肿瘤患者吃不下饭，营养不良该怎么做！

众所周知，营养对肿瘤患者至关重要，但吃不下饭该怎么办呢？

吃不下饭在肿瘤患者中是很常见的，长期吃不下就会出现厌食情况，对身体和治疗康复都有很大

的影响。

研究表明，80%的中晚期肿瘤患者都存在一定程度的厌食情况。不想吃，吃的少，身体所需的蛋

白质、维生素等营养成分缺乏，早中期肿瘤患者可能造成病情的复发，中晚期患者可能导致病情

恶化。

厌食--营养不良--恶液质，是肿瘤患者最常见、也是最头疼的问题、患者痛苦，家属着急，如何认

识和解决这一问题呢？

导致肿瘤患者厌食的常见原因有以下几种：

第一：治疗因素，放化疗是肿瘤常见的治疗手段，食欲不振等消化道副反应是常见现象，随着治

疗结束，部分患者会自然缓解。

第二：肿瘤进展后，肿瘤组织本身分泌的物质，会一直食欲，比如前列腺癌晚期，随着PSA增

高，患者食欲会逐渐下降。

第三：还有消化道系统肿瘤，肿瘤本身可直接影响消化功能。

第四：部分患者抑郁焦虑，属于神经性厌食；

患者究竟属于哪一种情况或者哪几种情况，需要经过医生的综合判断。

如何解肿瘤患者厌食呢？

在患者的饮食护理上，要注意调节情绪，缓解恶心呕吐，维持食欲。

有部分患者认为进食会加重治疗引起的恶心呕吐，不想吃饭！这是错误的观点，首先要让他认识

到饮食对肿瘤治疗很重要，提高吃饭的动力、听听他喜欢的音乐，和他一起吃饭，激发他进食的

欲望。

患者不想吃东西最常见的原因是味觉异常，可以在进食前喝些姜汁、果汁、酸汤等，吃些新鲜水

果、糖等，缓和口中的苦味，治疗期间不忌口，如果不拉肚子的情况下，如果患者平时喜欢吃辣，

可以适当吃点辣味，但要适量。同时也是注意保持口腔的清洁卫生。

专家也给出了针对大部分癌症患者的饮食建议：

1、营养均衡

不跟风所谓的“饥饿疗法”“发物说”“吃素疗法”，这些说法都缺乏明确的科学依据，不合理的饮食，

可能会导致患者营养不良，体质下降。

2、少食多餐，三多一少

每餐少吃些，每天可以吃6次，3次正餐，3次加餐。

多蛋白质和热量丰富的食物，如鱼、肉、蛋、奶。

主食适量吃些粗粮，如糙米、全麦馒头、全麦面条、玉米、红薯等，要适量。

多吃色彩丰富的蔬菜水果，每天保证一斤蔬果。

少吃油炸、烟熏、烧烤、腌制食品、深加工肉类如香肠、腊肉等。

3、烹饪手法多样，制作流质食物

尽量少用油炸，炖、蒸、炒等轮着来，保证色香味、营养丰富多样；如果病人经常胃口不好，可

以吃一些流质食物，用搅拌机把食物打成糊状，这叫匀浆膳。

4、避免食物污染

癌症患者的免疫力更低，要注意蔬菜水果选择安全无污染，生熟食分开存放，避免交叉感染，不

吃半熟的肉和蛋，不喝未经过巴氏杀菌的乳制品。

5、坚持喝水

每天至少摄入2000ml水，可以配合吃稀饭，酸奶，牛奶，水果等！

6、适当运动，帮助患者恢复食量

治疗期间的肿瘤患者不适宜运动过大，散步即可，尽量不要超过2000步！因为治疗期间体质不好，

运动量过大会消耗能量

7、重视营养补充，加强营养支持

当患者出现恶心、呕吐，完全吃不下饭的情况下，患者及家属应重视起来，可以选择肿瘤患者专

用的营养品作为患者的营养补充，防止出现营养不良甚至恶液质现象的发生。