复工不用怕,防疫准备好——上班期间我准备了这些
1 前言
今年过年真的是一个不一样的新年。本来已经好几年没有回过武汉过年,小朋友一幼儿园放假,就让爷爷先带着他先回武汉了。虽然当时也有疫情的新闻,但是当时说没有人传人,而且也知道是新冠病毒,以为一会儿医疗系统就会有专用药物出现,不会流行起来,而且武汉爆出来的病历也很少,问武汉的亲人也没有当一回事,都说没什么。
到1月20号左右时,情况极下,开始爆出疫情严重,直到钟南山直接说出人传人,大家才知道疫情严重性。打听了一下确实情况不容乐观,武汉家里只有老人小孩,如果生病了,谁也没法照顾谁。当时还不知道要封城,确定他们都没有任何生病的症状和频繁出行,接触的都是固定的人,决定冒险接出来(主要是去坐高铁要经过地铁交通工具),虽然当时奶奶不同意,认为疫情不严重,就海鲜市场那里才有肺炎发生,但是爷爷很配合,当机立断让爷爷奶奶带着小朋友回来,想得小朋友不可能戴那么久口罩,买的过路高铁商务座,老人小孩可以轻松点,车厢里除了我们一家就一个武汉人。现在我们已经过了隔离期很久,算是心中落下一个大石。
现在各省市都开始复工,深圳10号复工,我当时也有些抵触,觉得老板。
我是走路上班,没有经过公共交通,情况还比较好,复工的人公司也会筛安全,但是我老公公司复工,他距离远,要坐好长时间的地铁。虽然老公直接请假了一周,但是一周之后还是得上班。
2 防疫守则
下面图很好说明了大多数情况。
1. 能走路或自驾,就不要公共交通。
2. 戴口罩,勤洗手。
3. 吃饭时不聚积不讲话。
4. 任何时候保持1米安全距离,排队、开会、爬楼梯等都实时注意。
5. 注意通风,办公室窗子要打开。
6. 能电话会议就不要面对面开会。
……
我们两口子已经复工了一段时间,给大家看看我们的防护。
3 口罩/防毒面具
科普
口罩水也很深,用一个公式来表示,更容易明白些:
FFP3(欧标)=N99(美标)>FFP2=KN95/N95=DS2(日本标准)≥KF94(韩国标准)>N90>医用外科口罩>普通医用口罩>非医用三层无纺布口罩>棉质口罩>纱布口罩>其他口罩。
口罩我们常见三个标准: N系列,KN系列和FFP系列,N系列是美国标准;KN系列是中国标准;FFP系列是欧洲标准。数字越大防护等级也越高。数字结尾带个V的,表示有阀门。
这次疫情需要佩戴的口罩是医用外科口罩及其以上标准的口罩。但是也不是说,一定等级越高的口罩越好,如果不在密集场所,医用外科口罩足以,因为口罩的防护材料越密闭,阻挡颗粒物的效果越好,但反过来说,口罩越密闭,呼吸阻力增大得越明显,呼吸起来越费劲。尤其是本身心脏不好或有支气管炎等病,缺氧情况会更加明显。
另外包装上还可能看到BFE和PFE。
BFE(Bacterial Filtration Efficiency),即细菌过滤效率,指口罩对1到5μm之间的细菌的过滤效率。
PFE(Particle Filtration Efficiency),即颗粒过滤效率,指口罩对0.1μm至1μm无生命颗粒测量口罩的过滤效率。
PFE优于BFE,新型冠状病毒大小是0.01微米,存在气溶胶传染,从需要过滤的尺寸来看,应该选择PFE。口罩购买要看PFE的数值。越大防护性越强。
行业内标准主要是这四个,《一次性使用医用口罩》(YY/T0969-2013)、《医用外科口罩》(YY0469-2011)《医用防护口罩技术要求》(GB19038-2010)。《呼吸防护用具》(GB2626-2006)。其中YY/T0969-2013和YY0469-2011要求BFE超过95%,GB2626-2006对应KN95/KN90/KN100,如KN95表示PFE超过95%。医用外科口罩YY0469-2011的PFE只有30%。所以买不到N95口罩又想防护比医用外科口罩好,或者海外购(如日本)可以根据PFE值买,需要超过30%。
医用护理口罩
如果不是这次疫情,我还不知道口罩有这么多学问。20号才知道疫情严重,需要买口罩,去了好几个药店都已经卖光了,好不容易找到一个药店刚进货,但是不是外科医用口罩,担心后面还是买不到,所以只能先买了2袋。
这个口罩只是护理口罩,这种护理口罩在外包装上都会注明,不能代替医用外科口罩。
这个时候京东天猫等网商都已经断货,在1688的3M找到一家,下了两箱,一箱给武汉寄,一箱留自用。那个时候快递也基本都停了,等了好几天才看到物流。看到物流也就心安了。计划年前的最后几天上班,先拿护理口罩顶数,等N95到了再换。
KN90口罩
后来发现在公司库房里有一箱口罩,同事拿出来分了,一个人分了几个,也就有了防护级别高一些的口罩了,暂时也就不用之前药店买的护理口罩了。由于是分的,也就没有拍外包装了。
型号3M 9002,符合标准GB2626-2006 KN90,不是医用KN90,是公司用来工业防尘的。对照标准可以知道它的PFE大于90%。鼻梁的比普通口罩宽,口罩质感比较硬挺,不会深呼吸时像外科口罩那样吸到鼻孔出,憋气感稍微好些。头戴式有两根橡皮筋固定,口罩与脸间没有缝隙,非常安全。当然也可以自己动手改成耳戴式。
KN95口罩
过年放假前一天终于下单的口罩到货。当然这个也不是医用KN95没有疏水层,但是符合标准GB2626-2006 KN95,PFE大于95%。
这个外观跟9002一样,头戴式口罩,可以减轻对耳朵的拉扯感,而且佩戴后,相比医用外科口罩,戴得更加严实,基本脸与口罩是紧密挨紧没有缝隙。
医用口罩
后来想起去年得流感时在药店买了口罩,还有半包没有用。
翻出来一看居然是医用口罩,有疏水层,不过包装上也写了使用范围,不能存在体液和喷溅风险的普通医疗环境。PFE为30%,对比标准为YY/T0969-2013,但是多了点PFE与医用外科口罩相当吧。如果只是出门去拿个快递就足够了。
佩戴时看颜色就可以了,蓝色朝外,鼻梁处有金属丝。
日本进口口罩
深圳公司复工,需要公司提供口罩。我们公司是在日本采购运回的口罩,正反面都是白色。所以很容易带错。
目前公司里绝大多数戴的是这个口罩,个人消耗不起,一天两到三个,公司只发两个口罩,有时候需要自己再消耗一个口罩。
防毒面具
口罩非常难买,其实也可以曲线救国。买防毒面具,搭配N95的滤棉即可。
我家因为玩模型,之前就买过防毒面具。现在3M防毒面具货源也非常充足,滤棉也非常充足。
防毒面具包括面具、滤毒盒、滤棉、滤棉盖。怎么使用可以看店铺视频。
这次主要是要买N95滤棉。
这个3M 6100防毒面具安装好是这样的,头戴式,可以调整松紧。
鼻子前也就是面具正中间的出气孔,有单向滤片,吸不了气,只能将呼出去的气排出去。
两边的滤棉盖里安放刚刚买的N95滤棉,一次要用2片,吸气会从这两个滤棉处进来。
这个相当于有呼吸阀,佩戴会舒适很多,而且比较酷,肯定能吸引一泼回头率。
4. 手套
上班之后手会接触很多东西,除了鼠标键盘,还要给桌椅做清洁,拿笔记本和笔记录东西。但是经常去洗手也不太方便,而且天冷的时候洗手还挺冷的,对手部皮肤也不大好,油脂过度清洁,容易脱皮。
我是双十一当时囤了一盒,这种网易严选一次性橡胶手套,质量比较可靠,不会破损,用一整天也没有问题。
原来在京东也买过一次性橡胶手套,真的是一次性,脱下来就一定会破,但是如果破了的话怎么保证我的手不碰到脏的东西呢。
另外戴着严选一次性手套也可以操作手机喔。
5. 水杯
疫情期间,不用使用敞口杯,所以我使用的是保温杯。有条件可以从家里灌满水带去公司,喝水时注意没有其他人在旁边。
推荐选择重量比较轻的虎牌梦重力。
喝水可以有两种方式,一种直接一键开盖用饮水口喝水,一种是把整个盖子拧开,用瓶身口喝水。一键开盖喝水会更加快一些,对于频繁需要喝水的朋友方便很多,不怕会污染。
如果喜欢支持国产和中国风,也可以选择哈尔斯。
这款的好处是材质选择的是316不锈钢,跟梦重力一样非常轻,但是容量稍微大一些。
6 酒精
酒精的用处我就不说了,75%的酒精一擦拭就不怕有病毒了。
酒精成分都是一样的,哪个便宜有货就买哪个。
上班必备,消毒下桌面,鼠标键盘等经常会碰触的地方。也可以随时擦拭下手部等。
所以我们需要随身带一小瓶酒精,找了家里一个小瓶子,装了一瓶。
这个瓶子有点特别,是做模型上色用的,装油漆之类,抗腐蚀抗挥发,不会漏水。瓶盖不是拧开的。
把瓶盖拔高点就可以当滴管用。也非常便宜,1块钱就可以了。
或者使用小喷瓶,不过看小喷瓶涨价挺多,注意密封性避免酒精挥发。
7.懒人抹布/抽纸
懒人抹布可以干用,干用的时候不仅仅不掉屑,而且抗拉扯。打湿之后拉扯也不会坏。如果需要可以擦座椅,甚至如果你中午是带饭盒,也可以在公司洗碗,它不会产生纤维纸屑,用完就扔,不会给家里找一个放脏脏的抹布的地方。
如果觉得懒人抹布太小题大做,可以选择纸巾,维达一直做的不错,抽纸抽的非常顺利,不会一抽拿出来两张。
8.衣物消毒剂
回家后衣服有条件可以天天洗再烘干消毒,没条件隔天洗,可以把外套晾在阳台通风处。
洗衣服时可以加点滴露衣物除菌液。
顺带说下,如果你觉得你的洗衣机有点霉味,用滴露洗下,味道也就消失了。
一般洗衣机会有加衣物除菌液的程序,如果没有,只需要在洗涤前浸泡一刻钟。
9. 84消毒液
回家后最脏的应该是脚底了,可以在门口垫个门店,撒上一些84,给鞋底消毒。
10.空气消毒液
由于家里有小朋友,所以选得这种孕婴儿适用的生物型空气消毒液。
回来我会往身上的衣服、手机、工牌、包包都喷一下,再去阳台挂外套。赠送的喷瓶非常好,喷洒非常均匀。
11.洗手液
找了一个京东自营有货的链接,我家用的是舒肤佳柠檬味洗手液。
每天回家第一件事就是洗手,脱下外套再洗一次。
12.额温枪
特殊时期需要关注自己的体温,尤其是小朋友。所以家里需要备一个可以立即量出体温的额温枪。
我们公司现在要健康打卡,每天打一下卡说明是否有症状。
这个额温枪买的比较久了,京东上买的型号是体达TD-133,现在已经下架。
随便给个额温枪的链接,大家自己选择喜欢的型号。
总结
咱们作为普通老百姓,老板说上班,也没有办法,再说疫情不知道什么时候结束,不上班可能就面临失业,咱们只能自己保护自己。
公共交通时尽量用N95,防护好一点,在办公室里可以用医用外科口罩或N90,呼吸会稍微舒适一些。
平时多洗手,比如用了别人的笔或者摸了什么公共书本等,一定要洗手。不要揉眼睛等。
中午如果不能回家吃饭,或者带饭的话,一定要注意食堂吃饭找人少的地方,尽量一人一桌。
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