。 5.冰抓可以不带，脚套感觉5月份还是需要带上，垭口雪能有1米深。 6.高反药推荐吃，感觉状态不对及时下撤。 7.觉得累上山可以找马帮坨行李，最高点只能垭口前，翻不过去垭口。 8.垭口到牧民房子一段是无马帮的，牧民房子可以提前一天联系马帮到下面，人和行李1000r。 9.尽量轻装出行，主食带泡面和冻干类的食物，能量胶方便中午路上补充体能。 10.备个空瓶子晚上能暖手暖脚。 11.保温毯可以备三张，扎营可以当隔温毯铺在草坪上，真的暖很多！还能摊开放东西。 12.带上头灯，不知道会走到什么时候，还能当露营灯用。 13.靠谱队友很重要，最好有高原和爬山经历，体力好，很多人还没到上日乌且营地身体就吃不消。 12.五月份的贡嘎小环线还是很难翻的！高原天气随时变化莫测。大家量力而行，情况不对就及时下撤！ 扎营装备： 帐篷800g，黑冰睡袋b700，气垫2.5r，蛋巢4.2r。外面在下雪，里面睡觉能出汗不冷。 #贡嘎环线 #重装 #徒步 #户外 #雪山徒步

抖音 2026-05-28 00:00:00

4. 3月31日新规落地！跟团游再也不怕被坑、怕出事，安全全有保障了

今日头条 2026-03-31 00:00:00

5. 跟团出行更安心：旅游新规落地，这些安全变化直接影响你的体验

今日头条 2026-04-01 00:00:00

6. 3月31日起全国旅游新规落地：跟团出行，这些变化关系着你的安全

今日头条 2026-03-31 00:00:00

7. 贡嘎大环线70km！不愧是十大经典徒步线。🌟 贡嘎大环线是公认的国内十大经典徒步线之一，属高海拔进阶线路，平均海拔在4000米左右，最高海拔日达曼垭口接近5000米，全程需徒步70km，日均徒步15~20km，须有高海拔徒步经验。 . 📌线路亮点： 🌄景观密度顶级：一次集齐7556 米贡嘎主峰 + 十余座6000米级卫峰（勒多曼因、嘉子峰、日乌且峰、小贡嘎、中山峰等）、🗻冰川（勒多曼因冰川）、冰湖（冷嘎措）、原始森林、高山草甸（日乌且沟、巴王海河谷）、红石滩、钙化彩池（泉华滩），每一步都是顶级风景！ 💪兼顾难度挑战与安全舒适性：线路保留了传统大环线的精华路段及高海拔徒步挑战，🚶徒步老榆林→格西草原→上日乌且营地（露营）→勒多曼因观景台→日达曼垭口，⛺避开了高难度的莫溪沟路段，增加了勒多曼因冰川及冷嘎措、泉华滩等景观，全程轻装且仅一晚露营，更为舒适。 🖼勒多曼因观景台，仅徒步可抵达的秘境，能同时看到贡嘎主峰、勒多曼因冰川和冰湖，是近距离感受贡嘎北坡冰川群的绝佳位置，📷被户外圈称为 “洛克同款视角”。 🌌上日乌且营地坐落在嘉子峰和日乌且峰脚下，可览日落金山、星空银河；格西草原漫步天然牧场，与雪山对望，七八月的牧场花开成海🌸；翻越全程海拔最高的日达曼垭口，连绵雪山近在眼前；在冷嘎措观贡嘎群峰雪山倒影；在子梅垭口等待一场盛大的日落金山~ . 👣参考行程： D1：成都-老榆林； D2：老榆林-格西草原-两岔河-下日乌且-上日乌且营地（徒步约18KM）； D3：上日乌且营地-勒多曼因观景台-日达曼垭口-玉龙西村（徒步约17KM）； D4：玉龙西村-泉华滩-冷嘎措-玉龙西村（徒步约16KM）； D5：玉龙西村-子梅垭口-巴王海-汉源（徒步约19KM）； D6：汉源-成都。 #贡嘎大环线 #贡嘎大环线徒步 #贡嘎大环线徒步攻略 #贡嘎大环 #徒步丈量世界

抖音 2026-05-15 00:00:00

8. 5.16-5.23 确定成行 贡嘎大环线plus版，勒多曼因冰川+冷嘎措+泉华滩+子梅垭口+贡嘎寺-穿越巴王海，遇见蜀山之王，山岳美景天花板一网打尽

微信公众号 2026-04-12 00:00:00

9. 为什么市场上徒步活动价格差异那么大|关于户外侦探家

微信公众号 2026-01-29 00:00:00

10. 一次性讲清楚2026贡嘎徒步线路！

小红书 2026-04-23 00:00:00

11. 从入门到进阶 一次性讲清楚贡嘎徒步路线✅ 🏔️贡嘎环线是国内超经典的徒步路线之一，打算来贡嘎徒步的朋友，千万不能错过！它是贡嘎地区时间跨度Z长、景观Z丰富，也是最具挑战性的徒步路线！ 🌲雪山、湖泊、溪流、草甸、丛林、冰川、云海、日照金山…贡嘎大环线几乎囊括了贡嘎地区的所有精华景观。 从入门到进阶，从不同角度来朝圣贡嘎…… 🔆不管是户外老驴还是新手小白，都能感受到贡嘎的魅力！ 🌈【线路分析】 ✅贡嘎西南坡：新手老手都喜欢的徒步线路，难度低，从不同角度领略贡嘎雪山的美，高山、草甸、湖泊都能欣赏到…… ✅ 贡嘎山海线是一条串联起雪山、海子、星空与草甸的精华路线，不仅能让你一站式打卡多个经典观景点，还能避开人潮，独享山野的纯粹与治愈，适合新。 ✅贡嘎小环线：在贡嘎西南坡基础上增加了一定难度，翻越日达曼垭口，有一定技术活了，需要有一定徒步经验才能走 ✅ 贡嘎大环线：几乎包含了贡嘎区域内所有景观，难度也是第一，在贡嘎小环线的基础上又增难度和美景，需要体力耐力都不错的朋友才能走 ⚠️⚠️PS：除贡嘎西南坡不露营，其他两条线都有1露营晚需要露营，贡嘎每年前往的时间都有限，早的话11月底就封山了，一直到次年5月才开，要早做准备 #贡嘎大环线 #贡嘎西南坡 #贡嘎 #川西徒步 #户外徒步

抖音 2026-06-02 00:00:00

12. 贡嘎西南坡 |啥叫入门级难度，顶级风景⚠。贡嘎西南坡，是真正的入门级难度，顶级风景❗️ 作为川西最早火起来的地方，贡嘎算是其中比较有代表性的景点之一了，贡嘎地区内有很多徒步线路，🎉贡嘎西南坡是其中最经典、难度最低的线路之一 - 🚩贡嘎区域内王牌景观——贡嘎雪山 川西多山，其中贡嘎雪山主峰海拔7508.9米，被称为蜀山之王！鲜少有地方能把单独的山作为景点，但贡嘎雪山做到了，且在成都地铁内反复播放 - 而贡嘎西南坡就是特意为观看贡嘎雪山设计的徒步线路，从海拔、徒步里程、风景、时间上反复调整，呈现出以下新手小白也可尝试的徒步线路👉👉👉 D1️⃣：成都集合 D2️⃣：成都-雅安-泸定-康定-鱼子西-新都桥/甲根坝 坐车约7h，晕车的朋友建议携带晕车药 · D3️⃣：新都桥/甲根坝-贡嘎山乡-玉龙西村-冷嘎措-玉龙西村 往返徒步约10km，约6h，爬升500米，下降500米 · D4️⃣：玉龙西-子梅垭口-子梅村-巴望海-公路出口-草科-石棉 徒步约16km，约6h，下降500米 D5️⃣：石棉-成都 - 贡嘎西南坡虽然是入门级线路，但并不是只有新手才适合，因为每一次看到的贡嘎雪山可能都是不同的样子，日照金山时、云雾缭绕时、白雪覆盖时、阴雨朦胧时……所以也适合老手回顾👩‍⚖️ - ⭕️推荐理由 1、时间短、难度低，新手老手都喜欢 2、可以到冷嘎措、子梅垭口、鱼子西多角度看贡嘎雪山 3、我是会随时拍照的，无人机或相机，到时候看情况 4、就在川西，相比新疆、西藏等地更近 - ⚠️⚠️⚠️注意 👩‍⚖️5月属于春雪季，途中可能会遇到下雪，适合看雪山、雪景 👩‍⚖️贡嘎属于半开发地区，和城市游玩还是不一样的，不建议独自前往，且基础设施条件相对较差 #徒步 #徒步线路 #五一 #西游迹 #贡嘎西南坡

抖音 2026-04-24 00:00:00

13. 春节贡嘎徒步

图图百科 2026-04-18 00:00:00