VC + VA产品推荐续集 （敏感肌篇）

@魔都K叔

犀利的成分党

复旦大学化学博士

前欧莱雅研发资深配方师

台风过后

空气清新的犹如童年

唯有时光不可辜负

于是叔在家码起了字

今天叔就要独宠“敏感肌”啦

提起敏感肌

大多“谈虎色变”

身边跟我哭诉抱怨咨询最多的

就是敏感肌的小伙伴

她们换季易敏感、红血丝、皮肤红肿

等问题困扰已久

很多时候不知道用什么，什么不能用

这对于爱美的她们来说

简直是：“锥心之痛”

有些仙女可能工作比较闲

还有时间去探索适合自己的产品

不过也是劳心劳力

如果身处金融圈，制造业忙成狗

几乎就是认命了

BUT, 相信叔今天的这篇文章

不会让你们失望

不过在正式开讲之前

叔还有几句废话要再唠上两句

不然会憋坏

叔曾说过“十个敏感肌九个作”

绝不是耸人听闻

大多数人的敏感肌

真的不是天生基因决定的

（只有极少数人由于基因角质非常薄）

都是后天爱美“作”出来的

毕竟命不好的真得只在少数

你没那么幸运被选中

过度清洁、频繁去角质

不化妆硬要卸妆，化了妆反而懒得卸

工作压力大，经常性熬夜

本身痘痘肌，斑点肌

为了追求快速美容，执意下“猛药”

日子久了，屏障受损严重

慢慢地，“敏感肌”找上门了

 其实敏感肌并不可怕

只要你根据自身肌肤状况

对受损的肌肤加以修复

平时做好日常的基础护理和保养

敏感肌也会回归健康肌的

所以敏感肌第一步：修复受损屏障

第二步：做好日常基础护理

对于敏感肌或者敏感期的护肤

叔建议遵循五大原则 ??

NO. 1 适度清洁

NO. 2 补水保湿抗敏是关键

NO. 3 一定要注意做好防晒

NO. 4 减少化妆次数

NO. 5 精简护肤步骤

NO. 6 辅以健康生活习惯

So，接下来叔就来谈一谈

敏感肌或者敏感期的小伙伴

该如何制定行之有效的护肤

希望对你们有用

敏感肌或敏感期 

日间第一步：清洁

敏感肌的清洁是一定要细心注意的，不要使劲用毛巾在脸上反复揉搓，也不要有事没事去角质，更不要枉费心机去美容院刷酸。这些你都碰不得，你真心没这个命！！！

首先叔要说：一款洗面奶的清洁能力与它起不起泡一毛钱关系也没有（叔做了三年的洁面研发，这方面还是很权威的），只与使用的清洁剂属性有关。而且对于洁面来说，不论是泡多泡少，只要是起泡对肌肤就会有刺激，所以敏感肌小伙伴早晨最适合的洁面是无泡型（如果你不习惯无泡，为了美，叔建议你也要接受），而且皂基和糖苷类的清洁剂你就不要碰了（前者脱脂能力太强，后者会引起接触性皮炎的风险）。

敏感肌的清晨洁面，叔推荐这款适乐肤保湿滋润洗面奶，它是一种无泡型洁面，采用月桂酰乳酰乳酸钠、鲸蜡硬脂醇、山嵛基三甲基铵甲基硫酸盐作为主要清洁成分，非常温和。而且配方中添加了多重神经酰胺成分（1，3，6）可修复受损屏障，虽然洗去型的产品功效肯定不如驻留型，但有肯定强过没有，所以这款洁面非常适合干皮敏感性肌肤，最重要的是：真心便宜！！！

日间第二步：补水（水+精华合并）

为了给肌肤减轻负担，叔建议日间护肤精简步骤，白天用这款精华液即可，如果觉得肌肤很干，储水能力不够，可补加一下补水喷雾（例如理肤泉的大喷或者雅漾大喷）。

考虑到敏感肌的小伙伴也需要抗氧化美白，但是考虑肌肤的耐受情况，市面上很多产品不适合敏感肌。叔推荐薇诺娜这款日光灯精华。薇诺娜这个牌子很多敏感肌的小伙伴应该都知道，和云南白药同个出身地，医院背书，打的是“药妆、敏感肌特护”路线。

这款日光灯精华使用的是温和VC衍生物（不是精纯VC）以及烟酰胺来达到美白抗氧化目的，同时添加了它们的专利成分山茶皂苷A（具有抑制黑色素合成和提高对UVA照射细胞的抗氧化能力）。配方中还添加了多重保湿舒缓的成分，应对日间保湿妥妥的。

日间第三步：防晒 

日间护肤最后一步必须是防晒，敏感肌的防晒尤其要注意，防晒不能太油，不能闷痘，而且敏感肌更要注重防晒的补涂，不要嫌麻烦。

敏感肌的防晒叔推荐Elta MD的这款三重防晒乳，它采用了无油配方，然后物化结合防晒（UVB化学防晒剂是桂皮酸盐，物理防晒剂是氧化锌）。质地有点像乳液，很保湿，不油不闷不粘腻，上脸很容易抹开，成膜速度稍微慢点，毕竟没有酒精。苯氧乙醇作为主防腐，也很温和。

由于添加的氧化锌含量比较高，所以涂完会有提亮肤色的功效，可以作为一款保湿水润的妆前乳使用。不含任何香精、色素以及其他致敏成分，所以产品还是非常温和，适合敏感肌宝宝使用。

白天到这里就可以了，晚上咱们再继续 

晚间第一步：清洁（卸妆就用贝德玛的水吧）

敏感肌晚上推荐使用清洁力稍微强一点的有泡洁面，毕竟工作一天，面部暴露在空气中，脏东西还是很多的。在这里叔推荐珂润的这款润浸洗面奶。

珂润这个牌子，主打温和，是最适合敏感肌的。珂润在这款洗面奶上可谓是下足了功夫，产品的主要清洁成分为椰油酰谷氨酸钠、月桂酰天冬氨酸钠以及月桂基羟基磺基甜菜碱，属于氨基酸搭配甜菜碱系复配，温和亲肤。另外添加了甘油、麦芽糖醇以及大分子PEG来增加泡沫的立体性和持久性，让洗脸时的肤感更好。

配方无色素、香料、酒精等刺激源成分，然后还额外添加了神经酰胺以及甘草酸二钾等修复、抗敏舒缓的成分，非常适合晚间敏感肌的小伙伴使用。

晚间第二步：补水 

晚间补水选择太多了，毕竟只要质地清爽，不含刺激源就好，像这样的水，什么理肤泉，雅漾，珂润，芙丽芳丝，奥尔滨都有。但是叔还是想推荐HABA的这款G露，原因无他，是真的好用。

HABA的这款水主打强效保湿和强韧肌底，质地很清爽，没有添加任何油脂成分，非常好吸收。配方添加了多重强效保湿的丁二醇、千岛箬竹水、透明质酸钠、软骨素硫酸钠以及藻提取物，辅以甘草酸二钾、黄芩提取物等抗敏舒缓成分，可谓是敏感肌的私人订制了，再加上价格也不贵，所以必须给你们种草一波了。

晚间第三步：修复乳液

敏感肌夜间一定要注意修复受损的屏障功能，不然会一直处于敏感肌的死循环当中，再也用不了好东西了，变美速度也会慢下来，你！甘！心！吗？？如果不甘心，那么这些活先交给晚间的修复乳液吧。

市面上有很多claim修复屏障的产品，迭代也很快。但是要说修复一把手，叔必须推荐不久前被欧娘娘收购了的适乐肤这个牌子，源于美国的一个药妆品牌，在美国火的不行，但在国内却一直很低调，但成分却很良心。

就比如这款明星c乳，其主打的修复成分就是神经酰胺（1，3，6），而且是实际加到起效量哦（这个点很重要！！！！），配方中添加了一些油脂和长链脂肪醇形成油膜，提供肌肤修复所必须的封闭性环境，可能夏季有点油，但是秋冬完全没问题。

选用的乳化体系和防腐体系也是十分温和，不刺激，敏感肌可放心大胆糊。除了神经酰胺修复外，产品还添加了植物鞘氨醇和胆甾醇来进一步巩固其修复功效。

任何修复类的产品，一定要长时间坚持使用才能看出效果，想要一周甚至一两天就出效果的，请出门右转。

记得，敏感肌一旦找到适合自己的护肤组合，千万不要换，不要乱试，不要相信别人口中说的好用，有效。

晚间第四步：精华乳（可用可不用，视肌肤状况而定）

接下来这个产品可就厉害了，它既是肌肤修复的加持产品，又含有VA，又可以抗老。只是貌似适乐肤的天猫店没得卖，需要海淘从美国买。

这款产品是CeraVe的新品，主打抗老修复的精华，修复还是用一贯的神经酰胺（1，3，6），但是这款精华里的神经酰胺含量要比上面的c乳高很多。而且为了解决VA的刺激性（敏感肌的小伙伴可是受不了一点刺激呀！），CeraVe家发明了一个MVE缓释技术，利用独特的封装技术将视黄醇VA（此款产品预测含量在0.2%左右）和神经酰胺复合起来，提高产品的稳定性，使得A醇得以缓慢释放和吸收，同时搭配烟酰胺使用，极力减轻VA对肌肤的刺激。这样敏感肌用起来也就十分放心啦～

所以如果你想修复屏障，又想抗老，这款精华你大可一试。不好用找我！

晚间第五步：修复霜 （精华乳和修复霜可选其一）

敏感肌晚间修护霜建议不要太油，提供肌肤最基础的封闭和锁水功效就好，让肌肤喘口气。所以叔推荐玉泽的这款修护保湿霜。

玉泽这款面霜可是做足了功课：首先精选多种天然植物油，补充受损肌肤缺失的亲和脂质（这也是敏感肌肌肤不锁水，缺水起皮干燥敏感的根源）；然后用神经酰胺和脂肪醇以精准的配比模拟人体真实的屏障功能；最后辅以尿囊素等抗敏舒缓的成分，给予敏感肌持久的保湿舒缓力量。如果在资金有限的情况下叔推荐你用这个。

晚间特护：眼霜

敏感肌选择眼霜尤其要小心，毕竟相比于敏感的面部肌肤，眼部更是脆弱无比。但是没办法，年纪上来了，细纹、干纹全来了，不用眼霜也不行啊。考虑再三，叔决定推荐悦薇的这款抗皱眼霜。

悦薇真的是断货之王，很多单品都被炒成了爆品，很难买到。这款抗皱眼霜主打的就是抗老去细纹，效果也是看得见。身边很多朋友都在用，反馈也很好。它主打功效成分有三个：Retino、VP8以及4MSK。

Retino就是视黄醇啦，含量比较低，但对于眼部抗老来说已足够啦，再高就刺激啦。VP8就是配方中添加的8种植物提取物，大多是改善细纹，舒缓的成分。4MSK是资生堂看家的专利美白成分—甲氧基水杨酸钾，它可以抑制黑色素的形成并促进其代谢，所以对去除黑眼圈也有一定功效。

这款眼霜是白色的乳霜状质地，比较容易推开，很好吸收，重点是不油腻，有及时的提亮提拉感，配方较温和，但是对于重度敏感肌的小可爱来说，由于含有视黄醇，建议还是做肌肤测试后再决定是否入。

晚间特护：面膜

敏感肌的小伙伴偶尔需要一下面膜的特护来补充角质层的水份，但是面膜的门槛太低，微商面膜一大堆，小伙伴们不知道选啥，很快就迷失在面膜的海洋里了，再要不然就是你用啥我用啥了，千万要不得。

对于面膜的护理，叔推荐一个国货品牌—素芷。这是叔的一个同事创立的品牌。叔的同事可是一位精通中英法三国语言的资深配方师，在法国留学的时候又拜师成为了一名国际芳疗师，创立的品牌主打的是精油和天然的自然疗法。产品叔试过，很硬很好用，价格也很公道。

配方主要以多元醇和茉莉花水、茉莉花油、积雪草提取物作为主要保湿成分，辅以透明质酸钠的加持，保湿效果非常好，敷完肌肤很充盈，瞬间提亮，关键是面膜的精华液不粘腻，不用冲洗，可以作为精华按摩至吸收即可。产品无色素，无酒精，无香料，防腐温和，非常适合敏感肌，有兴趣的小伙伴可以试试哦！

好了，脑细胞死了半亿，叔终于码完了。

当然这里只是举了几个例子

大多是一些性价比比较高的产品

给敏感肌的小伙伴仅作参考

虽然买产品大牌是首选

但其实很多小众品牌也很不错

大牌用烦了，不如试试小众

敏感肌不可怕，也不要放弃

追求美是人的本性

任何人都有这个权利

只要找到合适的路子

敏感肌是可以回归健康肌的

你也是可以变得更美的