老母亲学习笔记 篇十四：如果娃变成小阳人了，如何护理呢~

这波奥密克戎来势汹汹，我们小区里不少娃都中招了。虽说按照大数据结果，儿童感染新冠后症状会比成人轻一些，恢复得也快一些。但毕竟宝宝身体里有什么不舒服，自己也说不清楚，还是需要家长细致谨慎地好好护理，尽快帮助娃康复。

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以下是一些常见症状和应对措施：

【发烧】

基本上娃感染病毒后体温会很快上升，家长比较容易发现。而且发烧温度高、升温快，需要家长及时采取降温措施。除了每隔4-6小时服用退烧药以外，还可以采取以下几种物理降温方式：

1. 用温热的水打湿毛巾擦拭脑门、脖子、腋下、后背等部位，帮助身体降温。这个方法适合娃半夜烧的难受睡不着时。

2. 如果娃觉得发烧头疼，可以在脑门上贴一个退热贴。

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3. 娃精神头比较好时，可以泡一个温水澡。注意关好浴室门窗，打开电暖器。然后拿几个娃最喜欢的玩水玩具，娃的心情也会好一点。注意泡澡时长不要超过十分钟。

需要注意随时监测体温。我家一直使用这款博朗的耳温枪，操作简单，测温准确。而且还很皮实，被娃摔了好多次都没坏~

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【流涕】

到第三天体温能降下来不少，同时娃的鼻涕开始增多，此时要及时帮娃清理鼻腔。

还不太会自己擤鼻涕的娃可以试试这个盐水洗鼻器，喷一喷鼻涕自己流出来。

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更多鼻腔护理经验，可以查看我的这篇文章：

【咽痛】

嗓子不舒服可以适当给娃喝一些清凉的鲜榨果汁，橙子、小番茄、雪梨等等都可以。好喝还能补充维生素。如果咳嗽比较明显也可以熬一点梨汤或白萝卜水喝。

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【味觉失调】

如果发现娃食欲不振，除了身体发烧带来的疲惫不适之外，还有可能是因为病毒引起的味觉失调或迟钝。可以给娃吃一点山楂棒或果味溶豆等酸甜味比较明显的小零食，能够开胃。

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【腹泻】

病程末期可能很多娃会出现拉肚子的症状，如果肚子不舒服可以用小热水袋灌一些温热水（不超过五十度）给娃敷敷小肚子。

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如果出现以下异常情况一定要及时去医院。

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病好了也不要立马出去玩，毕竟免疫系统刚经历一场大战，还没有彻底恢复。先在家休整几天，保持饮食清淡。出门后也不要跟其他小朋友扎堆了，以免二次感染~

每个人都是自己的健康第一责任人，作为父母同时还要担负起保护娃健康的责任。希望大家都能健康安全地迎来春暖花开哟。

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