白萝卜生吃还是熟吃?我两种都试了,差别真大🥕
以前我一直觉得,萝卜嘛,怎么做不都是萝卜味儿吗?直到去年秋天嗓子干得冒烟,我挨个试了一遍,才发现生吃和熟吃根本不是一码事。🤔
先说的生吃吧。去年十月份那会儿,天气又干又燥,我每天早上起来嗓子都跟砂纸磨过似的,说话都带刺儿。🤧 刚好家里有根白萝卜,我就切了几片当水果啃。第一口下去,清甜里带着一股子冲劲儿,辣得我眼睛眯了一下,但紧接着满嘴都是汁水,凉丝丝的,从喉咙一路润下去,那种干燥的感觉一下子就下去了不少。后来我学乖了,切成细丝拌点蜂蜜,搁冰箱里冰一会儿再吃,脆生生的,像在吃一种很朴素的水果沙拉。那段时间我连着吃了几天,嗓子确实舒服多了,没那么干疼了。🍯
不过说真的,生吃这东西吧,胃不好的人真得悠着点。我有回空腹吃了大半根,胃里翻腾了半天,那种辛辣劲儿还是有点刺激的。所以我后来都改成饭后当零嘴吃,一次就吃个三四片,量控制住,倒是没啥问题。
到了冬天,我就彻底倒向熟吃派了。❄️ 天冷的时候谁还啃凉萝卜啊!我最爱做的就是萝卜排骨汤,把白萝卜切成大块,和排骨一起扔砂锅里,小火慢炖一个多小时。炖到萝卜块变得半透明,筷子一戳就散架,汤也泛着淡淡的白。这时候的萝卜,那股辛辣味儿全没了,只剩下一股清甜和绵软,咬一口,汤汁从纤维里渗出来,温温润润的,整个胃都跟着暖和起来。冬天吃多了油腻的,来一碗萝卜汤,总觉得肚子里那团堵着的东西被冲开了,整个人都松快了。🍲
我自己感觉就是:你要是秋天干燥、上火嗓子疼,切几片生萝卜嚼一嚼,确实比喝好多水都管用;但要是冬天吃撑了、肚子胀得难受,那必须是一碗热乎乎的萝卜汤才能救你。一个是往外“清”,一个是往下“顺”,作用真是不太一样。
所以我现在冰箱里一年四季都备着白萝卜,夏天凉拌、冬天炖汤,换着花样来。反正生吃熟吃各有用处,全看你身体当下需要啥。😊
